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Quali sono i pericoli dell'uso prolungato del biberon?

Restare sul biberon troppo a lungo può influire sulla salute del vostro bambino. Secondo l'Accademia Americana di Pediatria, i bambini dovrebbero abbandonare il biberon entro il primo compleanno e non oltre i 18 mesi per ridurre il rischio di obesità, carenze nutrizionali e carie dentarie. Se il vostro bambino fa fatica a separarsi dal biberon, parlate con il vostro pediatra su come interrompere questa abitudine.

Obesità

La ricerca dimostra che l'uso prolungato del biberon può far crescere i bambini in sovrappeso. In uno studio su 6.750 bambini pubblicato nel settembre 2011 sul "Journal of Pediatrics", il 22% dei bambini piccoli usava ancora il biberon al loro secondo compleanno e quasi un quarto dei bambini era obeso a 5 anni e mezzo. Al contrario, solo il 16% dei bambini che avevano abbandonato il biberon entro i 2 anni era obeso all'età dell'asilo. Continuare a bere dal biberon dopo l'anno di età può aggiungere calorie in eccesso alla dieta di un bambino piccolo, aumentando il rischio di aumento di peso. L'autrice dello studio Rachel Gooze della Temple University nota che un biberon da 240 ml di latte intero può fornire quasi il 12% dell'apporto calorico giornaliero di un bambino piccolo. È bene che i bambini passino dal latte materno o dalla formula al latte intero a un anno, ma è meglio se lo bevono da una tazza invece che dal biberon.

Problemi nutrizionali e di alimentazione

La nutrizione dovrebbe provenire da fonti diverse dal biberon man mano che il bambino cresce. Continuare a bere dal biberon potrebbe portare a carenze nutrizionali e aumentare il rischio di carenza di ferro, secondo un articolo del 12 maggio 2011 su "Time". Il biberon non dovrebbe essere un sostituto dei cibi solidi per i bambini o dei pasti regolari ricchi di nutrienti per i bambini piccoli. Dare al vostro bambino il biberon troppo spesso può far diventare il biberon un sostituto del pasto, sostituendo una dieta equilibrata. L'allattamento prolungato con biberon può anche inibire lo sviluppo di appropriate abilità alimentari, nota l'Ospedale Pediatrico Benioff dell'Università della California, San Francisco. Se il vostro bambino beve troppo dal biberon, non sta imparando l'auto-alimentazione con cibi nutrienti da mangiare con le dita; i bambini piccoli che usano ancora i biberon potrebbero non trascorrere abbastanza tempo a praticare l'alimentazione con le posate.

Caries dentarie

Alcuni genitori mettono il loro bambino a letto con il biberon, aumentando il rischio di carie dentarie. Molti dei bambini nello studio della Temple University venivano messi a letto con un biberon contenente una sostanza calorica, come succo o latte. Quando un bambino si addormenta succhiando un biberon di succo o latte, i suoi denti vengono bagnati dalla sostanza zuccherina per tutta la notte, permettendo ai batteri di intaccare lo smalto dentale. Questo può portare alla carie da biberon, la causa più comune di carie nei neonati, secondo l'Associazione Pediatrica Americana. Se il vostro bambino non può dormire senza il conforto del biberon, rimuovete il biberon non appena si addormenta e lavategli i denti la prima cosa al mattino.

Consigli per lo svezzamento dal biberon

L'Ospedale Pediatrico Benioff raccomanda di iniziare lo svezzamento dal biberon presto, abituando il vostro bambino a tenere una tazza senza liquido a 3-6 mesi. Sostituite una tazza con beccuccio al biberon a un pasto al giorno tra gli 8 e i 10 mesi. Scegliete il pasto in cui il vostro bambino di solito beve solo un po'; poi usate una tazza a questa stessa poppata per una settimana. Dopo, aumentate il numero di pasti in cui offrite una tazza e diminuite gradualmente il numero di biberon che il vostro bambino riceve. La costanza è importante per un svezzamento dal biberon di successo, quindi attenetevi a un programma regolare di alimentazione con la tazza finché il vostro bambino non ha completamente abbandonato il biberon.