Hogyan lehet , hogy a gyerekek a Fast Egészséges reggeli
A reggelek egy őrült időben a szülők a gyerekek , akik kell menni az iskolába 7:30 és szeretné várni, amíg az utolsó pillanatban , hogy felébredjen .
Donuts , cukor gabona, és más " könnyen elkészíthető ételek " nem egészséges, így mit csinálsz ?
amire szüksége van
Egg habverők
Pam teflon spray Matton Lean pulykahús
Mozzarella sajt
utasítások
1
Míg a gyerekek felkészülnek , settenkedik a földszintre, és tűz ki az égőket . Ne hagyd, hogy tudja , hogy a főzés az egészséges , fehérje töltött közel zsírmentes reggelit! Matton 2
Spray serpenyőben Pam és vidd néhány szelet pulyka . Nyugodtan tépje a szeleteket a kezét, vagy vágjuk , bármit, ami gyorsabb és egyszerűbb az Ön számára.
3
Cook a pulyka , amíg enyhén pirított , időnként megkeverve .
4
Ezután öntsük (igen , öntsük ) az Egg habverők és hagyjuk, hogy a forma , amit úgy néz ki, és íze, mint a rántotta , időnként megkeverve .
5
Stir és tálaljuk . A gyerekek imádni fogják, és soha nem fognak tudni jó volt őket!
-
A babaágy minden bizonnyal a központi bútordarab az óvodában. A babaágyak sokféle stílusban, formában, kivitelben és színben kaphatók – ez elég ahhoz, hogy a határozatlan szülő fejét felpörgesse. Ne félj, a kiságy különféle lehetőségeinek összefoglal -
Hosszabb napok esetén a nap estig kint marad, és Önnek több gondja van. Igen, nyár van. És mielőtt a gyerekek kirohannának az ajtón, Ön mindent megtesz, hogy megvédje őket a naptól, a poloskáktól, a fejsérülésektől stb. Van valami ebben a szezonban, -
Ha Ön is olyan, mint sok szülő, a családi hűtőszekrény tele van fia vagy lánya nagyszerű műalkotásaival. az évek során létrejött. Az első építőpapír-alkotástól a legújabb toll- és tintaalkotásokig gondosan megőrizte műalkotásaikat – talán még be is k
