• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

6 jel, hogy a szoptatott baba elég tejet kap

Ellentétben a keveréketéssel vagy tejkivonással, a szoptatásnál majdnem lehetetlen megmondani, hány tejet kap a baba – és elég-e. Egy jel a jó öreg intuíció.

„Mindig tudtam, ha a lányam jól szoptatott, és elég anyatejet kapott” – mondja Jennifer Abt, egy gyerek anyja, New York City-ből. „Egyszerűen boldog, elégedett és beteltnek tűnt – és általában álmos!”

De figyelhet a konkrét, jelekre is, ami azt mutatja, hogy a baba nem kap elég anyatejet, valamint arra, hogy megfelelő mennyiséget fogyaszt.

Ha nem biztos, hogy a kicsi elég anyatejet kap pár napos vagy akár pár hónapos korban, keresse ezeket a kulcs jeleket, a szakértők szerint.

Szoptatás a kezdetben

Azonnali szülés után nincs szükség arra, hogy fókuszáljon arra, hány tejet kap a baba, mert a mellek még nem termelnek tejet.

„Az élet első néhány órájában és napjában az újszülött anya mellei kis mennyiségű, vastag, sárga anyagot termelnek, a kolostrumot, ami fehérjében gazdag” – mondja Dr. Hillary Lewis, Dallas-i szakképes gyermekorvos. „Az érett anyatej a harmadik vagy negyedik napra, vagy 72-96 óra szülés után jelenik meg.”

Lewis elmagyarázza, hogy az újszülöttek, akik jól szoptatnak, kis mennyiségű kolostrumot kapnak az első három-négy napjukban, ami segít a mekónium kiürítésében – az első fekete, goudy székletekben.

„A cél az, hogy az újszülöttnek az első és második napon egy-két széklete legyen” – mondja.

Hányat kell ennie az újszülöttnek?

Fontos megjegyezni, hogy korán az igény szerinti etetés (amikor a baba éhes) ajánlott mind a baba táplálkozási igényei, mind a tejtermelés stimulálása szempontjából. (A sikeres szoptatás kulcsa: fókuszáljon az első órára a szülés után.)

Amint a tej bejön, fontos, hogy a baba általános állapotára fókuszáljon, nem egy konkrét számra – különösen, ha kizárólag szoptat.

„Nem jó ötlet rögzíteni a konkrét anyatej mennyiségeken, mert minden baba annyira más” – mondja Dr. Nick DeBlasio, gyermekorvos és a Cincinnati Children's Hospital Medical Center Pediatric Primary Care Center orvosi igazgatója, Cincinnati, Ohio-ban. „Valóságban némely babák többet vagy kevesebbet vesznek, az igényeik alapján. Emellett nehéz megmondani, hány tejet kap a baba, ha a mellből eszik.”

Általában az első hónapban a babáknak 8-12 alkalommal kell szoptatniuk naponta, azaz kb. minden egy és fél-három órában.

Jelek, hogy a baba éhes

Dr. Susan Crowe, OB-GYN és klinikai társprofesszor az Obstetrics &Gynecology-Maternal Fetal Medicine tanszéken, Stanford Egyetem, Palo Alto, Kaliforniában szerint a sírás általában késő jel az éhségre a babáknál.

Korábbi éhség jelek:

• Szájuk megnyitása és a nyelvük kinyújtása.
• Fejük dörzsölése oldalról oldalt.
• Ajkaik összeácsargatása.
• Köstük suggása.

„Amikor a babákra reagálnak, amikor ezeket a korai jeleket mutatják, gyakran könnyen belejönnek a mellbe” – mondja Crowe. „Ha a baba eléri a sírás pontját, lehet, hogy meg kell nyugtatni, mielőtt készen áll a behappsolásra.”

Jelek, hogy a baba elég anyatejet kap

Ha a baba nem ad ki tipikus éhség jeleket, de mégis aggódik, hogy nem kap elég anyatejet, íme néhány dolog, amire vigyázzon:

1. Nedves és szennyes pelenkák

A jó jelzés arra, hogy a baba elég anyatejet kap, a pelenkái. A Mayo Clinic szerint a 5 napnál idősebb babák valószínűleg elég anyatejet kapnak, ha legalább hat nedves pelenkájuk van naponta, és legalább három székletük.

„Az első néhány nap után a babáknak gyakori nedves pelenkájuk kell legyen, a vizeletnek barnás, nem sötét és koncentráltnak kell lennie” – mondja Crowe. „Ha elegendő a tejbevitel, az újszülöttnek a ötödik napra puha, sárga széklete lesz.”

Crowe megjegyzi, hogy ahogy a csecsemők öregsznek, a széklet nem mindig megbízható mérő az anyatej bevitelére, mivel a szoptatott babák székletmintázata nagyban változhat.

2. Üres mellek

Egy jel, amit személyesen érezhet, ha a baba jól szoptatott? A mellei! Érzik magukat „üriségnek” és puhának, vagy még tele vannak tejjel?

„A mellek érzése szoptatás után a jó jelzés, hogy a baba milyen jól eszik” – mondja Lewis. „Amikor tejjel telték, a mellek általában telebbek, keményebbek és nagyobbak. Miután a baba jól szoptatott, a mellek puhának és néha kisebbnek kell érezniük.”

3. Baba színe

Ha a babának sárgás a bőre, lehet, hogy nem eszik elég, és fontos, hogy beszéljen az orvosával.

„Vigyázzon bármilyen sárga eltérésre a baba bőrén, ami sárgaságot jelezhet” – mondja Lewis. „Egyes mértékű sárgaság normális lehet, de a babák, akik nem növekednek súlyban [eredményezésen, hogy nem vesznek elég ételt], általában magasabb sárgaság szintet mutatnak. A sárgaság szintjeit mindig gyermekorvosi rendelőben kell követni, mert rendkívül magas szintek agykárosodást okozhatnak, kernicterus néven.”

4. Súlygyarapodás

Helyett, hogy azt képezze el, hány anyatejet kap a baba, nézze meg, hogyan illeszkednek a pelenkái és ruhái. Még úszik a bodyban? Vagy kicsit kitölti? A súlygyarapodás az egyik legnagyobb jelzője, hogy a baba elég anyatejet kap, és szerencsére a kezdetben gyakori az orvosi ellenőrzésnél.

„Az újszülöttek, akik szoptatnak, 2 héten belül vissza kell, hogy érjenek a születési súlyukhoz” – mondja Lewis.

Ha a baba orvosi ellenőrzések között van, és nem biztos, hogy növekszik, újra nézze meg a székleteket a kezdetben.

„Az élet első hónapjában egy jól növekvő szoptatott baba gyakran minden szoptatás alkalmával nedves és szennyes pelenkát produkál” – mondja Lewis. „A baba, aki nem növekszik súlyban, gyakran egy napig vagy még hosszabb ideig sem széklet.”

5. Hallható nyelés

A baba nyelésének hallása (és esetleg a szájából kicsúszó tej látása) jó módja annak, hogy tudja, jól eszik.

„Ha a baba energikusan szoptat a mellnél, és hallható nyelés, az jó jel arra, hogy elegendő anyatejet kap” – mondja Crowe.

6. Boldog, elégedett baba

Úgy tűnik a baba boldog az evés után, mintha jó ételt evett volna, és készen áll pihenni vagy egy piszkos alvásra? Ha igen, valószínűleg elég anyatejet kap.

„Az életem első két héten át a lányam folyamatosan sírt és nagyon rosszul aludt” – mondja Jessica Citrino, két gyerek anyja, New Haven, Connecticut-ből. „Gyakrabban és kicsit hosszabban kezdtem szoptatni, és gyakorlatilag más bábává változott. Szegény kicsi éhes volt!”

Szoptatás a koaldúsítás után

Ha azt kérdezi, hány anyatejet kellene kapnia a kicsinek 6 hónapos korban vagy a koaldúsítás kezdete körül, nincsen mágikus szám. Ez a baba preferenciáitól és a tejtermeléstől függ. (Ha kihagy szoptatási üléseket az étkezés miatt, a termelés csökkenni fog.)

„Amikor a baba 6 hónap után kezdi fogyasztani a koaldúsítást, az anyatej fogyasztás nagyjából ugyanez marad, vagy fokozatosan csökkenhet, attól függően, hány koaldúsítást eszik a csecsemő” – mondja Crowe. „Ez továbbra is elsődleges táplálkozási forrás. Azonban 12 hónapra az anyatej igény 50%-hoz közeli mértékben csökkenhet, ha még szoptat.”

Anélkül, hogy pontosan meg tudná mérni, hány anyatejet vesz be a baba, nehéz megítélni, elég-e. De ha ismeri a jeleket, megbízik az intuíciójában, és van egy kicsi gyakorlata, kettőnk valószínűleg hamar rájön a trükkre.