• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

COVID és anyatejes táplálás: Amit a járvány alatt a任何atejes táplálásról tudnod kell

Ha most anyatejes táplálással eteted a kicsiedet, valószínűleg sok kérdésed és aggodalmad van a COVID és az anyatejes táplálás kapcsolatáról, legyen az az anyatejes táplálás általános kérdései, mit tegyél, ha pozitív tesztel, vagy a COVID oltás biztonságáról.

Hálás módon nagyon kevés olyan helyzet van, amikor a COVID és az anyatejes táplálás nem illik együtt, mondja Melanie Silverman, laktációs tanácsadó és a Pacify fő klinikai igazgatója. „Az anyatejes táplálás továbbra is a legegészségesebb módja a baba etetésének, és hatalmas hosszú távú egészségügyi előnyökkel jár,” biztatja Silverman.

Mégis, még ha azt is tudod, hogy a COVID alatt az anyatejes táplálás általában jó ötlet, valószínűleg sok maradék kérdésed van, miközben a járványt küzdöd. Itt a szakértők válaszolnak a COVID és az anyatejes táplálás leggyakrabban feltett kérdéseire.

Ajánlott-e az anyatejes táplálás a COVID járvány alatt?

A szakértők egyetértnek abban, hogy az anyatejes táplálás az egyik legjobb dolog, amit most a babaért tehetsz. Ahogy az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia (AAP) is rámutat, az anyatejes táplálás mindig kiváló módja a babák betegek elkerülésének, és ugyanez igaz a járvány alatt is. Kiegészítő előnként az anyatejes táplálás hormonjai természetes stresszoldók a szülőknek (és a szülők most minden stresszoldóra szorulnak!).

Dr. Diego Hijano, a St. Jude Gyermekkórház foglalkoztatási egészségügyének alelnöke, egyetért. „Az anyatejes táplálás sok előnyt hoz az anyának és a csecsemőnek,” mondja Hijano. „Ajánlott az anyatejes táplálás a járvány alatt.”

Kell-e maszkot hordani anyatejes táplálás közben?

Nem szükséges maszkot hordani anyatejes táplálás közben, ha nincs gyanús vagy megerősített COVID-od, függetlenül attól, hogy oltottak vagy sem, mondja Dr. Mitchell S. Kramer, a Huntington Kórház női gyógyászati és szülészeti osztályának elnöke. A Központi Betegségmegelőzési és Irányítási Központ (CDC) azonban javasolja a maszk viselését és a megfelelő higiéniai óvintézkedéseket, ha pozitív tesztelsz a COVID-re. Erről később részletesebben.

Hijano hozzáteszi, hogy a nem oltott gondozóknak is maszkot kell hordaniuk az etetés közben, és azt is hozzáteszi, hogy az ajánlott, hogy minden gondozó teljesen oltott legyen.

Kapnak-e a babák/kiskorúak COVID antitesteit az anyatejből?

A jó hír az, hogy ha fertőződtél a COVID-dal, vagy ha megkaptad a COVID oltást, az anyatejedben lesznek COVID antitestek, mondja Hijano. Számos tanulmány – beleértve egy 2021. szeptemberi vizsgálatot, amely COVID antitesteket talált az anyatejben oltás után – megerősíti ezt.

Ugyanakkor jelenleg még nem teljesen tisztázott, milyen szerepet játszanak ezek az antitestek. „További tanulmányok kellenek ahhoz, hogy meghatározzák, hogyan védik ezeket az antitesteket a babát,” magyarázza Hijano.

Kell-e oltatnom magam anyatejes táplálás közben?

Lauren Finney Harden, Atlantából, az a döntés, hogy oltatja magát a COVID ellen anyatejes táplálás közben, egyértelmű volt. Az oltást akkor kapta, ha a lánya három hónapos volt. Mind az ő női gyógyász, mind a gyermekorvosa bátorította.

„Március 13-án, 2021-ben kaptam az oltást, pontosan egy évvel az első bezárás után,” meséli Harden. „Sírtam, olyan hálával és megkönnyebbüléggel voltam tele, hogy nemcsak magam, de a babám is védve van.”

„Az anyatejes táplálással etető szülők beolvathatnak és be is kellene oltatniuk magukat,” mondja Kramer. „Az oltás biztonságos és hatékony, nem hat negatívan az anyatejes táplálásra, az anyatejre vagy a babára.”

Emellett a CDC tanácsa, hogy bármely gondozó, aki kipumpált anyatejet ad a gyerekednek, is teljesen oltott legyen a COVID ellen.

Hat-e az oltás az anyatejes táplálással etetett gyerekre?

A COVID oltás nem hat a gyerekre, mondja Hijano. Például, ha mRNA oltást kaptál, mint a Pfizer vagy a Moderna, nagyon kevéssé valószínű, hogy az alkatrészek bekerülnek az anyatejedbe.

„A kevésbé valószínű eseményben, ha mRNA jelen van az anyatejben,” mondja Hijano, „az a gyerek által emésztené, és kevésbé valószínű, hogy bármilyen biológiai hatása lenne.”

Mi a teendő, ha COVID szimptómáim vannak vagy pozitív tesztelek?

Bár a legtöbb szakértő folytatja az anyatejes táplálást, ha fertőzött vagy a COVID-dal, rengeteg zavaró információ van, és könnyen bizonytalanná válhat az, mit tegyél, ha te vagy a háztartásod valaki megkapja a COVID-t.

Amanda McCracken, Boulderből, Coloradóból, megkapta a COVID-t, amikor a anyatejes táplálású babája 6 hónapos volt. Azt mondja, az orvosai azt mondták, hogy ha folytatja az anyatejes táplálást, COVID antitesteket ad át a lányának.

Terjed-e a COVID az anyatejen keresztül?

A járvány elején nem volt tisztázott, hogy a COVID terjedhet-e az anyatejen keresztül, de ebben a pontban, szerintem Hijano, egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a COVID nem terjed az anyatejen keresztül.

Valójában a COVID-diagnózis után McCracken azt mondja: „Azonnal megkérdeztem az orvosomat, hogy átadhatom-e a COVID-t az anyatejemmel.” Elmagyarázza, hogy az orvosai megbizonyosodták, hogy nem fertőzheti meg a lányát az anyatejen keresztül.

Kell-e maszkot hordani anyatejes táplálás közben, ha COVID szimptómáim vannak vagy pozitív tesztelek?

Az első kérdésed lehet, ha kiálltál a COVID-nak vagy pozitív teszteltél, hogyan véded meg az anyatejes táplálású babádat vagy kiskorúdat a megfertőződéstől.

Silverman szerint maszkot kell hordanod anyatejes táplálás közben, hogy csökkentsd a kockázatát, hogy a gyereked megkapja a vírust. A COVID továbbra is könnyen terjed a légúti részecskékkel, mondja.

Hogyan védhetném meg másképp az anyatejes táplálású babámat/kiskorúmat?

A maszk viselésén túl Silverman szerint néhány további óvintézkedést is tenned kell anyatejes táplálás közben a COVID terjedésének kockázatának csökkentése érdekében.

További biztonsági előírások:

• Mosd meg a kezedet szappannal és vízzel anyatejes táplálás vagy szivattyúzás előtt.
• Tisztítsd és fertőtlenítsd a szivattyúkat és más etető eszközöket használat előtt és után.

McCracken azt mondja, hogy azonnali óvintézkedéseket hozott a diagnózis után. „Kombináltam az anyatejes táplálást és a szivattyúzást, és rendkívül óvatos voltam a maszk viselésében anyatejes táplálás és szivattyúzás közben,” meséli. „A kezemet is megmostam minden alkalommal előtte.”

Folytathatom az anyatejes táplálást, vagy szivattyúzzak, ha pozitív tesztelek?

Ha pozitív tesztelsz a COVID-re, beszélj az orvosoddal az anyatejes táplálás vagy szivattyúzás előnyeinek és hátrányairól, amíg fertőzött vagy. „Minden helyzetben a szülőknek erőket kell adniuk ahhoz, hogy a baba etetésének legjobb módját válasszák,” mondja Silverman.

„A szülők folytathatják a közvetlen anyatejes táplálást,” mondja Hijano, „de fontos, hogy mosd meg a kezedet a baba megfogása előtt, és maszkot használj.”

És függetlenül attól, hogy közvetlenül anyatejes táplálást választasz vagy sem, Hijano hangsúlyozza, hogy fontos, hogy a baba anyatejet kapjon, amíg te COVID-dal jársz, mivel az anyatejed antitesteket tartalmaz, amik megvédhetik a babát a súlyos betegségektől. „Az anyatej biztonságos és fontos a baba számára,” mondja.

A szülők választhatják a szivattyúzást a közvetlen anyatejes táplálás helyett, ha nagyon rosszul érzik magukat vagy aktívan köhögnek, mondja Hijano, de ez személyes választás.

A tovább terjedés lehetőségének csökkentése érdekében Hijano azt is javasolja, hogy a COVID-dal járó anyatejes táplálású szülők tartsak fizikai távolságot a gyerektől, ha nem anyatejes táplálást nyújtanak, és engedjék a családtagoknak, hogy segítsenek a kézi gondoskodásban. A bővített család vagy egy fizetett gondozó is segíthet; a CDC azonban tanácsa, hogy a gondozók teljesen oltottak legyenek, és hogy bárki, aki kapcsolatba került az anyatejes táplálással etető személlyel, maszkot viseljen az etetés alatt az elkülönítés és karantén ideje alatt.

Kell-e aggódnom az anyatej elégségről?

Nincs bizonyíték arra, hogy a COVID fertőzés csökkentené az anyatej termelődést, mondja Hijano. Hozzáteszi azonban, hogy a betegségek általában csökkenthetik az anyatej termelődést, különösen, ha fáradtnak érzed magad.

Ha COVID-dal jársz, és antihisztamin vagy dekongeztáns gyógyszereket szedsz, ezek csökkenthetik az anyatej termelődést, elmagyarázza Silverman. Tanácsolja az anyatejes táplálású szülőknek, hogy beszéljenek az orvosukkal vagy laktációs tanácsadóval bármely gyógyszerről, amit szednek.

Mi a szakemberek végső tanácsa?

Az egyik legjobb módja a gyereked védelmének a járvány alatt a COVID oltás megkapása, tanácsolja Hijano. Ez különösen fontos, mondja, mivel a babák ennél a korban még túl fiatalok az oltásra.

Kramer ugyanezen az oldalon van. „A szülők megvédhetik a babájukat az oltással, ha még nem lettek oltva, és meg kell akadályozniuk, hogy nem oltott látogatók kerüljenek kapcsolatba a babával, beleértve a családon kívüli gyerekeket is,” javasolja.

A járvány folyamatosan változik, és ahogy új kutatások jelennek meg, az irányelvek is változnak. Emellett minden anyatejes táplálású szülő és a gyereküknek eltérő orvosi igényei vannak. Ha bármilyen kérdésed van a COVID és az anyatejes táplálás kapcsolatáról, fordulj az egészségügyi szolgáltatódhoz vagy a gyereked gyermekorvosához.