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Come svezzare dalla fasciatura

I genitori che hanno fatto affidamento sulla fasciatura per calmare i loro neonati, aiutarli a dormire più a lungo e tenerli a dormire sulla schiena possono temere il giorno in cui devono rinunciare alla fasciatura – e possibilmente affrontare un bambino irrequieto, infelice che si rifiuta di dormire di notte. La buona notizia è che nessun bambino ha bisogno di essere fasciato per sempre. Alla fine, man mano che i bambini diventano più mobili e il loro riflesso di Moro scompare, trovano più facile addormentarsi senza essere avvolti strettamente. Una volta che il tuo bambino è pronto, puoi aiutarlo a fare una transizione fluida per dormire senza essere fasciato.

Istruzioni

1. Segui i segnali del tuo bambino. A 4 mesi di età, molti – ma non tutti – i bambini sono pronti a rinunciare alla fasciatura. Quando il tuo bambino impara a rotolare, si dimena regolarmente fuori dalla sua coperta, combatte la fasciatura e sembra infelice mentre è fasciato, potrebbe essere pronto per iniziare lo svezzamento.

2. Metti il rumore bianco – una miscela costante, pacifica di toni e suoni che imita ciò che il tuo bambino ha sentito nell'utero – nella sua stanza mentre lo svezzi dalla fasciatura. I bambini dormono meglio con il rumore bianco in sottofondo, e può facilitare la loro transizione a dormire senza essere avvolti.

3. Fascia il tuo bambino con un braccio libero e vedi come dorme per qualche giorno. Se inizia a svegliarsi frequentemente, potrebbe non essere pronto per svezzarsi dalla fasciatura ancora. Ma se continua a dormire bene, questo è un buon segno che non ha più bisogno della fasciatura.

4. Lascia entrambe le braccia fuori dalla fasciatura del tuo bambino per qualche giorno. Se continua a dormire bene, senza lamentarsi o svegliarsi di più nella notte, è pronta per essere messa a letto senza essere fasciata.

5. Passa a un sacco nanna se il tuo bambino non dorme bene senza fasciatura come vorresti. Un sacco nanna permette al tuo bambino più libertà di movimento, pur fornendo ancora il conforto di essere avvolto.

6. Aspetta e riprova più tardi se hai provato lo svezzamento, e l'unico risultato è stato meno sonno per te e il tuo bambino. Alcuni bambini hanno bisogno di essere fasciati fino a 8 mesi – o anche più a lungo in rare circostanze. Aspetta qualche giorno o settimana, e il tuo bambino potrebbe avere un momento più facile per svezzarsi dalla sua fasciatura.