Hogyan lehet a Pick and Roll Kosárlabda

A pick and roll az egyetlen leghatékonyabb támadó fegyver a játék a kosárlabda . Ha megfelelően végzik el , a pick and roll szinte lehetetlen védekezni . John Stockton és Karl Malone a Utah Jazz hasznosítani a pick and roll 15 év lesz a leghatékonyabb duó az NBA történetében . Ez a cikk arra összpontosít, hogyan kell helyesen végrehajtani a pick and roll .
Amire szüksége van
2 támadó játékos
2 védekező játékosok Matton utasítások
1

két támadó játékos ( egyikük a labdát) kommunikálnak egymással , hogy kezdődik a pick and roll . Ez lehet hívja a játék , vagy egyszerűen csak szemkontaktust .
2

A lejátszó beállítása a pick ( aka targonca ) közelíti meg a területet a labdát handler .
3

a targonca szól , ahol a labda felvezető védő őrzi .
4

a targonca állít fel kb 2-3 méterre a labdát felvezető védő a helyszínen, hogy lehetővé teszi a labdát felvezető kap a kosár vagy kap egy nyitott külső lövés .
5

a labda felvezető kell várni, amíg a targonca már kialakult helyzetben legalább egy másodpercig vezetés előtt már a csákány.
6

Menet közben már a csákány, a labda felvezető kell kapcsolatba lépnie a targonca , így nincs hely a védő átvészelni .
7

a labda felvezető biztosnak kell lennie abban , hogy ő /ő csöpög életben .
8

Ha a targonca védője nem nyújt segítséget a védelem, a labda felvezető kell vezetni jogot, hogy a kosár , vagy hogy a nyílt lövés.
9

után beállítás a Pick , a targonca nyit ( tekercs) a kosárba keres egy menetben . Amikor megnyílt, az targonca kell zárjuk le a védő , hogy a könnyű labdát .
10

A Ball Handler kell olvasni a védelmi és meghatározzák a legjobb megoldás :

  • Vezessen a kosarat egy layup
  • Vegyük a nyílt ugrás lövés
  • átszáll a targonca , aki gurul a kosárba a lövés , vagy layup
  • Nézd meg a többi nyitott csapattársak

    • Az iskolai távoktatási öltözködési szabályok szerint sok szülő forgatja a szemét
      Szülők Springfieldben, Illinoisban, akik a távoktatási lehetőséget választották gyermekeik számára Érdekes meglepetés ért a múlt héten, amikor megtudták, hogy az otthoni tanulás irányelvei között szerepel az iskolai öltözködési szabályok betartása. A
    • Visszaélés:Amit a gyerekeknek tudniuk kell
      A legtöbb felnőtt jól bánik a gyerekekkel, de néhány felnőtt inkább bántja a gyerekeket, mint segít nekik. Egy másik szó valakit bántani a bántalmazás. A gyermekbántalmazás (mondjuk:ah-BYOOS) mindenféle gyermeket érinthet, nem számít, hol élne
    • A 10 legjobb gyerekbarát kávézó Los Angelesben
      Los Angeles rengeteg kávézót kínál a következő java-javításhoz, de ha Ön – vagy a dadája vagy védőnője – a kisbuszodban gurul három gyerekkel a nyomában, ne kockáztassa meg, hogy gonosz szemet kapjon egy olyan helyről, amely tele van törekvő forgatók