Meglepő videojáték-előnyök
A videojátékokat erőszakkal, rossz iskolai teljesítménnyel, viselkedési problémákkal és függőséget okozó viselkedéssel hozták összefüggésbe. A közelmúltban azonban tanulmányok születtek a videojátékok mentális egészség javítására való felhasználásáról. A kognitív viselkedésterápia (CBT) a pszichoterápia standard formája az enyhe és közepes depresszió kezelésére. A CBT-ben a betegeket arra tanítják, hogy megváltoztassák negatív gondolataikat és viselkedésüket azáltal, hogy megváltoztatják a viselkedésükre adott reakciójukat. A SPARX (Smart, Positive, Active, Realistic, X-factor gondolatok) nevű új videojáték egy olyan játék, amelyben a játékos különböző fantáziavilágokban navigál. Az egyik szinten a játékost GNAT-foltok (Gloomy Negative Automatic Thoughts) támadják meg, a játékosnak le kell lőnie ezeket a foltokat, és hordókba kell helyeznie a negatív gondolat típusa szerint. Ez a folyamat segít a páciensnek azonosítani az ilyen típusú gondolatokat, amelyek bekúsznak a saját mindennapi életébe. A vizsgálat végén a betegek egyharmadánál csökkent a szorongás és a depresszió. Több beteg ért el remissziót a depresszióból, mint a rutinkezelés. Ez a videojáték segíthet azoknak a betegeknek, akik egyébként nem részesülhetnek depressziós kezelésben a biztosítás vagy az ellátás hiánya miatt.
Más előnyök azt mutatják, hogy a videojátékosok 25%-kal gyorsabban hoznak döntéseket anélkül, hogy elveszítenék a pontosságot. Ezen túlmenően akár hat feladatot is képesek több feladat elvégzésére, míg a legtöbb ember akár négy feladatot is képes több feladat elvégzésére.
Previous:Hogyan tanítsuk meg gyermekeinknek a mobiltelefon-etikettet
Next:Videojáték-függőség, megszállottság vagy szokás:Mennyi a túl sok?
-
Kezdj el korán beszélni a biliről Szoktassa gyermekét a bilihez, mielőtt készen áll az edzésre; könnyebb lesz, ha az készen áll, mert a bili nem tűnik furcsának. Hagyja, hogy üljön a WC-n, amíg Ön zuhanyozik vagy öltözik. Körülbelül 18 hónapos korá -
Az életvezetési készségek értékes leckék, amelyeket a gyerekek egész életükben használni fognak. De a legtöbb gyerek csak középiskolás koráig tanulja meg, hogyan kell kezelni a valós helyzeteket. Ne várja meg, amíg gyermekei tizenévesek lesznek, hogy -
Épp most dobott egy darab aprópénzt az év legmenőbb totyogós játékára, de a 2 éves gyermeke félredobta a kartondoboz helyett. Kérje meg kedvenc kisgyermekét egy ajándékkal, amely most örömet okoz neki. és ahogy nőnek. Amikor a legjobb ajándékokat vá
