• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hasfájás (gastroenteritis): okok, tünetek és megelőzés

Mi az a hasfájás?

Ébresztel éjjel a hasmenés görcsöktől, megragadsz egy párnát, és becsukod a tested körül. Ez kicsit segít, és újra elalszol. De reggel a fájdalom még ott van. „Au, fáj a hasam!” mondod az anyukádnak vagy apukádnak.

Miért fáj a has?

A fájdalom a tested jele, hogy valami történik benned, amit különben nem tudnál. A hasfájás figyelmeztet minket a belsejében zajló eseményekre.

Néhány hasfájás okát könnyű kideríteni, mint amikor valaki hasba kap, vagy elavult mákrósalátát eszik. Máskor nehezen derül ki.

Amikor fájdalmat érzelsz a gyomrodban, az lehet egy valódi probléma pont a gyomrodban, de nem feltétlenül. A hasad több, mint a gyomrod. Több, mint a bélcseid. Az a teljes terület a mellkasod és a medence (csípő) csontjai között. Mennyi szerv van a hasban, különböző problémák hasonlő tüneteket okozhatnak.

Hasmenési zavarok típusai

Íme néhány dolog, ami hasfájást okoz:

• A székrekedés a gyerekek hasfájásának egyik fő oka. Ha már egy ideje nem mentél WC-be nagyra, vagy fáj, ha mensesz, vagy a székleted kemény, valószínűleg székrekedsz.
• A hasmenés gyakran fertőzés okozza, amit emberek „hasmenéses influenza”-nak hívnak. Ha hasmenésed van – folyékony, vízesés széklet –, lehetséges, hogy rosszul érzed a gyomrodban. A fájdalom egy módja a testednek, hogy jelezze: maradj a WC közelében!
• Egyéb hasfájások. A hasfájás a vizeletúti fertőzés vagy az elakadt bél esetén is kialakulhat. Baktériumok vagy paraziták fertőzése, reflux, irritábilis bél szindróma, vagy gyulladásos bélbetegség is okozhatja.
• Valami, mit ettél. Néhány gyerek hasfájást kap, mert túl sokat evett valamiből, túl fűszeres vagy zsíros ételt, vagy olyan ételt, ami túl rég volt a hűtőben, és elromlott.
• Ételintolerancia vagy ételallergia. Néhányan nehezen emésztenek bizonyos ételeket. Ezt ételintoleranciának hívják. Például a laktóz-intoleráns emberek nehezen emésztik a laktózot, a tejben és más tejtermékekben lévő cukort. Az ételallergia más, és némelyek nagyon komolyak. Az ételallergia immunrendszer-reakciókat okoz, amik károsíthatják a testet. Akinek ételallergiája van, az mindenképpen el kell kerülnie az ételt.
• Vadászat (appendicitis). Ha a fájdalom a köznapi környékén kezdődik, és utána a has alsó jobb oldalára költözik, az lehet a vakbélgyulladás. Láz vagy hányás, a fájdalom fokozatos rosszabbodása, és az étvágy hiánya is jelezheti.
• Egy fertőzés valahol máshol a testedben is okozhat hasfájást. A torkfájás, a tüdőgyulladás, a fülgyulladás, vagy a köhögés néha hasfájást okozhat.
• Stressz. Sok-sok gyerek (és felnőtt is) „ideges gyomorra” panaszkodik, ha aggódik vagy stresszes.

Hogyan találja meg az orvos a hasfájás okát?

Az orvosod először kérdéseket tesz fel, megvizsgál, és lehet, hogy teszteket csinál. Az orvos javasolhat gyógyszert, vagy speciális étkezési utasításokat adhat, hogy a tested beépüljön a hasfájásból.

Ha kiderül, hogy vakbélgyulladásod van, műtétre lesz szükséged, amit appendektómiának (ejtsd: ap-pen-DEK-to-mi) hívnak.

Ha a stressz van a hasfájás mögött, az orvos szakembert, mint a pszichológust javasolhat. Ezek a szakemberek segíthetnek a gyerekeknek kideríteni a stressz forrását, és megoldásokat találni a problémákra vagy a jobb kezelésre.

Hogyan megelőzhetem a hasfájást?

Ha meg akarod előzni a hasfájásokat, íme néhány jó tipp:

• Ne túlzod az evéssel.
• Egyél rostgazdag ételeket, mint gyümölcsök és zöldségek, hogy a bélürítésed rendszeres legyen.
• Igyál sok folyadékot, különösen vizet.
• Mosd a kezedet evés előtt.
• Ne egyél lefekvés előtt.
• Aludj sokáig, hogy a tested ne fáradjon le.

Ha hasfájásod van, mondd el egy felnőttnek, mi történik veled!