• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Irritábilis bél szindróma

Mi az irritábilis bél szindróma?

A belekben (más néven bélben) előfordulhat irritábilis bél szindróma (IBS). Görcsöket okoz, puffadás (duzzanat a has területén), székrekedés (amikor nem tud kakilni), és hasmenés (ha túl sokat kakil).

Ha irritábilis bél szindrómája van, vannak módok ezeknek a tüneteknek a kezelésére vagy megelőzésére.

Mik az IBS jelei és tünetei?

A hasi fájdalom mellett görcsök, puffadás, hasmenés, székrekedés, Az IBS -ben szenvedő gyermekeknél is előfordulhat:

• böfögés (böfögés)
• gáz (fing)
• gyomorégés
• hányinger (hányinger)

Az IBS -ben szenvedő gyerekek néha úgy érezhetik, hogy nem tudják befejezni a mosdót. Vagy, ha van gázuk, ahelyett, hogy átadná, úgy érezheti, bent rekedt.

Mi történik az irritábilis bél szindrómában?

Az irritábilis bél szindróma a vastagbél (mondjuk:a TES-ón) problémájával, vagy vastagbél, művek. A vastagbél felszívja a vizet és a tápanyagokat a részlegesen emésztett táplálékból, amely a vékonybélből kerül be. Minden, ami nem szívódik fel lassan, a testből kilépő úton halad. Ezeket az emésztetlen és nem felszívódott élelmiszer -részecskéket székletnek is nevezik. székletürítés, vagy kaki.

Ezért válik a bél "ingerlékennyé". A székletürítéshez, a vastagbél és a test többi részének izmainak együtt kell működniük. Ha nem teszik, ami a vastagbélben van, nem tud olyan jól haladni, mint kellene. Valahogy megáll és elindul, nem mozdul, vagy néha túl gyorsan mozog. Ez fájhat, és rosszul érzi magát a gyerek. Az orvosok azt is hiszik, hogy az IBS -ben szenvedő embereknek érzékenyebb a bélük. Tehát ami egy személyben kissé kényelmetlen lehet, komoly fájdalmat okoz az IBS -ben szenvedőknek.

Az IBS nem szórakoztató, de a jó hír az, hogy nem vezet komolyabb problémákhoz. Idegesítő, de kezelhető, és a gyerekek ennek ellenére bármilyen tevékenységet végezhetnek.

Miért kapnak IBS -t a gyerekek?

Senki sem tudja, mi okozza az IBS -t, de inkább családokban szokott futni.

A stressz az IBS -ben szenvedő gyerekeket is érintheti. A stressz felgyorsíthatja a vastagbélt és lelassíthatja a gyomrot. A stresszes érzések is kiválthatják az IBS -t. Tegyük fel, hogy egy gyereknek másnap nagy próbatétele van az iskolában, és nagyon aggódik emiatt, ez a stressz. Vagy ha egy gyerek szülei sokat vitatkoznak - az is stressz. Egy ilyen helyzetben lévő gyerek megtanulhatja más módon kezelni a stresszt, így az IBS tünetei elmúlnak, vagy legalábbis kevésbé súlyosak.

Amit a gyerekek megesznek, szintén kiváltó tényező lehet. Ez minden gyereknél más és más lehet. Például:

• A magas zsírtartalmú étrend egyes gyerekeket zavarhat.
• A cukros italok hasmenést okozhatnak más gyerekeknél.
• Más gyerekeknek, a nagy és a fűszeres ételek fogyasztása problémákat okozhat.

Mit fog tenni az orvos?

A legtöbb gyereknek fáj a gyomra, székrekedés, vagy hasmenés hébe -hóba. Ez nem jelenti azt, hogy egy gyerek IBS -ben szenved.

De ha egy gyereknek rendszeresen vannak ilyen problémái, az orvos azt gondolhatja, hogy IBS lehet. Íme néhány kérdés, amit az orvos feltehet:

1. Milyen gyakran fáj a gyerek gyomra? Minden héten? 2 hetente? Minden nap? Az IBS -ben szenvedő gyereknek évente legalább 12 hétig gyomorfájása lesz. Az sok!
2. Mitől múlik el ez a fájdalom? Ha a fájdalom megszűnik a gyerek kaki után, jó eséllyel IBS.
3. Milyen gyakran kell kakilni a gyereknek? IBS esetén, a szokásosnál gyakrabban vagy ritkábban.
4. Most a durva:Hogy néz ki a kaki? A gyerekek néha észreveszik, hogy a kakijuk másképp néz ki, mint általában. Lehet más színű, karcsúbb, vagy tartalmazhat valamit, amely nyálkának tűnik (takony). Ez valódi jel az orvos számára, hogy egy gyerek IBS -ben szenvedhet.

Nincs teszt az IBS diagnosztizálására. Az orvosok gyakran diagnosztizálják a problémát, csak meghallgatva egy személyt, aki leírja a tüneteket. Ezért nagyon fontos, hogy a gyerekek beszéljenek szüleikkel és orvosukkal a tüneteikről, még akkor is, ha kínosnak tűnik.

Hogyan kezelik az IBS -t?

Ha az IBS sok problémát okoz, az orvos gyógyszert adhat egy gyereknek a fájdalom enyhítésére és a gáz kezelésére székrekedés, hasmenés, és a fürdőszobába rohanás szükségessége.

De a gyerekeknek azt is meg kell tanulniuk, hogy mi rontja a tüneteket, és el kell kerülniük bármit is. Tehát próbálja meg kitalálni, hogy mi okozza az IBS tüneteit.

Ennek egyik módja a napló vezetése. Nem, nem ez a fajta napló, amelyben verseket írsz. Gondolj arra, hogy rögzítheted, mit eszel, és volt -e bármilyen IBS -tüneted ezután. Akkor is írhat, ha nagyon szorong, mint egy nagy próba előtt, hátha ez súlyosbítja a problémát.

Minden ember étkezési kiváltója kissé eltérő lehet. De néhány gyakori:

• nagy étkezések
• fűszeres ételek
• magas zsírtartalmú ételek
• csokoládé
• néhány tejtermék, például fagylalt vagy sajt

Nem csak az, hogy mit eszik - az, amit nem eszik, IBS tünetekhez is vezethet. Gyümölcsök, zöldségek, és a magas rosttartalmú ételek, például a bab és a pattogatott kukorica segíthetnek abban, hogy a vastagbél jól mozogjon. Az ivóvíz segíthet a kócos vastagbélnek is.

A stressz kezelésének megtanulása segíthet a gyerekeknek, hogy van -e IBS -e vagy sem. Ennek egyik módja, ha megbeszéli a problémáit másokkal, mint a szülők és a barátok. Íme néhány kérdés, amelyet fel kell tennie magának:

• Túl nagy nyomást gyakorlok magamra az iskolában?
• Eleget alszom?
• Van időm játszani és aktív lenni, például kerékpározni vagy kosárlabdázni?
• Kihagyom a reggelit, majd olyan éhes leszek, hogy majdnem beszívom az ebédemet? A lassabb étkezés segíthet az IBS tüneteinek.

Jó lenne beszélni egy szülővel, vagy más megbízható felnőtt, ezekre a kérdésekre adott válaszokról. Csak ha valakivel beszél, az - és az ingerlékeny bél - jobban érezheti magát!