Come scegliere un neonato Sonno Method Training

I neonati svegliano ogni ora pochi, giorno e notte , di essere nutriti . Una volta che il bambino è abbastanza grande e abbastanza da poter andare per diverse ore senza alimentazione di età, formazione di sonno può iniziare . Il Yummy Mummy Club , una risorsa parenting in linea , raccomanda tre metodi di base per insegnare ad un bambino ad addormentarsi da solo e lenire se stesso a dormire , quando si sveglia durante la notte . Si tratta di gridarlo , Controlli graduale e il Fade Away .
Hai bisogno
Risorse su metodi di formazione sonno
Istruzioni
1

educare te stesso su metodi di allenamento di sonno . Bambini accomodante cui genitori hanno orari flessibili non possono avere bisogno di alcun metodo di allenamento sonno formale . Dopo i primi mesi , è possibile stabilire una routine di andare a dormire . Molti bambini naturalmente addormentarsi quando la routine viene seguito . Se tutti in famiglia è sempre abbastanza sonno , un metodo di allenamento sonno potrebbe non essere necessaria .
2

Valutare la disponibilità del vostro bambino a dormire tutta la notte . I bambini di età inferiore ai 3 mesi o meno di £ 10 sarà necessario a dar loro da mangiare durante la notte . Considerate il temperamento del bambino e la personalità prima di scegliere un metodo di allenamento sonno . Alcuni bambini possono essere messi nella culla e lasciati addormentarsi anche se piangono per un tempo , che è il metodo Cry it Out . Altri non addormentarsi e piangeranno per molto tempo .
3

Determinare quale sonno metodi di formazione sono confortevoli per voi e per gli altri custodi . Discutere di quanto pianto si può tollerare e come custodi possono essere disciplinati . Raggiungere un accordo tra tutti i bidelli che metterà il bambino a dormire . Molti genitori preferiscono il metodo Fade Away , in cui il genitore mette il bambino in culla e rimane nella stanza , cantando nenie , calmare il bambino e che offre comfort .
4

Seguire un metodo di allenamento sonno coerente per almeno sette a 10 giorni per determinare se funzionerà per entrambi i genitori e il bambino . Attendere che il bambino di adattarsi alla nuova routine , poi valutarne l'efficacia . Il metodo Controlli graduale potrebbe richiedere più tempo . In questo metodo , si consente al bambino di piangere per tre minuti la prima notte e aumentare gradualmente i tempi di ogni notte .

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