• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan gondoskodj az episziotomia heveiről

Az episziotomia a vagina és az anusz között (damrégió) végzett sebészeti metszés. A cél: a vagina nyílásának nagyítása a szülés előtt. A baba születése után hevekkel zárják a metszést és a teresedéseket.

A hevek megfelelő gondozása a visszaházi gyógyulás során minimalizálja a fertőzés kockázatát és segít kezelni a fájdalmat. Íme, mit kell tudni az episziotomia heveiről, valamint a fertőzés jelei, amire figyelni kell a gyógyulás alatt.

Mik azok az episziotomia hevek?

Az episziotomia után az orvos vagy a bába behevi a damrégiót. A hevek gyakran feketék, de más színűek vagy átlátszók is lehetnek. Valószínűleg látni fogod őket, ha megnézed a vulva és az anusz közötti területet.

Az elnyelődő szálak (abszorbálódó szálak) a szabvány. Nem kell orvosnál kivonni – 2–4 héten belül önmaguktól felbonthatódnak.

Nem kell vissza a kórházba a kivonásért, és ritkán jelentkeznek komplikációk.

A hevek általában néhány napon belül elkezdnek felbonódni, és 1–2 hét múlva eltűnnek. Vécézéskor apró fekete pöttyöket láthatsz a WC-papíron.

Tippek a hevek gondozásához

Hazatérés után valószínűleg érzékenységet érzelsz a damrégióban. Folyamatos fájdalom vagy csírásszúrás, vagy alkalmi húzás, szúrás.

Enyhítheted: fedett jégtömövel az első 1–2 nap – főleg ha a seb még duzzadt és vörös. A bőr itt érzékeny. Sok anya a nagy betétet hamamelisbe áztatja, befagyasztja, és a alsóneműjébe teszi kényelmetre.

A legfontosabb: tartsd tiszta a damrégiót. Otthonról kezdve minden WC-használat után öblítsd meleg vízzel a peri-kannával. Tapintsd szárazra, ne töröld – hogy ne húzzad a heveket.

További higiénia tippek:

• Ne használj tampon 6 hétig a szülés után.
• Vásárolj mélyítmény nélküli, WC-re illeszthető ülőfürdőt (sitz bath) a hevek öblítésére és fájdalom enyhítésére. Meleg víz öblítés csak 24 óra után a szülés után!
• Cseréld a betétet 2–4 óránként.
• Válassz hűsítő, gyógyszeres betéteket véralvadásra – hypoallergén, pH-egyensúlyozott, parfummentes.
• Szerezz kizárólag újszülött anyáknak készült kullancsoldó sprayeket (pl. lidokáin gélek).
• Előzd meg a székrekedést: több víz és rost. Kérd az orvosodat a székletpuhítókról és laxeativokról.
• Vesz OTC fájdalomcsillapítót: Ibuprofen (Brufen, Nurofen).
• Használj antibakteriális kézfertőtlenítőt a dami terület tisztítása előtt (megakadályozza a fertőzést a kezedről).
• Baba nedves törlőkendő WC-papír helyett – csökkenti a csipkás irritációt.
• Ha nehéz megszárasztani a sebet, hűtőszellő fénnel, legalább 20 cm távolságból.
• Mindig elől hátra felé törölj.

Utánellenőrzés

A heveket általában a 6 hetes visszaházi ellenőrzésen nézik meg. Ekkor az orvos/bába megmondja, mikor folytathatod a szexuális életet, és tanácsot ad a vizeletcsepegéssel vagy más panaszokkal kapcsolatban.

Ha vizeletcsepegés vagy tartó fájdalom van, az orvos Kegel-gyakorlatokat javasolhat a dami izomtónus helyreállítására.

Mikor keress professzionális segítséget

Minden sebészeti beavatkozásnál, így az episziotomianál is lehetséges a fertőzés. Hívd az orvosodat vagy menj sürgősségi ellátásra, ha:

• Láz 37,8 °C (100 °F) felett
• Rossz szagú és/vagy zöldes elválaszték
• Vörösedés és duzzanat a hevek körül
• Súlyos fájdalom a metszésnél
• Látható gönc a sebben vagy mellette

Tudd, a fertőzésen kívül más komplikációk is lehetségesek – némelyek komolyak. Bármilyen gyanús tünet vagy kérdés esetén ne habozz fordulni az egészségügyi szolgáltatóhoz.