Teen Sportolók és rendszertelen menstruáció

Tini lányok is részt vesznek atlétikai egyre nagyobb számban . A Varsity.com honlapján számol 65 százaléka középiskolás lányok részt vesznek a sport , mint a pályán , foci, tenisz , kosárlabda, röplabda , softball , cross country , úszás, pompom , vagy táncos csapat . Bár a sport előnyöket kínál , mint a társaságot, támogatást és a testmozgás , tizenéves, aki megszállottja lett a sport rovására az egészségügyi problémák alakulhatnak ki , mint a sérülések , vagy rendszertelen menstruáció .
Menstruációs ciklust

Az összes lány másként alakul , de a legtöbb lány elkezdeni időszakok év között 9 és 15 szerint a bostoni Gyermekkórház honlapján . A lány mellei gyakran alakul ki két-három évben előtte időszakok kezdeni . Genetika befolyásolhatja kezdete a menstruáció egyes családokban - gyakori, hogy a lányok kezdeni korábban vagy később , mint az átlag . Egy tipikus menstruációs ciklus 28 napos , vagy havonta egyszer , de ez változhat bárhol 21-45 nap . A legtöbb időszakok utolsó három -hét napig .
Szabálytalan időszakokban

Tini lehet szabálytalan időszakokban az első két évvel azután, menstruáció , bár néhány lányok hosszabb időt vesz igénybe , hogy dolgozzon rendszeres időszakokban , szerint a bostoni Gyermekkórház helyén . Az összeg a menstruációs vérzés , és a periódus hosszától is változhat az első néhány évben . Ez szokatlan, hogy egy tini kezdeni , amelynek időn keresztül, majd nem időszakok - nevezett állapot amenorrhoea - hosszabb ideig . Ha amenorrhoea után történik tini megkezdődött menstruáló , lehet a jele , hogy beteg.
Testmozgás és Menstruáció

Tinik, akik gyakorolni intenzíven néha megpróbálja elveszíteni súlyát , azt gondolva, hogy javítani fogja a sportteljesítményt szerint a Kids Health honlapján . Egy tini , aki él túl sokat , és nem eszik rendesen , de lehet , hogy nincs elég ösztrogén , amely az egyik a hormonok, hogy szabályozza a menstruációs ciklust . Ennek eredményeként ezek az alacsonyabb ösztrogén szint , a tini lehet szabálytalan időszakokban , vagy akár fejleszteni amenorrhoea . Tini lányok , akik elkezdik képzési intenzíven menstruáció előtt megkezdődik nem lehet időszakokban egyáltalán.
Egyéb problémák

Amellett, hogy a túlzott sportos tevékenység , a tizenévesek is menstruációs szabálytalanságok következtében pajzsmirigy vagy hormonális problémák , alacsony testzsír vagy más egészségügyi problémák . Teens meg kell tanítani , hogy nyomon kövessék a menstruációs ciklus ahhoz, hogy felismerjük a lehető menstruációs problémákat , szerint az American Academy of Pediatrics . Ha a lánya még nem kezdődött meg a menstruációja három éven belül a mellét fejlődni kezd , 15 és még nem kezdődött meg , vagy, nagyon szabálytalan időszakokban , forduljon a háziorvos vagy a gyermekorvos.

  • A tudomány bizonyítja, amit már tudunk:a lefekvés idejének betartatása segít a gyerekeknek többet aludni
    Ragaszkodok a gyerekeim szigorú lefekvési idejéhez a héten. Mert semmi sem rosszabb, mint reggel üdvözölni egy csomó rosszkedvűt, akik teljesen motiválatlanok, hogy felkeljenek és iskolába menjenek. Most egy új tanulmányt tettek közzé a BMC Public H
  • Szemek
    Mik a szemek és hogyan működnek? Egy pillantással, a szemünk az agyunkkal dolgozik, hogy megmondja a méretét, alak, szín, és a tárgy textúrája. Tudatják velünk, milyen közel van, akár áll, akár felénk jön, és milyen gyorsan mozog. Az ember arcán
  • 3 hónapos mérföldkövek:áttekintés
    Kisbabád életének első három hónapja piszkos pelenkák, bújások és álmatlan éjszakák forgatagában telik el. 12 rövid hét leforgása alatt nagy utat tett meg attól, hogy álmos, apró újszülött legyen, és valószínűleg sok 3 hónapos mérföldkövéhez is eljut