Milyen jutalmakat adhatunk a gyerekeknek?
Egy jutalmazási rendszer bevezetése a gyerek számára hatékony módja az nemkívánt viselkedések megszüntetésének és a kívánt viselkedések célzásának, mondja Dr. Alice Heisler, az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia Marylandi fejezetének tagja. A jutalmak megtanítják a gyerekeket arra, hogy egy viselkedést értéknek tekintenek, mondja John Shindler, a California State University Los Angeles-i professzora, ami növeli annak valószínűségét, hogy a gyerek ismételni fogja a kívánt viselkedést. Szülők, tanárok és mások, akik szorosan dolgoznak gyerekekkel, a jutalmazási rendszereket hatékony viselkedésmódosító stratégiákként használhatják.
Matricák
A kisgyerekek imádnak matricákat kapni jutalomként a jó viselkedésért vagy ösztönzésként a kívánatos viselkedés bemutatására. Shindler szerint, ha egy gyereknek ösztönzést kínálunk, például egy matricát a jó viselkedésért, annak vannak erősségei és gyengeségei. Az erősség az, hogy az ösztönzők és a jutalmazási rendszerek bátorítják a gyerekeket a kívánt viselkedésekhez – például az ágy felállításához minden nap –, és ha a gyerek alkalmazkodik az új viselkedéshez és felnőttkorig tartja, akkor az ösztönző pozitív hatással volt a viselkedésváltozásra. Ha a gyerekek manipulatívvá válnak a jutalmakért, és kijelentik, hogy anélkül nem fognak a kívánt viselkedést bemutatni, akkor a jutalmazási rendszert módosítani kell.
Meghívja a barátokat
Amikor a gyereke jól viselkedik, jutalmazza meg azzal, hogy meghívhatja a barátait, hogy összefussanak és játszanak, vagy egy álomfogyasztót tartson. A barátok meghívása biztonságos és egészséges alternatíva az étel-alapú jutalommal szemben, amit szülők gyakran adnak a gyerekeiknek a jó viselkedésért. Az ételhez kötődő jutalmak, a Clemson Egyetem Kooperatív Kiterjesztés kutatói szerint hatástalanok, mert megtanítják a gyerekeket arra, hogy egyenek, ha nem éhesek, és támogatják az egészségtelen étkezési szokásokat. Inkább a társadalmi jutalmak adhatják a gyereknek a szabad választást a tevékenységek és az étkezési menü terén az álomfogyasztón. Ez megtanítja őt a döntéshozatali készségekre, mondja a professzor és tanácsadó Jim Taylor, a Psychology Today oldaláról, ami alapvető életkészségek.
"Jó viselkedés" kuponok
A Clemson Egyetem Kooperatív Kiterjesztés javasolja, hogy a szülők kupon-alapú jutalmazási rendszert hozzanak létre a gyerekek számára, hogy mozijegyeket, ajándékutalványokat és lehetőséget kapjanak a bowlingpályák és más szórakoztató helyek látogatására. Ez a jutalmazási rendszer gyakorlati tapasztalatot ad a gyerekekkel arról, hogyan lehet dolgokat megkeresni az életben, mint a jó jegyek, a jövedelem és a személyes érdeklődésre való tárgyak. Ez azt is megtanítja a gyerekeknek, hogy elhalasszák az elégedettséget, amíg be nem váltják a kuponjaikat. Az elégedettség elhalasztásának tanulása, az általános orvos és szerző Dr. Alex Lickerman, a Psychology Today szerzője szerint pozitívan korrelál a jobb viselkedési és iskolai eredményekkel.
Szóbeli dicséret és elismerés
Bár sok jutalom gyakran hanyag, a gyerekek nagyon fogékonyak a dicséret és az elismerés nemanyagi jutalmára, amit a családjuk, barátaik és más fontos emberek adják nekik. A dicséret és az elismerés segít a gyerekeknek jobban érezni magukat, mondják a Raising Children Network australiai szülői oldal szakemberei, ami növeli az önbecsülést és az önbizalmat. A szakemberek azt is megjegyzik, hogy a dicséret és az elismerés minden korosztályú gyerek esetén hasznos. Dicsérheti a kisebb gyerekét, ha reggel önmagára ruház fel anélkül, hogy gond lenne, és dicsérheti a nagyobb gyerekeket a felelős házi feladat menedzsmentért és a házimunkák elvégzéséért.
-
Legyen az a félelem a gripp oltástól, vagy hogy egy vírus utána a másik jár rájuk, a hideg és influenza szezon kezelése szülőként mindig kihívás. Most a családek aggodalmai fokozottak, a koronavírus – amit új (novel) koronavírusnak vagy SARS-CoV-2-ne -
La’shea F. óvodás gyereke hét hete nem ölelte meg a nagyszüleit és dédszüleit a COVID-19 miatt. „A legközelebb, amig eljutottunk a nagyszüleinkhez, az volt, hogy az autóból pár percig beszéltünk velük, mig ők a kapualon álltak”, mondja La’shea, tan -
Egy baba születése – különösen az első – drámaian megváltoztathatja az életet. Bár sokan az anyára összpontosítnak, az apáknak és partnereknek is kell megküzdeniük egy teljesen új kihívásokkal. Ezek közül néhány az érzelmekkel kapcsolatos, amelyek
