Hogyan lehet a hiperaktív kisgyermek Sleep

Az elmúlt éjfél , és a hiperaktív kisgyermek nem mutatja jeleit lassul . Te csukd be a szemed , és csoda, hogy lesz valaha is aludni , ha ő nem hajlandó lefeküdni . Ismerve a barátai a gyerekek már aludtak az óra megnehezíti megbirkózni . Miután a hiperaktív kisgyermek stresszes lehet; Azonban tudva, hogy tegyen lépéseket , hogy segítsen neki eljutni alvás is jelentősen csökkenti a stressz szintjét .
utasítások
utasítások
1

jelölhet meg lefekvés előtt a kisgyermek . Ágyba fektették , ugyanakkor minden este , hogy létrehoz egy rutin.
2

Adja meg a kisgyermek a fürdő előtt egy órával a megbeszélt lefekvés előtt. Ez segít pihenni neki, és azt jelzi majd , hogy az esti rutin megkezdődött .
3

Ösztönözni kell a kisgyermek, hogy részt vegyen csendes tevékenységre , mint a dédelgetés , vagy kedvenc könyvét olvassa össze . Legyen ez egy éjszakai tevékenység fordul elő, hogy rögtön a fürdőben, azért megérti, hogy lefekvés közeledik .
4

Tedd a kisgyermek ágy, kapcsolja be lágy zenét , és hagyja el a termet . Nem térnek vissza , hacsak nincs vészhelyzet . Kövesse ugyanaz a rutin minden este , amíg ő elfogadja.

  • Ha van valami, amit a szülők szeretnek – a gyerekeik mellett –, az a kényelem. Háztartási cikkeket éppen akkor szállítanak ki, amikor kifogytak? Nagy. Pelenkaszállítás, amivel a baba-köntös elkerülhető a célzott utazás? Fantasztikus. Egy kis csomag t
  • Stratégiák A hiperaktív/impulzív viselkedés kezelése Hiperaktív/impulzív gyerekkel együtt élni rendkívül nehéz. Ezek az irányelvek segítenek. Állítsa be a szükséges struktúrát (szabályok, elvárások, korlátok/határok, pozitív és negatív következ
  • Az étteremben eltöltött családi vacsora ötlete elméletben annyira vonzónak tűnik. A kinti étkezés egy módja annak, hogy megünnepeljünk egy különleges alkalmat, minőségi időt töltsünk el családi körben, vagy felfedezzünk egy új területet utazás közben