Segít a zene a gyerekek jobb alvásához délután?
A gyerekek gyakran nehezen nyugodnak le és alszanak el délután. Ha küzd a gyerek델utánialvásával, a lazító zene segíthet. A lassú, nyugodt tempó és melódia segíthet létrehozni egy nyugodt hangulatot, ami ösztönzi a kicsiket az elalvásra.
Fiziológiai hatás
Ha lassú, lazító zenét játszik a gyerek délutánialvása előtt és alatt, valószínűleg fiziológiai hatása van a kis testére, segítve a pihenést, szerinti a Relax Kids weboldala, egy brit gyerek-lazítási szakértő. A szív- és lélegzésütem természetesen lassul a lazító zene hatására. A lassú, megnyugtató zene még alvást is kiválthat, ha a gyereket biztonságosabbá és biztonságosabbá teszi.
Lazító környezet
A délutánialvásnál létrehozott környezet jelentősen hat a gyerek együttműködésére és alvásminőségére. Segít, ha 30 perccel előtte lazító, alacsony aktivitású tevékenységeket vezet be, és a lágy, lazító zene lejátszása segít létrehozni ezt a hangulatot, javasolja Pamelazita Buschbacher pedagógus a Challenging Behavior weboldalon. Meg is rockolhatja a gyereket, és lágy bölcsődalokat énekelhet, hogy pihenne és alváskészen legyen.
Zene kiválasztása
A zene választása fontos a megnyugtató hatás érdekében. Válasszon állandó, lassú tempójú zenét, nem azt, ami gyorsabb-lassabb változik, tanácsolja Keith Lockhart, a Boston Pops 지휘자, Linda Wasmer Andrewsnak a Psychology Today-ban. A húros hangszerek lágy, sima hangzása egy lehetséges választás, de ez egyéni, a gyerek más hangszereket preferálhat.
Egyéb alkalmak a zene használatára
Ha a zene segít a gyereknek lazulni, használhatja másnapos időpontokban is, javasol a Natural Psychology Association szerzői. Használhatja más átmeneti időszakokban is, hogy a gyerek nyugodtabb és békéssébb érezze magát. Pl. délután vacsora elkészítésekor játszhat konyhában lazító zenét, hogy a gyerekek csendesebben játszankodjanak. Reggeli reggelizésnél a lazító zene segíthet pozitívan kezdeni a napot.
-
Kevesen a dolgok ragadják meg a gyerekek képzeletét olyanvery, mint a Disney hercegnők. Ragyogó ruhájaiktól a nagyszerű kalandjaikig a hercegnők sok olyan dolgot टेस्टelik, amiket a gyerekek szeretnek és inspirálónak tartanak. A mindennek közös vonze -
Rímeljek velem – vicces, látod! A rímelés segít a gyerekeknek összekapcsolni a betűket a hangokkal. Mi kell hozzá: Rímelő szavakkal, játékokkal vagy dalokkal rendelkező könyvek Mit kell tenni: Az alábbiak első feléi jól működnek kisebb gyerekekkel. -
A férjem és én szerencsés vagyunk, mert három vad, szőrös kislányt nevelünk. Már az első éjszakától, amikor az első lányunk született, amióta a férjem belenézett a kicsi újonc arcába, és óvatosan fogta a testét, ő természetszintű apa volt. A bó-bó gy
