Come Bounce un bambino a dormire in Your Arms
Se sei un nuovo genitore , ci si potrebbe chiedere come ottenere il vostro bambino in una buona routine di sonno . Alcuni esperti sostengono il " attacco " stile di genitorialità , che può comportare a dondolo , di cura o indossare ( in una fionda ) il vostro bambino a dormire . Secondo lo psicologo clinico Dr. Laura Markham , un bambino che è confortato dormire può svilupparsi in un più sicuro , sicuro di sé , individuale fiducioso . Bouncing Gentle è un'alternativa a dondolo , e può essere un modo efficace per ottenere il vostro bambino a dormire . Come sempre , la sicurezza del bambino e il benessere dovrebbe essere la vostra preoccupazione fondamentale .
Istruzioni
1
Creare un ambiente tranquillo , calmo , confortevole per il vostro bambino . Abbassare le luci o tirare le tende , chiudere la porta per mantenere il rumore fuori e verificare che la temperatura ambiente è di circa 70 gradi Fahrenheit - la temperatura ideale di sonno per un bambino , secondo il pediatra dottor William Sears della Chiedi sito Dr. Sears . Verificare che il vostro bambino ha un pannolino pulito
2
Posizionare il bambino in " . Collo Nestle " posizione consigliata per Sears . Mettere la testa contro la parte anteriore del collo e riposare delicatamente il mento sulla parte superiore della testa . Il suo sostegno da sotto con una mano e nella parte superiore della colonna vertebrale con l'altra . Inizia delicatamente rimbalzare il bambino su e giù , lentamente e in modo uniforme .
3
alternano vostra dolce rimbalzare con qualche side- to- side a dondolo . Prestare attenzione alla risposta del bambino a ogni movimento - può favorire uno sopra l'altro . Canto morbido o un ripetitivo " Shhh " suono può aiutare a cullare il suo bambino in un sonno . Continuare con il vostro movimento fino a quando il bambino dorme; poi lo facilità nella sua culla .
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Per iniziare Il massaggio infantile quotidiano è un ottimo modo per legare con il bambino. Inoltre, i ricercatori stanno scoprendo che il massaggio può favorire un sonno migliore, alleviare le coliche e forse anche migliorare il sistema immunitario, -
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