Előcukorbetegség tinédzserkorban

Az előcukorbetegség tinédzserknél (magas cukorbetegség kockázat jelzője) 9%-ról (1999) 23%-ra (2007-08) emelkedett (Pediatrics, 2012 május). A szerzők nem várták az emelkedést, hiszen az elhízás aránya stabilizálódott. 1999-2000: 18% elhízott, 2007-08: 20%. Részben a 2-es cukorbetegség is ebben a csoportban lehetett, mivel a tanulmány együtt kezelte őket.

Előcukorbetegség és cukorbetegség

Előcukorbetegség = cukorbetegség előtti állapot, vércukor emelkedés. Metabolikus szindrómát is tartalmazhat (KidsHealth): legalább 3/4: haszon zsír, magas vérnyomás, rendellenes vérzsírok (kolesterin, triglicerid), hiperglikémia. 2-es cukorbetegség (közelebbről középkorosak/idősek): metabolikus állapot, kevesebb inzulín termelése vagy az sejtek kevésbé érzékenyek rá. Cukorbetegség -> kolesterin, vérnyomás, szíver-érrendszeri kockázat.

Metabolikus szindróma

Elhízás növeli a kockázatot (KidsHealth): akár 10% tinédzser,>33% elhízott tinédzser. Korábban kezdődik: 2-3. osztályos tanulmány: 5% metabolikus szindróma. Elhízás = nem csak túlsúly, 20%+ felett az ideális testsúly. Normális vérnyomás tinédzserkorban változik (NIH): ~104/64-114/70 (fiúk), 104/65-108/68 (lányok). Normális kolesterin <170 mg, triglicerid <150 mg, magas vércukor>240 mg/dl (Pittsburgh Gyermekkórház).

Kockázat

Bár a cukorbetegségnek ismerő jelei vannak (gyakori szomjúság/vizelés, fáradság, fertőzések), előcukorbetegségnél lehet, hogy NINCS tünet. Kockázatos: cukorbetegség családi anamnézise, bizonyos etnikai csoportok (afro-amerikaiak, mexikói amerikiak, indiánok, hawaii őslakosok, csendes-óceáni szigetlakók, ázsiai amerikiak) (American Diabetes Association). Vérvétel dönti el, hogy elég magas-e a vércukor.

Cukorbetegség megelőzése

Előcukorbetegség != feltétlenül cukorbetegség. Testsúly csökkentés + mozgás -> visszafordítható a magas vércukor (American Diabetes Association). 7% testsúly csökkenés + mérsékelt mozgás 30 perc/nap, 5x/hét (pl. sietett séta) -> kockázat csökkentése. Ha aggódsz a testsúly vagy előcukorbetegség miatt: háziorvos/gizmekorvos.

  • Tartálybaba-szindróma: mi ez és hogyan lehet megelőzni
    Az infantil ugrik, lóllók, babakocsi és babajátszószerkezetek megmentőek lehetnek a szülők és gondoskodók számára. De az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia (AAP) figyelmeztet: ha a babát hosszú ideig tartják ezekben az eszközökben, az káros lehet a fiz
  • 6 kis módszer, hogy minden gyermeked különlegesnek érezze magát
    A szülőség az ultime feladatjonglázás, és sosem tűnik ez jobban, mint amikor megpróbálod elosztani az idődet és a figyelmedet a gyerekek között. Ez a finom egyensúly megteremtése azt jelenti, hogy elégítsd ki minden gyerek egyéni igényeit, miközben b
  • Baba agyriasztás vagy csak egy fejes döfés? Így derítsd ki
    Bármilyen figyelmes szülő vagy gondozó is vagy, a balesetek megtörténnek, és lehetséges, hogy egy baleset a kicsied elesésében és fejének ütközésében végződik. Ha ez történik, félelmed lehet, hogy a babád agyriasztást szenvedett. A mild trauma agyi