Come proteggere un lattante dalla SIDS

La sindrome da morte improvvisa del lattante (SIDS) accade tipicamente a bambini apparentemente sani di età inferiore a un anno, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Sebbene la causa esatta della SIDS non sia nota, i ricercatori medici sospettano alcune cause contribuenti, inclusa l'esposizione al fumo di sigaretta. Non c'è modo di proteggere completamente il tuo bambino dalla SIDS, ma puoi ridurre il rischio seguendo alcune semplici raccomandazioni dell'American Academy of Pediatrics.

Istruzioni

  1. Scegli un materasso sicuro per bambini e mobili approvati per il sonno. L'American Academy of Pediatrics raccomanda di usare una culla, navicella o box e materassi con endorsement dalla Juvenile Product Manufacturers Association, Consumer Product Safety Commission e American Society for Testing and Materials International. Questi regolamenti includono standard di sicurezza che aiutano a evitare la SIDS, incluse specifiche per lo spazio tra le sbarre della culla per evitare rischi di intrappolamento della testa del bambino. La scelta di materassi rigidi aiuta anche a evitare il rischio di soffocamento.

  2. Rimuovi paracolpi imbottiti, coperte, cuscini e trapunte dalla culla e navicella del tuo bambino. Questi oggetti aumentano il rischio di soffocamento. Rimuovi qualsiasi oggetto che abbia il potenziale di bloccare la respirazione, inclusi peluche o giocattoli morbidi.

  3. Scegli pigiami per lattanti che soddisfino le esigenze di tutte le stagioni ed evita di usare coperte per pisolini o sonno notturno. I lattanti surriscaldati hanno un rischio aumentato di SIDS, secondo l'American Academy of Pediatrics.

  4. Pratica abitudini di sonno sicure mettendo sempre il tuo bambino sulla schiena per dormire o fare un pisolino. Istruisci tutti i familiari e chi si prende cura di lui a fare lo stesso. L'AAP raccomanda di mettere i lattanti sulla schiena per dormire fino al loro primo compleanno.

  5. Allatta il tuo bambino al seno, se possibile, e usa un ciuccio prima di andare a letto. Anche se il legame tra l'uso del ciuccio e la riduzione dei rischi da SIDS non è provato, l'AAP ne approva l'uso prima che il bambino si addormenti.

  6. Evita di esporre il tuo lattante a droghe. Questo include fumo di sigaretta e sigaro. Elimina l'uso di droghe e alcol durante l'allattamento al seno. La New York City Coalition for a Smoke-free City mette in guardia i genitori anche dall'esporre il bambino al fumo di seconda e terza mano. Il CDC definisce il fumo secondario come l'aria espirata dai fumatori e il fumo rilasciato dalla combustione di prodotti del tabacco. Il tuo bambino entra in contatto con il fumo di terza mano da indumenti esposti al fumo e residui lasciati su interni auto e arredi domestici come tende e mobili.

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