• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan beszéljünk a tinédzerekkel a személyes higiénia

Az útf a felnőttkor felé összetett. Az empátia kulcsfontosságú tényező, ha olyan témákat tárgyalunk, mint a személyes higiénia, a szexualitás és a pubertás. Ezek a témák elsőre kellemetlennek tűnhetnek, de néhány módszerrel és technikával a témát finoman meg lehet közelíteni, anélkül, hogy a tinédzert megengedjük. A személyes higiénia a mindennapok természetes része, de gyakran figyelmen kívül marad, és meg kell tárgyalni.

Szükséges eszközök

• Számítógép
• Nyomtató
• Papír
• Ceruza

Utasítások

1. Megfelelő megközelítés

   1. lépés: Szerezd meg az összes információt a betegségekről és az egészségügyi állapotokról, amelyek az inappropriát személyes higiénéval és a hatásaival a testre összefüggésbe hozhatók.

2. 2. lépés: Nyomtasd ki vagy írd le az információt egy papírlapra. Ez Handy-nak tartja az információt, és segít a szervezett beszélgetésben a személyes higiénia kapcsán.

3. 3. lépés: Kérd meg a tinédzeredtől, hogy beszélhetsz-e magánban vele, egy nyugodt, stresszmentes környezetben. Nyugtasd meg a tinédzert, hogy nem bajban van, és a beszélgetés egészségügyi témában van. Javasold a parkot, a magános szobát otthon, vagy az autóbusszal való utazást.

4. 4. lépés: Közelítsd meg a személyes higiénia témáját optimisztikus módon. Kezdj beszélgetést a saját rossz személyes higiénia technikádról szóló élménnyel. Ez enyhíti a feszültséget, és segít a tinédzernek ellazulni.

5. 5. lépés: Magyarázd el a tinédzernek, hogy a pubertás és a testfejlődés egy alapos útmutatót követel meg a személyes higiénia szempontjából.

6. 6. lépés: Hivatkozz a korábban összegyűjtött információra a rossz személyes higiénia technikákról és az egészségügyi problémákról, amiket okozhatnak. Nézd meg az egészségügyi állapotokat és betegségeket, amik a rossz személyes higiénia technikákhoz kapcsolódnak.

7. 7. lépés: Tesz fel kérdéseket a tinédzer napi tevékenységeiről. A tinédzer tapasztalata és tevékenységeinek megértése jobban teszi értékessé a beszélgetést, és lehetőséget ad javaslatok tételére.

8. 8. lépés: Hallgass meg a tinédzeredet, ha beszél. Rendkívül fontos, hogy ne szakítsd meg, és ne idegesedj.

9. 9. lépés: Ajánlj egy rutin fogápolásra, zuhanyzásra, kézmosásra, szagkontrollra, és a test egyéb tisztítására. Ez átalános képet ad a tinédzernek a megfelelő személyes higiénia technikákról.