• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Agyrázkódás: Alex története

Az első agyrázkódásomat a gumikoporsó játék közben kaptam az érettségi évem tavaszán a tornateremben.

Pontosan hogyan történt, az még mindig kicsit homályos. Amit emlékszem – és amit a barátaim később meséltek – előre estem, miközben elugródtam egy labdától. Valamiért nem helyeztem ki a kezeimet előre a helyes módon, hogy megtörjem az estét. Arcra estem.

Kevés másodpercig látszólagingtalan voltam. Amikor felkeltem, szédültem, és kicsit lógótlóg voltam a lábamon. Véletlenül megharaptam az ajkamat, de azon kívül nem voltam olyan fájdalomban. A barátom, Mike karját ölté a vállam körül, hogy segítsen eljutni a mosdóhoz, hogy lássam a tükörben, mi történt. Csak a vérző ajkak, úgyhogy nem gondoltam sokat rá. Egy ideig a szekrény szekrényén ültem, kicsit kimentem a fejemből – szédültem, fáradtnak éreztem magam, és kicsit zavarban voltam.

Én középiskolai futball, futás, kosárlabda, és runglabda játszom. Amikor megsérültem, tovább játszottam, mert tudtam, a csapattársaim és az edzőim rajtam múlnek. (Már azóta megtanultam, hogy fejsérüléssen játszani nem okos dolog.)

Nem gondoltam sokat a tornaterembe esésre. A nap végére ért, és készen állottam, hogy átmenjek a futópályára az edzéshez. Furcsán jártam a folyosón, amikor a barátom, Greg megállt, és megkérdezte, hogy rendben vagyok-e. Azt mondtam: „Igen, megyek a pályára,” de nem engedett, és kényszerített, hogy az iskolai nővérhez vigyen.

Abban a napban nem futottam. Sem a következő 2 hétben.

Gyógyulás

A nővér helyett az iskolai edzői szakember vizsgált. Gyanús agyrázkódásra, és hazaküldött. Az edző felhívott, és azt mondta, hogy holnap megnézzem a csapatorvost.

A legnehezebb rész az orvosi vizsgálat után jött, amikor az orvos tesztelte az egyensúlyomat, és számítógépes teszteket kellett tennem. Az orvos azt mondta, van agyrázkódásom, és nem fogok tudni futni a Penn Relays-en 10 nappal később. A Penn Relays az Egyesült Államok legnagyobb atlétikai versenye. Néhány héttel ezelőtt nem hittem volna, hogy kivalóztam. Most nem hittem, hogy nem futhatok rajta.

Dühös voltam mérgekig. Otthon kellett maradnom az iskolától, és nem voltam jogosult házi feladatot csinálni, sem bármilyen fizikai aktivitást. Bár nem voltam jogosult tévézni, sorra néztem az egész Breaking Bad sorozatot, hogy ne őrüljek el. Most már tudom, hogy ha még egyszer agyrázkódásom lesz, az nem jó dolog.

A Penn Relays mellett két másik futversenyt is kihagytam.

p

Agyrázkódás #2

A második agyrázkódás a junior évem ősi futball meccsén történt, a péntek esti fények alatt, az egyik legerősebb csapattal a ligában.

Második negyedben külső védőként jártam, amikor belefutottam a fejjel előre a futóba a tackeléshez.

Amikor felébredtem a pálya közepén hátamra, nagyon jól emlékszem, hogy a fények vakítóan fényeztek. Az edzői szakember térdre bújt felettem, és kérdéseket tett fel: „Mi a neved?” „Hol vagy?”, „Mi a mai dátum?”, és „Mi az állás?”

Nem voltam nagy fájdalomban, úgyhogy megint nem aggódtam sokat a sérülés miatt. Megpróbáltam meggyőzni az edzői szakembert, hogy engem visszaengem a pályára, de azt mondta, kimegyek a meccsből.

Másnap reggel 100%-osan jól éreztem magam, és nem aggódom a szombati edzői szakemberi ImPACT számítógépes teszt miatt. Meglepődtem, amikor az edzői szakember azt mondta, nagyon rosszul teljesítettem. Azt mondta, normális, hogy a következő reggel tünetmentesnek érezed magad, de hogy biztosan van agyrázkódásod.

A következő pénteken az ülőhelyen ültem először –_varsity starter voltam a sophomore évem óta, és soha nem hagytam ki meccset.

A következő héten az orvosom javasolta, hogy fél napos iskolába menjek a hét első 3 napjára. Ekkor csak egy hetetマルhattam az edzéstől, az első agyrázkódáshoz képest 2 hetet, de nehéz volt látni, valaki más játszik a pozíciómat.

Most mit tudok

Visszanézve nem hiszem, hogy bármit máshogy tudtam volna tenni az agyrázkódások megelőzésére. De megtanultam az összes tünetet és azt, hogyan kell átesni a gyógyuláson. Úgy gondolom, jó ötlet a középiskolai sportolók számára tudni a tüneteket, és ne féljenek megmondani az edzőnek vagy az edzői szakembernek, ha bekövetkeznek.