Hogyan beszélj a gyerekeiddel a randizásodról – egy családi pszichológus tanácsai

A randizás nehéz lehet, és ha egy egyedülálló szülőnek nem csak a saját igényeit, hanem a gyerekeik igényeit is figyelembe kell vennie, még árnyaltabbá válik. Ez azonban nem jelenti, hogy az egyedülálló szülőknek abbahagynák a randizást – valójában, ha egy egészséges kapcsolat alakul ki, az pozitív lehet az egész családra. A kulcs abban van, hogy hogyan és mikor beszélj a gyerekeiddel a randizásodról, hogy pozitívabb élményt hozz létre mindenki számára. 

Hogyan beszélj a gyerekeiddel a randizásodról.

Amikor a szülő randizni kezd – és a gyerekek elég öregnek ahhoz, hogy tudatában legyenek –, fontos tájékoztatni őket arról, mi történik. "Nem hiszem, hogy a másokkal töltött idő eltöltése valami, amit a szülőknek el kell rejteniük a gyerekeiktől," mondja Nicole Beurkens Ph.D., CNS, holisztikus gyermek és családi pszichológus az mbg-nek. 

Általában semmilyen káros nem a gyerekeknek, ha tudják, hogy a szüleik másokkal mennek ki. "Hogy ezt randizásnak nevezik, vagy nem, attól függ a gyerek kora," mondja Beurkens. Másképpen: Az elmondás rendben van, de a módszer számít. 

"Egy korhoz igazított beszélgetés, ami tájékoztatja a gyereket a kapcsolatról, fontos," mondja Beurkens. Ajánlásai a beszélgetéshez:

  • A gyerekek elutasításérezésének vagy elhagyatott érzésének megvédése érdekében fókuszálj arra, hogy az új ember nem változtatja és nem zavarja a meglévő szülő-gyermek kapcsolatot.
  • Közelítsd meg a beszélgetést információadásként, nem jóváhagyás beszerzésének módjaként.
  • Ha még csak casually randizol, jó lenne őszinte lenni a miért mensz ki, de nem feltétlenül kell elmagyarázni a kisgyermekeknek, kivel mész ki. Ha nem tervezel bemutatkoztatni a gyerekeidet az új partnerrel, jobb a részleteket a minimálisra szorítani.

Mikor a megfelelő idő az új partner bemutatására a gyerekeidnek?

Amikor az új partner bemutatása a gyerekeknek a kérdés, a beszélgetést egy kicsit óvatosabban kell kezelni. "Amikor a casual randizási partnereket bevonják a gyerekek életébe, van a kockázata, hogy rájuk ragaszkodnak, és aztán elhagyatottnak érzik magukat," mondja Beurkens, "valószínűleg a személy szerepköréről valós megfogalmazás hiánya miatt is."

Ennek elkerülése érdekében mondja, a szülőknek eldöntenie kell, hogy a randizott személy elkötelezett-e. Beurkens szerint, miután az új pár beszélte meg a komolyságot, definiálta a kapcsolatot, és egy oldalon vannak a továbbhaladásban, tökéletesen elfogadható beszélni a gyerekekkel róla. Utána mindenki elindulhat egy közös időtöltésre, mondja. 

Egy szórakoztató aktivitás megtervezése, ami mindenkire kiterjed, egy laza módja az új partner bemutatásának nyomás nélkül – különösen a kisebb gyerekeknél. A kirándulás során hagyd, hogy a gyerekeid alakítsák ki a saját véleményüket a személyről, tanácsolja Beurkens. "A gyerekeknek joguk van a saját gondolataikra és érzéseikre a szülő új partnerrel való randizásáról, és ezeket el kell ismerni," mondja, "de nem engedik, hogy irányítsák a helyzetet." 

Mivel a gyerekek félhetnek a változó dinamikától, az érzelmeik manipulálhatják a helyzetet. Inkább, mint hogy befejeznéd a kapcsolatot, hogy megkedvesd a gyerekeidet, vagy, a fordított oldalon, figyelmen kívül hagynád a gyerekeid érzelmi igényeit, figyeld, hogyan reagálnak, és próbáld hatékonyan kommunikálni róla. 

3 módja, ahogy a gyerekek reagálhatnak a szülő randizására, és hogyan kezeljétek:

1. Félelmezik, hogy kicserélnek őket. 

"A kisgyermekek félelmezzék, hogy valaki új elveszi a helyüket," mondja Beurkens. Az ismételgetés, hogy az új partner nem változtatja a meglévő szülő-gyermek kapcsolatot, segíthet. "Fontos, hogy folytasd a nyílt párbeszédet erről, megerősítve a gyerekeket, hogy ez nem így van," mondja, "és megfelelő időt tölts velük az új partner nélkül." 

2. Aggódni kezdnek. 

"Az idősebb gyerekek óvatosak és aggodalmak lehetnek, hogy a szülők hibázni fognak, vagy megsérülnek," magyarázza. Ezeken az aggodalmak enyhítésére ösztönözd a gyerekeket, hogy kérdezzék. Ha mégsem érzik maguk kényelmesen, adj nekik tereket és időt, hogy átdolgozzák az érzéseket. Ha az érzések fenmaradnak, a családi tanácsadás hasznos lehet. 

3. Manipulatívvá válnak. 

A gyerekek néha az új partner jelenlétét haszonként használják a másik szülővel, és konfliktust okoznak mindkét otthonban, elmagyarázza Beurkens. "Ezekben az esetekben a legjobb, ha határokat szabsz a másik szülővel az információmegosztás körül, hogyan fognak mindkét szülő reagálni a másik szülő randizási életére, és nem engeded, hogy a gyerekek manipuláljak ilyen információval," javasolja. 

A lényeg.

Fontos az egyedülálló szülők számára, hogy élvezzék a randizási életüket, de meg is kell őrizzék a gyerekeik érzelmi igényeit. Valaki túl korán bevezetése a zavarodottságot és végső soron az elhagyatottsági érzést eredményezheti, ha a kapcsolat nem megy. A megfelelő kommunikáció a teljes randizási folyamat során fontos. 

Previous:

Next: