Hogyan lehet egy természetes szülés

Going természetes vajúdás és szülés alatt hozza meg a kisebbségi; mintegy 61 százaléka a nők , amelyeknek egyetlen , hüvelyi szülés választotta az epidurális vagy spinális érzéstelenítés szerint a 27 - állapot vizsgálat a US Department of Health and Human Services . Kezelés a fájdalmat a szülés nélkül beavatkozások igényel a tervezés és előkészítés . Akkor is kell egy erős hálózatot , akik támogatják a terveket , hogy a munkaerő természetesen. Szilárd tervvel rendelkezik , akkor csökkentheti az esélyét igénylő fájdalomcsillapítót vagy orvosi beavatkozások , mint például a császármetszést.
Utasítások
1

Írja meg születési terv , amely részletezi a vágyak a vajúdás és a szülés . A terv segít meghatározni , hogy mit akarsz , és ossza meg az orvosi személyzet és az emberekhez, akik részt vesznek a szülés. Az American Association ajánlja Terhesség beleértve információt, hogy ki legyen a szobában , dolgozó és szülés pozíciók , fájdalomcsillapítás preferenciák , magzati megfigyelés , varrást preferenciák , ruházati és gondozása baba születése után .
2

Válassza ki a az egészségügyi szolgáltató , aki támogatja a vágy egy természetes szülést. Kérdezd meg a potenciális orvosok véleményüket epidurális érzéstelenítést , indukciós és cesareans . Megvitassák különleges körülmények között , mint a hüvelyi szülés után a császármetszés . Néhány hagyományos egészségügyi szolgáltatók nem engedi , hogy egy nő a munkaerő természetesen miután a császármetszés . A szülésznő egy professzionálisan képzett alternatívája egy szülész . Ha van egy kis kockázatú terhesség , akkor lehet, hogy érdemes a szülésznői a szállítás.
3

Látogassa meg a lehetséges szállítási helyeken , beleértve a kórházakat és szülés központok . Ellenőrizze a létesítmények kádak , ha azt tervezi , hogy a munkaerő vagy átadni a vízben . Kérdezz követelmények magzati megfigyelés és IVS . Kórházak gyakran igényelnek bizonyos fokú magzati megfigyelés , amely előírja, hogy kapcsolatban maradjon a berendezés . A kórház is szükség IV vészhelyzet esetén . Szülés központok gyakran lehetővé teszi nagyobb szabadságot , de hiányzik a kórházi források vészhelyzet esetén .
4

Állítsuk össze a természetes szülés csapat, hogy támogassa a vajúdás és a szülés . Kifejezni a kívánságát , hogy a partnere , valamint a támogatás iránti kérelem . Vegyünk egy dúla , a születési edző képzés támogatásában dolgozó anyukák . A dúla segíti Önt a folyamaton , és alapul szolgálhat egy ügyvéd a szülőszobán .
5

részt vegyen egy osztály , amely megtanítja módszerek a természetes szülést , mint például a Bradley módszer , Lamaze , vagy hypnobirthing . Ismerje meg a további módszerek , amelyek segítenek a természetes szülés , beleértve a jóga és a meditáció . Más technikák használata a szülőszobán masszázs , séta, ülve víz, képekkel , zenével és változó pozíciókban .
6

További amennyire csak lehet, a természetes szülést . Olvassa el a szülő folyamat , hogy tudd, mire számíthat az egyes fázisokban . Például , az átmeneti fázis 7-10 cm gyakran a leginkább fájdalmas és intenzív, de általában a legrövidebb , szerint az amerikai Terhesség Association . Ennek tudatában lehet, hogy segít álljon át ezt a nehéz időszakban , mert tudod, a baba nemsokára megérkezik .
7

Ápolás magad a terhesség alatt , így marad egészséges és erős . Ha nem egészségesek vagy vált minősül " nagy kockázatú terhesség , " akkor beavatkozásokat igényel, amelyek nem teszik lehetővé az a természetes szülést .

Previous:

Next: