Idee Dinner For One Year Olds

One - anni i bambini vogliono mettere tutto in bocca , ma non sono davvero pronti a mangiare i cibi adulti godono . Pianificare i pasti per le persone con piccoli denti e pance sensibili può essere frustrante . Tuttavia , con gli alimenti che già avete nel vostro frigo e dispensa , ci sono alcune opzioni per la cena semplici si può cucinare per il vostro piccolo .
Maccheroni e formaggio con morbide al vapore Veggies

Fare maccheroni fatti in casa e formaggio per un bambino è facile . Inoltre , questo pasto darà ai vostri bambini benefici di calcio , grassi , vitamine e minerali . Iniziare con la cottura alcuni piccoli gomito maccheroni o piccola di pasta conchiglie fino a quando non sono morbidi . Mettere un cestino di vapore o di metallo colino in cima alla pentola maccheroni e aggiungere le verdure . Alcune buone verdure per i bambini comprendono cavolfiori, broccoli , carote e mais . Saprete le verdure sono abbastanza morbido per il vostro piccolo a mangiare quando si può facilmente rompere tra due dita .

fare una salsa di formaggio fondendo una mezza tazza di formaggio cheddar grattugiato o Colby - Jack cheese , una mezza tazza di latte intero e 2 cucchiaini di burro in una pentola . Mescolare la salsa di formaggio con la pasta .
Del bambino Fried Rice

Fai versione baby economica di fritto che fornirà proteine, carboidrati , vitamine e minerali . Iniziate tagliando a metà un hot dog in piccoli pezzi , e il riscaldamento in una padella . Rimuovere gli hot dog dalla padella e aggiungere un uovo sbattuto . Rimescolare l'uovo e mentre è ancora morbido aggiungere gli hot dog insieme ad alcuni riso precotto , piselli dolci e pezzo di carota . Il vostro bambino godrà le diverse consistenze del cibo e dei sapori dolci e salati .
Del bambino Shepherd Pie

Per creare una versione speciale del pasticcio di carne per il one- anno-vecchio , purea di patate con un po ' di latte intero e . Cuocere carne macinata e scaricare il grasso in eccesso . Cucinare un medley di verdure ( piselli , mais e carote tritate ) fino al morbido . Aggiungere le patate e top con una spolverata di formaggio cheddar grattugiato . Il vostro bambino avrà una buona porzione di calcio , grassi , carboidrati , vitamine e minerali .
Ricotta e verdura Purea

Per una cena veloce , far bollire le verdure fino a quando sono morbide e purea in un passaverdura o frullatore . Servite questo con la ricotta . Per ridurre lo spessore della purea , aggiungere piccole quantità di acqua o latte intero finché non è la consistenza desiderata . Questa cena fornirà il vostro bambino con il calcio della ricotta e latte , vitamine e minerali da verdure e proteine ​​.

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