• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

A szakértők szerint a szülőknek most fel kell készülniük arra az esetre, ha Ön megbetegszik a COVID-19-ben?

Ha úgy érzi, hogy a globális világjárvány és annak átfogó hatásai fenekestül felforgatták az életedet, akkor nem vagy egyedül. A Kaiser Family Foundation által március 25. és 30. között végzett közvélemény-kutatás szerint a szülők 73%-a szerint életüket megzavarta a válság, és az amerikaiak 53%-a aggódik amiatt, hogy ő vagy családtagja megbetegszik a regénytől. koronavírus.

A jelenlegi valóságot figyelembe véve fontolóra veheti egy készenléti játékterv elkészítését, ha megbetegszik. Bár ez egy kényelmetlen vállalkozás, az a tudat, hogy van egy gondozási terv a gyermekei számára, nyugalmat kínálhat, mondja Dr. Joy Hardison, a Scripps Memorial Hospital San Diego-i sürgősségi orvosa, a Healthtopia Clinics alapítója és a gyermek édesanyja. kettő.

Itt megtudhatja, hogyan kell megtervezni gyermeke legjobb ellátását arra az esetre, ha megbetegszik, hogyan kell felkészíteni gyermekét érzelmi és pénzügyi feladatokra, hogy most megbirkózzanak vele.

Hogyan készítsd el a tartalék gyermekgondozási tervet

Tegyen meg bizonyos lépéseket annak érdekében, hogy a gondozónő sikeres legyen, a gyermek pedig a lehető legjobb gondozást biztosítsa. A szakértők szerint a következőképpen készítheti el tartalék gondozási tervét.

Vegye figyelembe az időkeretet

Részleteket gyűjteni azzal a színlettel, hogy esetleg megbetegszik, nehéz, megterhelő pirulát lehet lenyelni, de Hardison azt javasolja, hogy gondolja át, hogyan is nézzen ki ez a terv. „Ha egy különleges nyaralásra menne, például egy évfordulós kirándulásra, hogyan kellene megterveznie gyermekei gondozását ebben az esetben?” mondja Hardison. "Ha kórházba kerül, általában egy hét-tíz nap múlva térhet haza." Azt javasolja, hogy tedd fel magadnak a kérdést:„Hogyan biztosíthatnám, hogy a gyermekem megkapja, amire szüksége van ennyi ideig?” és „Mi jöhet szóba ebben az időkeretben?”

Jegyezze fel a gondozó életkorát és egészségügyi kockázatát

„A COVID-19 világjárvány idején azt javasoljuk, hogy ne kérjen idős felnőtteket és nagy kockázatú felnőtteket, hogy gondoskodjanak gyermekeiről, hogy csökkentsék saját lehetséges kitettségüket” – mondja Dr. Renee Slade. , az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia munkatársa és a chicagói Rush Pediatric Primary Care Center gyermekorvosa. Ehelyett gondoljon valakire, például egy fiatalabb nénire, nagybácsira, unokatestvérre, szomszédra, barátra vagy tapasztalt dajkára vagy védőnőre – tanácsolja Slade.

Győződjön meg róla, hogy olyan valaki, akiben megbízik

Az életkor és az egészségi állapot messze nem az egyetlen olyan tényező, amelyet figyelembe kell venni a lehetséges tartalékgondozó kiválasztásakor. „Határozottan meg kell tudni bízni a gondozójában, hogy úgy dönt, ahogyan te tennéd, és betartja a családi szabályokat” – mondja Slade. „Ez némi stabilitást teremt a gyermekei számára.”

Ha további információra van szüksége a gondozó biztonságos alkalmazásáról és a háttérellenőrzés lefolytatásáról, keresse fel a Care.com biztonsági központját.

Ha lehetséges, tartsa gyermekét a saját otthonában

Ideális, ha a tartalék gondozó eljön a gyermek otthonába, nem pedig külön háztartásba hozza őket, jegyzi meg Hardison. És ha ez nem lehetséges, pontosan határozza meg a legfontosabb dolgokat, amelyeket gyermekének magával kell vinnie, beleértve a kedvenc szerelmét, a saját párnáját, egy takarót és egy családi fotót – mondja Dr. Robin Gurwitch, pszichológus és a Duke University Medical Center professzora.

Szerezzen kellékeket

Azok a tárgyak, amelyeket a tartalék gondozója számára kéznél akar tartani, a gyermek életkorának és szükségleteinek megfelelőek, mondja Slade. Íme néhány:

• pelenka, tápszer vagy anyatej és bébiétel csecsemőknek.

• Támogatja az elemeket, például egy kedvenc babát vagy plüssállatot.

• Könyvek és tevékenységek, valamint iskolai feladatok iskolás korú gyermekek számára.

• Elegendő gyógyszer és kellék, ha gyermekének speciális igényei vannak.

• Hardison azt is javasolja, hogy készítsen egy vészhelyzeti készletet, amely tele van kényelmi tárgyakkal a gyermekek számára, például családi fényképekkel és esetleg egy új játékkal vagy játékkal. , amely megnyugtatja a gyerekeket, hogy gondol rájuk, és szereti őket, abban az esetben, ha kórházban van, és a látogatások vagy a FaceTime-csevegések korlátozottak.

Írja ki a legfontosabb információkat

Szeretne átrakni a csavarokat és anyákat a háztartás működtetéséhez. Megjegyezheti a gyermekek étkezési preferenciáit, és ha idősebb gyermekei segíthetnek a háztartási feladatokban, javasolja Slade.

Ezután adjon a gondozónak olyan szabványos információkat, amelyek a gyermek egészségügyi szükségleteire összpontosítanak. A szakértők a következők összeállítását javasolják:

• A gyógyszerek listája, az allergiák, a védőoltás állapota, a biztosítási információk, valamint orvosuk és fogorvosuk neve és telefonszáma.

• Dokumentált és aláírt jegyzet, amely engedélyt ad a gondozónak arra, hogy gyermeke orvosi ellátásban részesüljön, és amelyen szerepel a neve, a gyermeke neve és az Ön a gyermek születési dátuma Dr. Gina Posner, a kaliforniai Fountain Valley-i MemorialCare Orange Coast Medical Center okleveles gyermekorvosa szerint.

• Gyermeke biztosítási kártyájának másolata, elöl és hátul is.

• Sürgősségi kapcsolattartók listája, beleértve a rokonokat, a tanárt/iskolát, a szomszédokat, akik hasznosak lehetnek – különösen mindenki másnak, akinek kulcsa van a házához .

• Azon rokonok és barátok telefonszámainak listája, akiket gyermeke felhívhat vagy a FaceTime-ot a kényelem és a normálisság érzése érdekében.

Felkészítse fel gondozóját arra a lehetőségre, hogy gyermeke megbetegszik

Bár ez nem garantált, nagy a valószínűsége annak, hogy ha Ön megbetegszik, gyermeke is ki van téve a veszélynek, jegyzi meg Hardison.

„Nem mindenki érzi magát kényelmesen egy esetleg beteg vagy megbetegedett gyermek gondozásában, ezért beszéljen a tartalék gondozójával erről a lehetőségről, és arról, hogy milyen óvintézkedéseket kell tenniük” – mondja. .

Adja meg kapcsolattartóinak és orvosainak gondozója adatait

Nemcsak a tartalék gondozóját szeretné felkészíteni szerettei, szomszédai és orvosai elérhetőségi adataival, hanem gondoskodnia kell arról is, hogy a gondozó adatait továbbítsa ezeknek a kulcsfontosságú személyeknek.

Ha kórházi kezelésre van szüksége, győződjön meg arról, hogy gondozója szerepel a sürgősségi kapcsolattartó listáján. „Ha nem a közeli hozzátartozók, nem kapnak híreket az Ön jólétéről” – mondja Hardison. „Ha szerepelnek a jóváhagyott kapcsolattartók listáján, bármikor, amikor frissítést szeretnének kapni, csak fel kell hívniuk a kórházat, és megadniuk a nevét, és a személyzet gondoskodik róla, hogy kapcsolatba lépjenek Önnel vagy ápolónő.”

Hogyan vigyázz érzelmileg gyermekedre

Gondoskodhat gyermeke érzelmi és pszichológiai jólétéről, ha a következőket teszi:

Az életkoruknak megfelelő kifejezésekkel magyarázza el, mi fog történni

Natalie Buchwald, a Manhattan Mental Health Counseling engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadója azt tanácsolja:„Egyszerű tények segítségével magyarázza el a helyzet súlyosságát, és azt, hogy ki fog róluk gondoskodni. Például:„Vírus kering körül; Anyunak megvan. Ez azt jelenti, hogy egy ideig fáradt leszek. Ahhoz, hogy újra erős legyek, sokat kell pihennem. Kathleen itt van, hogy segítsen nekünk, amíg jobban nem érzem magam.”

Tevékenységek és rutinok beállítása

„Ha megbetegszik, a gondozójának le kell foglalnia gyermekét iskolai munkával, játékokkal, szórakoztató tevékenységekkel, házimunkával vagy akár online önkéntes munkával” – javasolja Buchwald. A következetesség előmozdítása érdekében arra kell ösztönöznie őket, hogy tartsák be gyermeke napi rutinját, amelynek rendszeres alvási, étkezési, házimunkát és játékot kell magában foglalnia.

Azt is érdemes megvitatni, hogy korlátozza gyermeke megjelenését a közösségi médiában. „Fontos, hogy tartsák a kapcsolatot a barátaikkal és a családjukkal, de a közösségi média tele van pletykákkal, szenzációhajhászással és félretájékoztatással, amelyek indokolatlanul felkavarhatják, aggasztóak vagy feldühíthetik őket” – mondja Buchwald. „A gyerekek jobban járnak, ha közvetlenül videokonferenciát folytatnak barátaikkal és családjukkal a Zoom vagy a FaceTime segítségével.”

Oszd meg vigasztaló szavakat

Gurwitch arra biztat, hogy nyugtassa meg a gyerekeket, ne azzal, hogy ígéreteket tesz, amelyeket nem tud betartani (például:„Gyorsan felépülök”), hanem azzal, hogy elmondja nekik, hogy szereti őket, és az ő érdekeikre gondol. és hangsúlyozva, hogy gondoskodni fognak róluk. „Nagyon fontos, hogy ezt hallják a gyerekek, mert ez ad nekik valamit, amibe kapaszkodhatnak a stresszes pillanatokban” – mondja Gurwitch.

Felkészítse fel a gondozót a gyermek félelmeinek elismerésére

Bátorítsa a gondozónőt, hogy nyílt kommunikációt tartson fenn gyermekével, különösen, ha ideges viselkedést, kiugró ingerlékenységet, indulatokat vagy összeomlást mutat. „Ezek a kihívásokkal teli viselkedésmódok valóban a stressz és a szorongás gyermeki kifejeződései” – mondja Gurwitch.

A gondozók jól teszik, ha meghallgatják, elismerik és érvényesítik a gyermekek aggodalmait és félelmeit, majd egy megnyugtató, megalapozó gyakorlatra irányítják őket. „Gyakorolhat egy kis lassú légzést egy gyerekkel, vagy azt mondhatja:„Sétáljunk egyet” – javasolja Gurwitch. „Vagy taníts meg nekik valamit, amit akkor csinálsz, ha ideges vagy, például egy jógamozdulatot.”

Mire van szüksége gyermeke anyagi fedezetéhez

Győződjön meg a következőkről, hogy gyermeke rövid- és hosszú távú anyagi gondozását elszámolja:

Tegyen félre pénzt a gondozó számára

Tegyen félre némi készpénzt a gondozó számára, hogy fedezze azokat a kiadásokat, amelyek akkor merülnek fel, amikor Ön karanténba kerül vagy kórházba kerül, mondja Hardison. „Az írásos utasításokban pontosan meg kell határozni, hogy hol található a készpénz a házban, és mire kell használni” – mondja.

Szerezzen rendbe három kulcsfontosságú jogi dokumentumot

Wendy B. Samuelson, Esq. Samuelson Hause &Samuelson, a New York-i Garden City LLP munkatársa azt mondja, hogy a szülőknek a következő dokumentumokkal kell rendelkezniük:

Egészségügyi proxy: „Ez feljogosít valakit arra, hogy orvosi döntéseket hozzon olyan személy nevében, aki nem tud ilyen orvosi döntést hozni szellemi vagy fizikai cselekvőképtelensége idején” – jegyzi meg Samuelson. „A meghatalmazott dönti majd el például, hogy folytatja-e az életfenntartást.”

Azt is javasolja, hogy a szülők alkossanak egy élő végrendeletet, amely megfogalmazza az életvégi gondozásra vonatkozó kívánságaikat. „A széles megélhetés lehetővé teszi az egészségügyi meghatalmazott számára, hogy az adott körülmények alapján döntsön” – magyarázza Samuelson.

A végrendelet: „A végrendelet meghatározza a birtok haszonélvezőit” – magyarázza Samuelson. „Egy ilyen dokumentum nélkül az állami törvények határoznák meg, hogy kik és hány százalékban örökölnék a vagyont. A gyermekek védelme érdekében a szülők ne engedjék meg, hogy az állami törvények meghatározzák a kedvezményezetteket, és ehelyett a gyermekeket jelöljék meg kedvezményezettként.”

Arra is bátorítja a szülőket, hogy hozzanak létre vagyonkezelőt a kiskorú gyermekek számára, amelyek egy megbízható személyt jelölnek ki a gyermekek vagyonát kezelő vagyonkezelőként.

Emellett a szülőknek végrendeletükben gyámot és utódgondnokot kell kijelölniük kiskorú gyermekeik számára – mondja Samuelson.

Meghatalmazás: „Ez lehetővé teszi, hogy valaki más pénzügyi döntéseket és cselekedeteket hozzon valaki nevében szellemi vagy fizikai alkalmatlanság idején” – magyarázza Samuelson. „Általában a házastársak kijelölik egymást, majd kijelölik az utódját, ha a házastárs nem tud eljárni.”

Egyes államok kifejezetten kijelentették, hogy ezek a dokumentumok közjegyzővel hitelesíthetők, és távolról is megtekinthetők video-audiokonferencia útján a Zoom, FaceTime stb. segítségével. Tekintse meg az Országos Közjegyzői Szövetség ezen listáját, hogy megtudja, hol áll az Ön állama.

Tekintse át eszközeit, és írjon egy ütemtervet

„Itt az ideje, hogy áttekintsük az összes eszközt, és frissítsük az összes bankszámla, brókerszámla, nyugdíjszámlák, IRA-k, 401K-k ​​és életbiztosítási kötvények kijelölt kedvezményezettjeit” – mondja Samuelson. Győződjön meg arról, hogy minden egyes eszközhöz megjelölt kedvezményezetteket.

Utolsó tanács

Bár tagadhatatlanul nehéz elképzelni és felkészülni egy olyan helyzetre, amelyben beteg vagy, és nem tud gondoskodni gyermekéről, végső soron a biztonságérzetet kell szolgálnia. Ahogy Hardison megjegyzi:„Ha tudjuk, hogy van egy gondozási terved a gyermekeid számára, és ha valami történne, az emberek segítségére lehetünk, az megerősít.”