Motivi per cui un bambino smette di dormire tutta la notte
Ogni genitore ricorda la gioia che ha provato quando il suo bambino ha iniziato a dormire tutta la notte. Quando un bambino smette improvvisamente di dormire secondo il suo programma, potresti trovarti a chiederti perché sta succedendo e come puoi aiutarla a ricominciare a dormire tranquillamente tutta la notte. I cambiamenti negli orari di sonno sono abbastanza comuni e avvengono per una varietà di motivi.
Scatto di Crescita
I bambini crescono costantemente, ma, come i bambini più grandi, attraversano scatti di crescita, durante i quali crescono una quantità significativa in un periodo di tempo molto breve. L'estensione fisica può essere effettivamente scomoda e far sì che il tuo bambino si agiti e si giri di notte durante il tempo in cui è solitamente rilassato e comodo. Se uno scatto di crescita è la causa, l'insonnia andrà e verrà rapidamente.
Malattia o Infezione all'Orecchio
Se un bambino è malato o ha un'infezione all'orecchio, non dormirà come fa normalmente. Le infezioni all'orecchio possono essere problematiche per una o due settimane, anche dopo che la terapia è iniziata. Qualsiasi malattia, anche il raffreddore comune, influenzerà probabilmente i normali schemi di sonno del tuo bambino. Una volta che la malattia è passata, tornerà alla sua normale routine di sonno.
Fame
Anche se il tuo bambino non ha più poppate notturne, potrebbe comunque svegliarsi occasionalmente e volere mangiare. Tutti diventano affamati a volte e hanno bisogno di un po' di nutrimento in più. Allattalo o dargli un biberon, uno spuntino o altro cibo che gli piace tipicamente, e poi rimettilo a dormire. Se questo diventa un'abitudine, potresti aumentare la quantità di cibo che offri per cena o dargli uno spuntino poco prima di andare a letto per tenere la pancia piena.
Incubi
I bambini fanno gli incubi, proprio come gli adulti. Se si sveglia nel cuore della notte a causa di incubi, puoi fare poco subito a parte calmarla tenendola, dondolandola o accarezzandola. Per prevenire gli incubi dall'inizio, prova ad aggiungere una luce notturna nella stanza, dondolarla per farla addormentare o suonare musica rilassante prima di andare a letto. Queste pratiche possono tutte promuovere pensieri più sani e aiutarla a fare sogni migliori.
Dentizione
La dentizione è un momento doloroso e difficile per un bambino, poiché i denti che rompono la gengiva sono scomodi. Questo disagio può causargli di svegliarsi di notte, spesso piangendo o urlando perché non può alleviare il dolore nella sua bocca. Calmalo con compresse per la dentizione o medicine medicate per la dentizione fatte apposta per i bambini. Dare una piccola dose di paracetamolo pediatrico poco prima di andare a letto aiuta anche.
Meno Sonnellini
Man mano che un bambino cresce, ha bisogno di meno sonnellini durante il giorno per andare avanti. La transizione nella frequenza o durata dei sonnellini può causare a un bambino di smettere di dormire tutta la notte perché il suo programma è stato alterato. Troppi sonnellini forzati quando il bambino non ha sonno possono anche causare interruzioni, perché ha già ottenuto sonno adeguato e non richiede più un riposo notturno completo se dorme troppo durante il giorno.
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