Hogyan lehet a baba a Sleep Menetrend

tipegők lehet egy törvényt maguknak . Ezek a korai években egy ritka és drága időt , hanem kihívás lehet is. Miután a gyermek egy megbízható ütemezés lehet életmentő mind az Ön és a kicsi. Íme néhány tipp, hogyan juthat el a kisgyermek egy alvó menetrend.
Amire szüksége van
zene Storybooks képekkel
való ragaszkodását ütemterv

utasítás
1

Kezdje a szedés a lefekvés a gyermek , és hajlandó ragaszkodni hozzá . Tedd magad maradni 10 percen belül egy vagy másik irányba , és nem térnek el ebben az időben , ha egyáltalán lehetséges . Ha lehetővé teszi a gyermek lefekvés különböző időpontokban , akkor legyőzte a célra , és ha azt szeretné, hogy aludni , mert nagyon valószínű, hogy megfeleljen .
2

megszólaltat a szándék, hogy a gyermeket. Mondd meg nekik, mielőtt elkezdené szedni őket az ágyba , hogy fognak menni " éjszakai night ", majd kövesse a rutin felkészülés ágyban - mint a szerzés egy éjszakai üveg vagy bögre hogy őket pizsamában; fogmosás; szedés ki egy történetet olvasni; vagy bármi mást, ami egy normális éjszakai rutin .
3

akció végrehajtására pontosan leírt . Győződjön meg róla, ismételje meg ezt a mintát minden lefekvés előtt. A gyermekeknek szükségük van menetrend, és a kisgyermekek különösen szükség van a biztonság érzése , hogy egy esti rituális ad nekik .
4

Játssz lágy zene elaltatni a gyermek aludni . Több száz Lullaby lemezek gyermekek számára hozzáférhető , vagy akkor tegye a rádiót , hogy egy klasszikus állomásra . Amíg a zene lágy és nyugtató , ez egy tökéletes módja annak, hogy segítsen a gyermek aludni miután elhagyja a szobát .
5

Ügyeljen arra, hogy ha egyszer tegye a gyermek az ágyban , akkor nem a legjobb, hogy ne vegye ki őket újra. Ahogy a gyermek növekszik szokni az új menetrend , akkor lehet, hogy megszeged ezt a szabályt , de ne feledjük , akkor kell kezdeni egy bizonyos ponton az éjszakai szertartás minden egyes alkalommal, amikor felveszi a gyereket az ágyból - úgyhogy győződjön biztos, hogy mindenképpen szükség , mielőtt csinálni . Miután a kisgyermek megérti a menetrend , akkor nagyon valószínű, hogy a végén egy boldogabb kisgyermek, aki valóban megy aludni , ha fel őket az ágyba .

Previous:

Next: