Óvodai felkészülés: Elválási szorongás kezelése
Óvodai felkészülés: Elválási szorongás kezelése
Eddig az életében a gyermeked szinte kizárólag a te társaságodban volt. Azaz, a rokonok látogatásait kivéve, mindig te voltál mellette, és tudta, hogy te gondoskodsz bármilyen problémáról. Ez most változni fog, és teljesen természetes, ha ez szorongást kelt – mindkettenben.
Mit kell tudnia a gyermeknek
A gyermekednek:
- Szabadon kifejeznie kell idegességét, szomorúságát, aggodalmát, félelmét, sőt, hasmenését is, amikor anyától vagy apától van elválva
- Tudnia kell, hogy az érzései érvényesek, és hogy megoszthatja azokat veled és az óvónővel is
- Felejteni kell stratégiákat, a te segítségeddel, arra, hogyan élvezze a legjobban a veled eltöltött időt
- Terveznie kell, hogy hazajön és elmesél mindent a veled töltött időről, hogy a sikereiket közösen ünnessétek
Hogyan segíthetsz
Ha a gyermeked súlyos elválási szorongással küzd, íme néhány kipróbálandó dolog:
- Vidd el a gyermekedet az óvodai csoportterembe sokkal az első nap előtt.
- Egyeztes időpontot az óvónővel a észrevételeid megosztására (a gyermek nélkül).
- Egyeztes időpontot a gyermeked és az óvónő összetalálkozására. Kérd meg az óvónőt, hogy fotózhatod-e a gyermekedet és az óvónőt egy egyszerű közös tevékenység közben.
- Helyezd el az óvónő fotóját a hűtőszekrényre, és emlegetdVéletlenül az óvónő nevét a beszélgetésben. A cél az, hogy az óvónő ismerős embernek tűnjön a gyermeked világában.
- Hosszan az iskola előtt segíts a gyermekednek az elváláshoz szokni: menj egy barátjához játszani, miközben te pár dolgot intézel, vagy egy vasárnapi iskolába, miközben te a felnőtt istentiszteletben részelsz. Keresd a lehetőségeket a rövid távú elválási élményekre.
- Ha a gyermeked készen áll, fontold meg egy „anyuka szabad nap” programra vagy részmunkaidós óvodára való beiratkozást. Ez még több időt és tapasztalatot ad az anya/apá nélkül való létezésre.
Tükrözés, átdolgozás, újrafelfedezés
Ha a erőfeszítéseid nem segítik a gyermekedet a veled eltöltött időhez való alkalmazkodásban, érdemes beszélni az óvónővel vagy az iskola tanácsadójával további támogatásért. Keresd a további forrásokat az elválási szorongás témakörében, hogy más módszereket és tippeket tanulhass meg a gyermeked sikeres iskolaélményéhez. További információkért lásd: Elválási szorongás – Vita és Források. Folytasd a könyvben megosztott tippek és ötletek olvasását és alkalmazását. Ahogy igyekszel a gyermeked felkészítését támogatni, a gyermeked elkezd építeni azokat a készségeket, amelyek lehetővé teszik, hogy biztonságosan elhagyja a oldalad, és önbizalmasan belépjen az óvodai csoportterembe.
-
„A gyerekfelügyelet az egyik legnehezebb, de az egyik legmegérdemenyezőbb munka,” mondja Angela Wolfe, a Children’s Lighthouse of Little Elm, Texas tulajdonosa. Ha ez a kijelentés izgat, nem rettegtet, az jó jel arra, hogy egy bölcsődei állás lehet a -
A változatos egészséges élelmiszerek fogyasztása biztosítja a gyerek növekedéséhez, fejlődéséhez és tanulásához szükséges táplálékot. Korán megtanulni és enni a jó élelmiszert segít az egészséges szokások életre kialakításában. Mi az e -
Amikor a jó emberek semmit nem tennek Figyelmen kívül hagyott figyelmeztetések Kaliforniában Mielőtt 15 éves Charles Andrew Williams março 2001-ben előrelátóan tüzelne egy déli kaliforniai középiskolában, 2 embert megölve és 13-at megsérítve, részei
