I bambini devono davvero fare i pisolini nella culla?

Una volta che il tuo bambino si addormenta, probabilmente farai di tutto per farlo continuare a dormire, anche se questo significa lasciarlo proprio dove si è addormentato. Anche se probabilmente non riuscirai a impedire al tuo bambino di addormentarsi nel seggiolino auto, nel passeggino o sul divano con te, non è sempre sicuro lasciarlo dove si trova. La culla è il posto più sicuro per il sonno del tuo bambino.

Sonno sicuro

Il tuo bambino passerà centinaia di ore a dormire nel suo primo anno di vita, quindi è vitale creare un posto sicuro per il suo sonno. Secondo HealthyChildren.org, dovresti sempre mettere il tuo bambino a dormire sulla schiena per ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS). Non mettere coperte pesanti, biancheria morbida o peluche nel posto dove dorme il tuo bambino perché aumentano anche loro il rischio di SIDS. Mantieni l'ambiente di sonno del tuo bambino confortevole evitando che diventi troppo caldo o troppo freddo e vesti il tuo bambino con pigiami o vestiti leggeri.

Culle e altri posti sicuri

Le culle sono una delle opzioni più sicure per mettere il tuo bambino a fare un pisolino. Cerca una culla che abbia le sbarre distanti non più di 6 cm (2 3/8 pollici) e che abbia un materasso per culla ben aderente e rigido. Quando metti il tuo bambino a dormire sulla schiena in una culla, stai facendo i passi necessari per tenerlo il più sicuro possibile mentre dorme. Dovresti comunque controllare i richiami del produttore prima di usare qualsiasi culla. HealthyChildren.org avverte di non usare mai una culla con sbarre laterali a scomparsa perché i bambini possono impigliarsi o rimanere incastrati, il che può portare a lesioni gravi o persino alla morte. Una cesta o una culla da fianco letto possono essere sicure, purché non abbiano biancheria morbida o altri oggetti al loro interno. Controlla le informazioni sui richiami prima di usarne una per assicurarti che non sia stata richiamata.

Posti non sicuri per il pisolino

Se il tuo bambino si addormenta nel seggiolino auto o nel passeggino, non farti prendere dal panico e non svegliarlo immediatamente. Brevi periodi di sonno in tali dispositivi di solito non sono motivo di preoccupazione. Lunghi periodi di sonno in essi, tuttavia, possono essere pericolosi. Secondo un rapporto del 2009 della CNN, quando il tuo bambino dorme nel seggiolino auto fuori dall'auto, l'angolazione è sbilenca e può ridurre il suo livello di ossigeno. Lo stesso problema può verificarsi se il tuo bambino dorme nel passeggino, secondo la March of Dimes. La March of Dimes avverte anche di non far mai addormentare il tuo bambino su un materasso ad acqua, in un letto con biancheria morbida e cuscini, o in una fascia o marsupio porta-bebè. Non farla dormire sul divano o su una sedia perché potrebbe rotolare e cadere.

Consigli

Quando possibile, metti il tuo bambino a fare i pisolini nella sua culla. Mettilo nella culla anche per la nanna notturna. Se il tuo bambino si addormenta in auto, toglilo dal seggiolino quando arrivi a casa e trasferiscilo nella culla. Fai lo stesso se si addormenta nel passeggino. Lo stesso vale per fasce o marsupi porta-bebè. Se il tuo bambino scivola nel sonno in uno di questi, tiralo fuori e mettilo nella culla. Evita di mettere il tuo bambino a dormire sul tuo letto, sul divano o su altri mobili. Anche se sei sdraiato con il tuo bambino, lui è comunque a maggior rischio di SIDS e cadute.

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