• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Szülés utáni végbélvérzés:Okok, tippek és megelőzés

A végbélvérzés a végbélből, a vastagbélből vagy a végbélnyílásból származó vérzésre utal. Általában élénkvörös vagy sötétbarna színű vérként jelenik meg a székletben, a WC-ben vagy a WC-papíron (1). Egyes nők császármetszés vagy hüvelyi szülés után szülés utáni végbélvérzést tapasztalhatnak fájdalommal és kellemetlen érzéssel.

Ez a MomJunction bejegyzés bemutatja a szülés utáni vér székletében meghúzódó okokat, a megtehető enyhítő intézkedéseket és a megelőzés módjait.

A szülés utáni végbélvérzés okai

A szülés utáni végbélvérzés lehetséges okai közé tartozik.

• Aranyér (duzzadt vénák a végbélben és a végbélnyílásban):Az aranyér gyakori a terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben és a szülés utáni első néhány hétben. Ezek a duzzadt vénák megrepednek és véreznek, amikor megfeszül, miközben kemény széklet ürít a szülés utáni székrekedés következtében (2), vagy amikor az anális területet egy zsebkendővel törölgeti.

• Anális repedések: A kemény széklet repedéseket is okozhat a végbélnyílás körüli bőrön, amelyeket anális repedéseknek neveznek. Ezek fájdalmasak lehetnek és vérzést okozhatnak (3).

Ezért, ha a kórelőzményében rektális vérzés szerepel a terhesség előtt aranyér vagy anális repedések miatt, tájékoztassa a szülészorvost, hogy orvosi kezelést tudjon javasolni, mivel az állapot súlyosbodhat a szülés után.

Hogyan kezeljük a szülés utáni végbélvérzést?

Íme néhány módszer az aranyér és az anális repedések kezelésére, valamint a szülés utáni végbélvérzés csillapítására (2) (4).

1. Próbáljon ki egy meleg vízfürdőt. Használhat ülőfürdőt, amely egy kis vízkád, amely a WC-ülőke fölé illeszkedik. Az ülőfürdőben ülve körülbelül 10-15 percig minden székletürítés után, vagy naponta kétszer-háromszor csillapíthatja az irritációt. Adjon Epsom sót a vízhez, hogy csökkentse a duzzanatot és a fájdalmat.

Kádban is áztathatod magad. Lazítsa el az anális izmokat, miközben a fürdőkádban ázik. Segít maximalizálni a véráramlást és felgyorsítja a gyógyulást. Csökkentheti a székletürítéssel járó fájdalmat is.

2. Tegyen jeges borogatást (tekerjen jeget egy tiszta ruhába) az aranyérre, és hagyja hatni körülbelül tíz percig. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a kényelmetlenséget. Váltogass a hideg és meleg kezelések között – először jeges borogatással, majd meleg ülőfürdővel.

3. Tisztítsa meg az anális régiót puha és illatmentes törlőkendővel. A gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében gyógyszeres törlőkendőt is használhat, vagy varázsmogyoróval nedvesítheti meg a szövetet.

4. Gyakoroljon Kegel gyakorlatok mivel segíthetnek javítani a vérkeringést a végbél szövetében és a perineumban. Segítenek a hüvelyi és a medencefenék izmainak tónusában is (5).

5. Üljön le egy puha párnára vagy egy párnára hogy megszabaduljon a rektális nyomástól. Valószínűleg kényelmesebb a fekvőtámaszon vagy hintaszéken ülni, mint egy egyenes támlájú széken. A fánkpárnák nagyon hasznosak ebben a helyzetben.

6. Korlátozza a végbél nyomását kiváltó tevékenységeket. Az aranyér általában a végbél területére gyakorolt ​​nyomás következtében alakul ki. A kockázati tényezők valószínűleg az elhízás, a nehéz tárgyak emelése, a székrekedés, a székelés miatti erőlködés vagy a huzamosabb ideig tartó WC-ülőkén való ücsörgés.

7. Ne uralkodjon a székletürítési késztetésen mivel súlyosbíthatja az aranyér okozta fájdalmat és kényelmetlenséget, és kiszáríthatja a székletet.

8. Korlátozza a WC-ben töltött időt mivel a hosszan tartó ülés nyomást gyakorol a végbélvénákra, ami fokozhatja a vérzést.

9. Használjon vény nélkül kapható aranyér elleni krémeket, kúpokat, kenőcsöket vagy spray-ket orvosával való konzultációt követően. Enyhíthetik a viszketést és a kényelmetlenséget a végbél régiójában.

10. Kezelje a székrekedést rostban gazdag élelmiszerek beiktatásával az étrendbe, és elegendő mennyiségű vizet iszik. Ezek enyhíthetik a székrekedést, és csökkenthetik az aranyér és a végbélvérzés okozta kellemetlenségeket.

Ha ezek az otthoni kezelési intézkedések nem nyújtanak enyhülést a szülés utáni végbélvérzésben, kezelőorvosa gyógyszereket írhat fel, például székletlágyítókat, opioidokat és fájdalomcsillapítókat.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Kérje egészségügyi szolgáltatója segítségét, ha a következő tüneteket tapasztalja:

• Jelentős végbélvérzés, amely folyamatos vagy erős
• Abnormális növekedés az anális régióban
• Friss vér a székletben
• A széklet színének módosítása
• Fájdalom székletürítés vagy vizelés közben
• A széklet áthaladása feletti ellenőrzés hiánya
• Szédülés vagy légszomj

Kezelőorvosa laborvizsgálatokat vagy képalkotó vizsgálatokat írhat elő, hogy megállapítsa a székletben lévő vér okát.

Hogyan lehet megelőzni a szülés utáni végbélvérzést?

Tegyen intézkedéseket a székrekedés megelőzésére, amely csökkentheti a szülés utáni aranyér és az anális repedések lehetőségét, amelyek a szülés utáni végbélvérzés fő okai (6). A következő intézkedések segíthetnek megelőzni a szülés utáni végbélvérzést.

• Igyon elegendő vizet és egyéb egészséges folyadékokat
• Egyél élelmi rosttartalmú étrendet, amely teljes kiőrlésű termékeket, babot, gabonaféléket, friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz a mindennapi étrendedben.
• Korlátozza a feldolgozott élelmiszerek, húsok és húskészítmények fogyasztását.
• Hallgasson testére, és vegyen részt a természethíváson, ha késztetést érez.
• Az egészséges testsúly fenntartása.
• Az orvosával folytatott konzultációt követően vegyen be probiotikus vagy rost-kiegészítőt.
• Rendszeresen végezzen gyakorlatokat, például sétáljon és úszjon, és gyakoroljon jógát.

Normális, hogy a szülés után vérzik?

Gyakori, hogy a szülés utáni ürülékben, vécécsészében vagy szövetében vércseppeket vagy csíkokat talál a szülés utáni első napokban. A mosdóba való látogatás után a bugyiban is észreveheti.

A terhesség utáni végbélvérzés általában nem jelent komoly problémát, mivel az azt okozó tényezők (aranyér vagy anális repedések) maguktól megszűnnek. Egyes esetekben, amikor nem oldódnak meg, az egészségügyi szolgáltató meghatározhatja az állapot súlyosságát a jelek és tünetek ellenőrzésével. Súlyos esetekben kisebb műtétet javasolhatnak Önnek.