Hogyan állapítható meg, összehúzódások

Mint minden izom szerződések , ha elhajlításához , az izmok a méh összehúzódik ritmikusan és akarata ellenére a vajúdás és a szülés. Azonosító összehúzódások lesz fontos feladat , amit meg kell felismerni , hogy Ön a munkaerő . Ügyelve a méh érzések érzi magát, és a rendszeresség, akkor nyerhetsz értékes információkat az aktív munkaerő- mintát.
Utasítások
1

Mérje méh érzés annak megállapítására, hogy akkor lehet a koraszülés . Koraszülés összehúzódások gyakran kezdenek érzés hasonlít a menstruációs görcsök vagy gáz fájdalmak szerint Sutter Egészségügyi . Lehet, hogy úgy érzi, egy zsémbes alsó hátfájás a koraszülés , együtt a korai összehúzódások .
2

Kezeit könnyedén a méh , hogy meghatározzák , milyen érzés az érintés . Fájások alatt , érezni fogja a méhizomzat húzza az egész , és légy kemény tapintású , állítja az Amerikai Terhesség Egyesület . Összehúzódások között , a keménység elhalványul , és a méh fogja érezni puhább .
3

Monitor érzeteinek annak megállapítására, hogy nem érzi a munkaerő -összehúzódásokat és Braxton Hicks összehúzódások , amely néha a hamis munkaerő . Egy órán , írja le az idő minden érzést kezdődik és meddig mindegyik tart , ajánlja a March of Dimes . Ha azt észleli, szabályos alakzatban összehúzódások , amely nem változik , mint például a kontrakció minden 10 és 12 perc , akkor előfordulhat, hogy a munkaerő- összehúzódások . Ha az összehúzódások hosszgyarapodás fokozatosan rövidebb időközönként közöttük , akkor előfordulhat, hogy a munkaerő- összehúzódások .
4

Vary a tevékenység , hogy milyen a érzetek válaszolni . A munkaerő- összehúzódások , séta gyakran teszi őket intenzívebb , állítja Sutter Egészségügyi . Ha lefekszel , munkaerő- összehúzódások nem eloszlatni . Ha azt tapasztalja, Braxton Hicks összehúzódások , fekve általában elhalványítja őket .
5

Határozza meg, hogy fájások erősödnek . Labor összehúzódások általában kezdeni a hátad , és tekerje körbe az első a méhet szigorítás hullám. Összehúzódások valószínűleg enyhén kényelmetlen az első, de a munkaerő- összehúzódások végül lesz erős és mindenre kiterjedő egy anya - to-be . Egy bizonyos ponton , akkor lehetetlen, hogy gyalog , vagy akár beszélni során összehúzódások miatt extrém fájdalmat .

  • Ez sok szülő számára ismerős forgatókönyv. Kéz a kézben sétálsz a 2 éves gyerekeddel a napközibe, és hirtelen tiltakozni kezdenek, vagy ami még rosszabb, dührohamot kapnak. Vagy regisztrálja őket egy új tevékenységre, és amint eljön az ideje, hogy ol
  • Mi van, ha a kisgyermek csak azt mondja:Nem! étkezés vagy uzsonna alatt? Ne idegeskedj. Fejezze be az étkezést természetesen, és emlékeztesse a kisgyermekét, hogy mikor kerül sor a következő étkezésre vagy uzsonnára. Ez a megközelítés támogatj
  • Mi a boszorkányság? Minden barátomat igyekeztem bátorítani, hogy olvassák el a Harry Potter könyvek, de csak annyit mondtak, hogy nem gonoszak, és sok boszorkányság van bennük. . .-- FamilyEducation.com üzenőfalai Miért félnek az emberek a boszor