• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Tinédzer sportolók és szabálytalan menstruáció

A tinédzer lányok egyre nagyobb számban vesznek részt sportokban. A Varsity.com weboldala szerint 65%-a a középiskolai lányoknak sportol, mint futás, foci, tenisz, kosárlabda, röplabda, szoftball, terepfutás, úszás, cheerleading vagy táncscsapat. Bár a sportok előnyöket nyújtanak, mint a társalgás, támogatás és mozgás, a tinédzerek, akik a sportra válnak beszakadtak az egészségük ártalmatára, problémákat fejleszthetnek, mint sérülések vagy szabálytalan menstruáció.

Menstruációs ciklusok

Minden lány máshogy fejlődik, de a legtöbb 9-15 év között kezdi a menstruációt, a Boston Gyermekkórház weboldala szerint. A lányok mellei általában két-három évvel a menstruáció előtt fejleszthetők. A genetika befolyásolhatja a menstruáció kezdetét egyes családokban – gyakori, hogy a lányok korábbi vagy későbbi átlagot mutatnak. Egy tipikus menstruációs ciklus 28 napos, vagy kb. havi egyszer, de 21-45 nap között változhato. A legtöbb vérzés 3-7 napig tart.

Szabálytalan vérzések

A tinédzerek szabálytalan vérzéseik lehetnek az első egy-két évben a menstruáció kezdete után, bár némelyek hosszabb ideig tartanak a szabályos ciklus kialakításáig, a Boston Gyermekkórház oldal szerint. A vérzés mennyisége és hossza is változó lehet az első években. Ritka, ha a tinédzer elkezd menstruálni, és utána hosszabb ideig nem jár a vérzés – egy úgynevezett amenorrhoea állapot. Ha az amenorrhoea a menstruáció kezdete után jelentkezik, az orvosi probléma jele lehet.

Edzés és menstruáció

Az intenzíven edző tinédzerek néha próbálnak lefogyni, azt hiszve, hogy ez javítja a sportteljesítményüket, a Kids Health weboldal szerint. Egy tinédzer, aki túl sokat edzik és nem eszik megfelelően, alacsony ösztrogén szinttel rendelkezhet, ami az egyik hormon, ami szabályozza a menstruációs ciklust. Ezért a tinédzer szabálytalan vérzéseket fejleszthet, vagy akár amenorrhoeát. Azok a tinédzer lányok, akik intenzív edzést kezdnek a menstruáció előtt, lehet, hogy sosem kapnak vérzést.

Egyéb problémák

Az túlzott sporttevékenység mellett a tinédzerek menstruációs rendellenességei a pajzsmirigy vagy hormonális problémák, alacsony testszír vagy más egészségügyi okok miatt is lehetnek. A tinédzereket tanítani kell a menstruációs ciklusuk nyomon követésére, hogy felismerjék a lehetséges problémákat, az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia szerint. Ha a lányad nem indult el a vérzéséggel három évvel a mellfejlődés kezdete után, 15 éves és még nem járt el a vérzéséggel, vagy nagyon szabálytalan a vérzése, konzultáld a háziorvosat vagy gyermekorvost.