• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Szoptatástól fájó mellbimbók:Okok, megelőzés és otthoni gyógymódok

Néhány héttel a szülés után a szoptatás miatt fájdalmas mellbimbókat tapasztalhat. Ez többnyire akkor fordul elő, amikor a baba hozzászokik a szopáshoz. Ez egy gyakori állapot, és általában nem igényel orvosi kezelést. Azonban konzultálnia kell egy szoptatási tanácsadóval, ha a repedezett mellbimbók fájdalommal vagy anélkül két hétnél tovább fennállnak anélkül, hogy javulna (1).

Megfontolhatja az otthoni gyógymódokat is, mielőtt más kezeléseket próbálna ki. Olvassa tovább ezt a bejegyzést, mert hasznos információkkal szolgálunk a fájó mellbimbókról és azok okairól, kezeléseiről és otthoni gyógymódjairól.

Mi okozza a mellfájást szoptatáskor?

Íme a szoptató anyukák mellfájásának és fájdalmának fő okai:

1. A mellbimbó nyújtása: A mellbimbója megnyúlik és megnyúlik a szoptatás első napjaiban. Az érzékeny mellbimbó, valamint a bimbóudvar bőre megfájdulhat a baba szoptatása miatt a szoptatás során. Ez gyakori jelenség, és idővel elmúlik (2).

2. Gyenge reteszelő: A rossz retesz a mellbimbó zúzódását, kivörösödését és akár megrepedését okozhatja, és fájdalmat okozhat (3). Ennek az állapotnak a megelőzése vagy kezelése érdekében gondoskodjon a megfelelő reteszelésről.

3. Rigó: A rigó a Candida gomba által okozott gombás fertőzés, és a fájdalmasan fájó mellbimbók gyakori oka. Az élesztő fehér, piros, rózsaszín vagy fényes foltok formájában jelenik meg a mellbimbón és a bimbóudvaron (4).

4. Mastitis: A tőgygyulladás a tej felhalmozódása a tejcsatornákban, és az emlő fájdalmas megduzzadását okozza (5). Ha a megrepedt mellbimbón keresztül baktériumok jutnak be a tejcsatornákba, akkor fertőző tőgygyulladást kaphat, amely a mell fájdalmához vezet, és rendkívüli kellemetlenséget okoz a szoptatás során. Influenzaszerű tünetei lehetnek.

5. Ekcéma: Az ekcéma, orvosi nevén dermatitis, gyulladásos bőrbetegségek csoportja. Az ekcéma számos változata közül a kontakt dermatitis az egyik, amelyet a mosószerrel szembeni állandó súrlódás vagy allergiás reakció miatt kaphat (6). Ez a szoptatás miatti állandó súrlódás, amely néha ekcémát okoz, ami fájdalmat és fájdalmat okozhat a mellben (7).

6. Ótvar: Az ótvar egy gombás fertőzés, és akkor fordul elő, amikor az opportunista gombák megtelepednek a folyamatosan nedves bőrön, hogy elszaporodjanak és fejlődjenek (8). Ha ez a melleken történik, különösen a mellbimbó környékén, akkor nagy valószínűséggel viszketést és fájdalmat érez a régióban.

Otthoni ápolás és megelőző intézkedések a mellbimbó fájdalmára?

Íme néhány otthoni jogorvoslat a fájdalmas mellek okozta kellemetlenségek kezelésére, megelőzésére vagy enyhítésére:

1. Győződjön meg arról, hogy a baba megfelelően reteszeli és oldja ki és fenntartja a szívást az egész bimbóudvar környékén, és nem csak a mellbimbóban. Kövesse néhány tippet, hogy segítsen a baba jól reteszelni, vagy konzultáljon egy szoptatási technikával, hogy megismerje a megfelelő technikákat, amelyek segítségével a baba jól rögzítheti (9).

2. Kerülje, hogy a mellek túl teltek legyenek tej (túlfolyás). Ez akkor fordul elő, ha a rendszeres táplálás nem történik meg, vagy a mell még mindig alkalmazkodik a baba igényeihez. Nagyon fontos elkerülni ezt a helyzetet, mivel a fájó mellek általában jobban fájnak, ha tele vannak (10). Időnként még a reteszelés is nehézkessé válik, amikor megpróbálhatja kifejteni az anyatejet, hogy megkönnyebbüljön. Lefejtheti a tejet kézzel, vagy használhatja a mellszívót is.

3. Egyszerre egy mellből táplálkozni és győződjön meg arról, hogy kiüríti az egyik mellet, mielőtt másikra váltana. Megakadályozza a tejpangást, ami a tej felhalmozódása a tejcsatornákban. A tejpangás növeli a tőgygyulladás kockázatát, ami növelheti a fertőzés kockázatát, amely fájdalmat és mellfájást okoz.

4. Ellenőrizze és kezelje a tejfoltokat a fájdalmas mellbimbók enyhítésére, amelyek gyakran az eltömődött mellbimbópórusok következményei. Ehhez langyos olívaolajjal masszírozzuk be a mellünket, vagy használjunk meleg borogatást, és vigyük fel vele a buborékfóliát. Amíg ezt teszi, ne próbálja meg átszúrni a buborékot, mert az fertőzéshez vezethet.

5. A rigó azonnali kezelése A mellbimbó visszatérő fájdalmának megelőzésére ajánlott. Ezt úgy teheti meg, hogy minden etetés után megszárítja a mellbimbókat. Az ideális módszer az lenne, ha etetés előtt és után megtisztítanák a mellbimbókat, majd utána megszárítanák. Kérdezze meg kezelőorvosát a megfelelő mellbimbókrémekről.

6. Használja a megfelelő méretű mellszívót, ha használ egyet. Ez kulcsfontosságú, mivel idővel a mell mérete változhat. A nem megfelelő méretű mellszívó használata irritálhatja a mellbimbókat, ami fájdalmat okozhat. A használatához kövesse a mellszívó útmutatóját. Ügyeljen arra, hogy szivattyúzás közben olyan vákuumerőt és sebességet használjon, amely kényelmesnek érzi magát. A szivattyú túl erőssé tétele a mellbimbókat is megsértheti.

7. Használjon tisztított lanolin krémet , amely biztonságosan alkalmazható a mellbimbóra, és segíthet megelőzni a bimbóudvar berepedezését és kiszáradását. A száz százalékig tisztított lanolin adalékanyagok és illatanyagok nélkül nem károsítja a babát. Ezenkívül nem szükséges eltávolítani a krémet a mellbimbójáról a szoptatás előtt.

8. Használjon szoptatóbetéteket a mellbimbók szárazon tartásához , mivel a szoptatás után kis mennyiségű tej kicsöpöghet. Nedves környezetet okozhat, amely lehetővé teszi a gombák szaporodását. Használjon szoptatóbetéteket, hogy felfogja a tejet, és megakadályozza a felesleges nedvességet.

9. Használjon hidrogél párnákat mivel segíthetnek enyhíteni a fájó vagy repedezett mellbimbók okozta fájdalmat. Ezek a betétek szobahőmérsékleten használhatók, vagy használat előtt hűtőszekrényben tárolhatók. Azt is megakadályozzák, hogy a mellbimbók a melltartó anyagához tapadjanak, ami tovább irritálhatja a mellbimbókat.

10. Mossa meg melleit enyhe szappannal , különösen az érzékeny bőrűeknek ajánlott és hozzáadott hidratálást, hogy a mell bőre és a bimbóudvar hidratált maradjon. Különösen hasznos lehet, ha ekcéma van a mellén. Erős mosószer-szerű szappanok vagy vegyszereket tartalmazó szappanok irritálhatják, és fokozhatják a mellbimbó kiszáradását.

11. Öltözz kényelmes melltartóba és ruhákba, mivel a kényelmetlen vagy szűk ruházat a mellre nehezedő túlzott nyomás miatt mellfájást okozhat. Viseljen kényelmes ruhát, és hagyja, hogy bőre lélegezzen.

12. Használhat acetaminofent vagy ibuprofént ha túl erős a fájdalom. Szoptató anyaként azonban használat előtt meg kell győződnie ezeknek a gyógyszereknek a biztonságosságáról (11). Ha a mellbimbók fájdalma továbbra is fennáll, akkor szoptatási tanácsadóval érdeklődhet a nyelvkötés lehetőségéről (12). A legtöbb esetben a fájdalom jóindulatú, és ritkán ad okot aggodalomra. Bizonyos esetekben azonban orvoshoz kell fordulni.

Mikor forduljunk orvoshoz a mellfájás miatt?

Azonnal forduljon orvoshoz, ha a mellfájás alábbi tüneteit tapasztalja:

• Égő és erős viszketés a mellben, amely megzavarja a szoptatást.
• Repedt és vérző mellbimbók.
• Sárga vagy tiszta folyadékfolyás a mellből.
• A fájdalom átsugárzik a vállán, a nyakon vagy a mellkason.
• A fájdalom nagyon éles, a mellek pedig érintésre fájdalmasak. Már egy kis nyomás is fájdalmat okoz.
• Változást észlel a mellei alakjában és színében.
• Kemény csomót észlel a mellben.

Az orvos a diagnózis alapján javasolja az ideális kezelést.

Hogyan kezelik a fájó és fájdalmas melleket?

Kezelőorvosa a tünetek felmérése és az alapállapot diagnosztizálása után dönt a kezelésről. Az alábbiakban bemutatjuk a szoptatáskor fájó és fájdalmas mellek különböző kezelési módjait.

1. Orális és lokális gombaellenes gyógyszerek felírhatják a szájpenész kezelésére mind az Ön, mind a baba számára. Orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek kompatibilisek a szoptatással.

2. Kenőcsök, krémek és testápolók segít az olyan állapotok enyhítésében, mint az ekcéma, és minimálisra csökkenti a bőr szoptatás miatti megnyúlását.

Mivel a fájó mellbimbók általában jóindulatúak, az otthoni ápolás és kezelés általában elegendő a szoptatás alatti kezelésükhöz.

A szoptatás alatt fellépő mellfájdalom átmeneti, és ritkán okoz tartós szövődményeket. Az állapot otthoni kezelése általában enyhíti a tüneteket és javítja azt. Az óvintézkedések megtétele és a mellhigiénia betartása minimálisra csökkentheti a mellfájás kockázatát. Ha azonban bármilyen különös tünetet észlel, amely zavaró, bölcs dolog orvoshoz fordulni.

Van valami megosztanivalója a szoptatás alatti mellfájásról? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzés szakaszban.