Hogyan legyünk jó szüléssegítő (labor coach)

A jó szüléssegítő hatással van a szülési élményre. A segítők támogatást és bátorítást nyújtanak a szülés során. Egy jó segítő segíti a várható anyát a szülésben, és dolgozik arra, hogy fókuszált, lazított és termelékeny maradjon. De egy jó segítő lenni munkát igényel.

Lépések

Hogyan legyünk jó szüléssegítő

  1. Részen vegyen szülésfelkészítő kurzust a várható anyával. Együtt vett kurzus felkészíti mindketten a szülésre és születésre. A felkészültség csökkenti a szorongást és lazított hangulatot teremt.

  2. Olvasson, olvasson, olvasson. Könyvektől weboldalakig olvasson mindent a szülés és születés élményről. A személyes szüléstörténetek olvasása segít előre látni a várhatókat. Ina May's Guide to Childbirth kiváló könyv, sok nő természetes szülési élményét osztja meg. Az első fele személyes történetek, a második fele a szülési folyamat részletei. Ez a könyv csökkentheti a félelmeket és szorongást a várható szülőkben és segítőkben.

  3. Készítsenek közös tervet. Dolgozzon együtt a várható anyával egy szülési és születési terven. Beszéljék meg a fájdalom enyhítési opcióit, milyen támogatásra számít, mit vigyenek. A jó segítő megtervezi a saját gondoskodását is a szülés alatt: ruházat, sznackek.

  4. Ne vegye személyesen semmit a szülés és születés alatt. Ez magas érzelmileg töltött idő. A jó segítő nem veszi személyesen a megjegyzéseket, csak azt teszi, amit a szülőnő kéri. Készüljön fel a hőmérséklet többszöri állítására és a szülőnő szokatlan viselkedésére.

  5. Legyen a szülőnő szóvivője. Ha betegnek tűnik, vagy segítségre van szüksége az orvosi csapatól, jelezze. Ha az ívényeit nem követik (ha lehetséges), jelezze az orvosi csapatnak.

  6. Maradjon nyugodt. Pozitív hozzáállás és fókusz a pillanat feladatán. Próbálja meg megakadályozni a pánikot az anyánál, és megerősítse, hogy jól dolgozik. Gyakran dicsérje, és figyelje a verbális és nem verbális jeleket, amikkel jelzi, mire van szüksége. Dolgozzon arra, hogy a jelenben maradjon.

Previous:

Next:

  • 101 csodálatos tevékenység 5-8 éves gyerekeknek
    101 csodálatos tevékenység 5-8 éves gyerekeknek
    Küzdesz a gyereked weekendeken és iskola után való foglalkoztatásának vicces tevékenységekkel? Nem vagy egyedül! Bizonyára nehéz lehet egyedi tevékenységeket kitalálni a gyerekeknek. Bár könnyű lehet, csak beledugni egy filmet, vagy engedni a kicsine
  • Baby és gyerekbarát a Bahamák?
    Baby és gyerekbarát a Bahamák?
    Néhány tőletek megkérdezte, mit gondolok a Bahamákról, mert gondolkodtatok a családi nyaralásra, úgyhogy döntöttem, írok róla egy posztot. A Bahamák gyönyörűek. Mint VIRÁGOZÓ gyönyörűek. A Paradise Islanden maradtunk, ami egy külön sziget, híd által
  • Mennyi alvásra van szüksége a babáknak, gyerekeknek és tiniknek?
    Mennyi alvásra van szüksége a babáknak, gyerekeknek és tiniknek?
    Az alvás, az étkezés, a levegő és a víz mellett a legmagasabb emberi prioritások közé tartozik, pszichológus Abraham Maslow híres igény-hierarchiája szerint. De ahogy a szülők és gondozók mind tudják, a megfelelő mennyiségű alvás gyakran nehezen sze