• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Beszélgetés az orvosával

Az életed sokkal összetettebbé válik, ha tinédzser vagy. Az érzelmi és fizikai változások mellett több döntésed is van, és több stressz ér – iskola, sport, munka, család, sőt, barátok is.

Kivel beszélhetsz a fizikai és érzelmi aggodalmaidról? Néha a barátok vagy a szülők segíthetnek, de az orvosoddal is mindig beszélhetsz.

Miért fontos beszélni az orvosoddal?

Amikor kicsi voltál, a szüleidet gondoztak az orvosi időpontokról, a receptek beszerzéséről és arról, hogy bevedd a gyógyszereidet. Most, hogy öregebsz, lehet, hogy szeretnéd – vagy elvárják tőled – hogy te irányítsd az egészségügyi ügyedet.

Ahogy növekszel, a problémák, amikkel szembesülsz, bonyolultabbá és személyesebbé válnak. Egészségügyi kérdések, amik egyszer egyszerűbbek voltak, most már a szexuális fejlődés, az érzelmek vagy a testsúlyi gondok is lehetnek. Fontos valakit találni, aki mind szakmailag kompetens, mind megbízható.

Sok tinédzser bármilyen témában kényelmesen beszél a szüleivel, bármikor. De legyen szinte – nem mindenki ilyen. Vannak tinédzserek, akik – még ha nyílt a kapcsolatuk a szülőikkel is – nem mernek bizonyos témákat megbeszélni az anyjukkal vagy apjukkal.

Itt jön képbe az orvosod vagy az ápolónő.

Az orvosok és ápolónők képzettek abban, hogy segítsenek az egészségügyi és érzelmi aggodalmaiddal. Beszélhetsz velük, feltehetnek kérdéseket, és kivizsgálhatják, ami aggódtat. Ez a munkájuk.

Még ha először meg is van zavarodva, hogy felnyitsz személyes témákat (mint a fizikai fejlődés vagy a szexuális egészség), tudni kell: az orvosok minden nap találkoznak ilyen kérdésekkel. Néha a nem beszélés kockázatai nagyobbak, mint a pár pillanatnyi kellemetlenség, amit az intím egészségügyi kérdések felvetése okoz.

Tinédzserekre jellemző különleges aggodalmak

Lehetséges, hogy később vagy korábban fejlődsz, mint a barátaid, és szeretnéd tudni, mi történik. Előfordulhat, hogy jobban depresszív vagy dühös vagy, mint régebben. Az új szexuális érzések és viselkedés is zavaró lehet. Azok a témák, amikről eddig nem kellett gondolkodnod – mint a szexuális úton terjedő betegségek (SZÚB) és a terhesség – hirtelen a radárodon is megjelenhetnek.

Hogyan beszéljük meg a kellemetlen dolgokat?

Tökéletesen normális, ha ideges vagy, mikor az orvosoddal beszélsz olyan dolgokról, mint a szex, a drogozás, az evészavarodások, a testsúlyi gondok, a depresszió, az öngyilkos gondolatok, sőt, a testszag.

Mindennel tudnod kell beszélni az orvosoddal, de ezt könnyebb mondani, mint megtenni. A kivizsgálást és a testedről tett kérdéseket is ijesztőnek érezheted, főleg akkor, ha az orvos olyan részeket vizsgál, amiket mindig magánsférának vettél, mint a nemi szervek vagy a mellkas.

Tartsd ezeket a gondolatokat a fejben, hogy megkönnyítsd a dolgot:

• Az orvosod már látott ilyet. A legtöbb orvos százezer beteget gondozott, így már hallotta, látta – sőt, meg is szagolta – szinte mindent. Bár a problémád neked nagy gondot okoz, az orvosodat valószínűleg nem fogja meglepni.
• Az orvosod segít, nem ítélkezik és nem büntet. Ha az életed első napjától fogva ugyanahhoz az orvoshoz jártál, aggódhatsz, hogy csalódott lesz benne, ha szexuális vagy személyes dolgokról akarsz beszélni. De ez mindennapi rutinjuk.
  • Az orvosod a egészséged fenntartásával foglalkozik, nem a múltad megítélésével. Ezért aki aggódik egy érzékeny téma miatt – pl. SZÚB miatt –, nem szabad, hogy elkerülje az orvosi vizsgálatot. A fel nemderített fertőzések rrossabbodhatnak, sőt, maradandó egészségkárosodáshoz – pl. meddőséghez – vezethetnek. Az orvos feladata a tiszteletteljes meghallgatás, vizsgálás, tájékoztatás és kezelés, nem a kritizálás. Ha azt érzed, hogy az orvosod ítélt vagy prédikál, beszélj a szüleiddel egy másik orvos kereséséről.
• A te feladatod, hogy nyíltan beszélj a tüneteidről és aggodalmaidról. Az orvos nem tud segíteni, ha nem meséled el az egész történetet. Még ha kellemetlen is, az őszinteség csak hathat neked. A legtöbb orvos tudja, hogy az emberek kellemetlennek érzik az intím témák felvételét, és igyeksznek jó hallgatók lenni.
  • Ha úgy érzed, nem tudod szavakba foglalni az aggodalmaid, menj a vizsgálatra egy írott listával, amit átadsz az orvosnak. Tartalmazhatja a problémáidat, tüneteidet, kérdéseidet és aggályaidat. Ez elindíthatja a kommunikációt, és megnyugtat. Sokan tapasztalják, hogy miután felvették a témát és túl lettek az első idegszavakon, sokkal kényelmesebben tudnak nyíltan beszélni.

Kell bevonni a szülőket?

Sok tinédzser kényelmesen beszél a szüleivel az egész egészségügyi kérdéseiről, de mások inkább magukra hagynák bizonyos aspektusokat. Mivel a szülők általában 18 évig bevonódnak, érdemes egy „középutat” keresni, ami kielégíti a magánszférád és a szüleid igényeit is.

Íme néhány ötlet, hogyan közelítsd meg a szüleidét az egészségügyed felvételével:

• Fejezd ki az érdeklődésedet az aktív szerepre az egészségügyedben. Kezdj beszélgetést a szüleiddel arról, mit szeretnél magad intézni: pl. időpontfoglalás, kérdések feltevése az orvosnak, és egy részben egyedül menni az orvoshoz. Az 대부분의 orvosok engedélyezik, ha a szülő telefonon adja a kezelési beleegyezését.
• Egyensúlyozd a saját igényeidet a szüleiddel. A szülők nemcsak a legjobb ellátásért érdeklődnek, más okokból – pl. biztosítás – is bevonódhatnak. Az legtöbb államban az orvosoknak a szülők beleegyezésére van szükségük bizonyos vizsgálatokhoz és kezelésekhez (bár vannak dolgok, amiket titokban tartasz tőlük, ha szeretnél – erről később).
  • Sok orvos javasolja, hogy mindketten – te és egy szülőd – találkozzatok az orvossal a vizsgálat első részében. A szülők segíthetnek az ön- és családegeszségügyi előzmények megadásában. Ezt követően, ha szeretnéd, az orvos kéri a szülőd, hogy hagyja el a szobát, hogy te magányban beszélhess és vizsgálhass. Ha vannak magánkérdéseid vagy aggodalmaid, ez a legjobb időpont rájuk.
  • Néha előre kell beszélni az orvosval, nem csak probléma esetén. Pl. ha szexuálisan aktívvá válásról vagy speciális diétáról gondolkodsz, nyíltan és őszintén kell beszélned a megbízható orvosaiddal.
• Kérd meg a szüleid segítséget egy új orvos keresésében, ha szükséges. A jogod van egy olyan orvosra, aki kényelmesen érez téged, és tiszteletteljes. Természetesen a gyerekkorodból ismert orvos tudja az előzményeidet, de ha bármilyen okból nem kényelmes vele beszélni, mit tehetsz? Kérd meg a szüleidet, hogy segítsenek találni egy másik orvost, akit mindketten megbízhattok. Néha segít, ha elmondod, hogy olyan orvost keresel, akinek sok tapasztalata van tinédzserekkel.

Titokban tarthatom a vizsgálatomat?

Jó ötlet előbb beszélni a szülekkel ezekről a kérdésekről, és sok tinédzser így tesz. De ha a beszélgetés egy szülővel vagy más felelős felnőtttel a családból nem lehetséges, akkor is gondoskodnod kell magadról. Itt jön képbe a titoktartás.

A titkos kezelés azt jelenti, hogy az orvosi ellátás kizárólag te és az orvos között marad – nem kell a szülő beleegyezése. A titoktartás segíti az őszinteséget és a nyitottságot a betegek és az orvosok között. Az legtöbb államban a tinédzserek jogot kapnak titkos ellátásra bizonyos érzékeny egészségügyi kérdésekben: szexuális egészségügyi tanácsadás és kezelés, mentális egészség (önmegölési gondolatok, depresszió) és drogfüggőség. A szexuális egészségbe tartozik a tanácsadás, a fogamzásgátlás, a terhességi gondozás, valamint az SZÚB-kvizsgálatok és kezelések.

Hol kapsz ilyen szolgáltatásokat? Sok családi orvos hajlandó titokban kezelni a tinédzseres betegeit. Te is megközelítheted a saját háziorvosodat, és megkérdezheted, teszi-e ezt. Ha nem vagy biztos benne, hogy a kezelés titkos marad-e, kérdezd meg előre: némely orvosok csak akkor kezelnek titokban, ha a szülő beleegyezik. A legtöbb orvos titokban tartja a dolgokat, hacsak nem hiszi, hogy a betege veszélyben van, vagy másokat veszélyeztet – ilyenkor kötelező a szülők értesítése.

Sok iskola kínál egészségügyi ügyeletet az órák között. A tinédzserek meglátogathatnak egy egészségügyi központot is – mint a Planned Parenthood vagy egy nőgyógyász egy közegészségügyi központban – titkos tanácsadásért és kezelésért szexuális egészségügyi kérdésekben. Ha nem akarod, hogy a szüleid tudják, és nem használhatod a biztosításukat, ezeket a klinikákat általában olcsóbbak, vagy megkönnyítik a tinédzserek fizetését. Az iskola- és közegészségügyi klinikák, akik tinédzsereket kezelnek, rendkívül óvatosak a titoktartás fenntartásában.

Sok szülő örül, ha a tinédzserük orvoshoz megy, ha kell. Beszélj a szüleiddel arról, hogy magánban is mehetsz orvoshoz, ha szükséges. Az orvosi iroda esetleg titkos eredményeket hív fel. Jelezd az orvosnak, mi a legjobb módszer a titkos elérhetőségre – pl. a személyes mobiltelefonod, ha van. Mivel az orvosi számlát ki kell fizetni, beszélj a szüleiddel és az orvossal arról, hogyan oldható meg a fizetés a vizsgálat titoktartása mellett.

Minél jobban ismerted a testedet, annál jobban irányíthatsz az egészséged felett. Egy orvos keresése, akit tisztelsz, és aki tiszteletben tart, velivel nyíltan beszélhetsz, remek alapot ad az egész egészséged felelősségvállalásához az életed többi idejére.