Szülők és az egészséges étkezés az iskolában
Halloween közelébe, felkészültem a házba zárt cukorkára.
A gyerekeim abban a korban vannak, amikor a Halloween fontos számukra; már egy hónapja van a jelmezük. Szeretem látni, milyen lelkesedéssel futnak ajtóról ajtóra kiabálva „cukort-vagy-bűnt”, majd a végén rendezzik a zsákmányukat. Úgy is gondolom, van néhány egyszerű módja annak, hogy kontrolláljam a bevándorló cukor mennyiségét, így szülőként és dietetikusként kevésbé zárkozom. Azonban aggódások merülnek fel bennem az iskolában történtek miatt.
Amikor én gyerek voltam, az egyetlen alkalom, amikor kártyákat küldtünk az iskolai barátainknak, a Valentin nap volt, és csak egy kártyát küldtünk. Most a gyerekek minden alkalomra küldenek kártyákat, beleértve a Halloweent is, és gyakran cukor van rájuk ragasztva. Miért? Ezek az alkalmak úgyis tele vannak cukorral. Mikor vált az, hogy elég volt csak a kártya elküldeni?
Az iskolák oktatják és támogatják az egészséget a tanterv szerint. Ahhoz, hogy ezt megerősítsék, a tartomány kötelező irányelveket dolgozott ki, amelyek minimális táplálkozási kritériumokat határoznak meg, amelyeknek az élelmiszernek vagy italnak meg kell felelnie, hogy értékesíthető legyen a diákoknak az iskolában és bármely iskolai eseményen. A családok továbbra is döntenek a házi étkezésről és az iskolába hozott ebéd dobozokról. A családok döntenek arról is, milyen élelmiszert hoz a gyerekük más gyerekeknek. Rendben van-e, ha egy másik szülő dönt a gyereke iskola étkezéséről? Ha nem, miért nem kéri az iskolát, hogy ösztönözze a szülőket az irányelvek betartására ünnepségeknél?
Azt hiszem, a szülők szerepe az, hogy támogassák az iskola egészséges étkezési üzeneteit. Én azt érzem, ellentmondó üzenetet küldünk, ha engedjük a gyerekeinknek, hogy cukrot osszanak meg barátság jeléként. Hangsúlyoznunk kell az egészséges étkezés fontosságát minden környezetben és helyzetben, az iskolában is. Milyen ötletei vannak az iskola egészséges étkezési üzeneteinek megerősítésére?
Ajánlott források:
Irányelvek az élelmiszer- és italértékesítéshez BC iskolákban
Egészséges pénzgyűjtés iskolák számára
-
Ha szereti a csecsemőket és munkalehetőségeket keres, akkor jó hírünk van: rengeteg jól fizetődő és megelégedettség adó karrier létezik, ahol az idejét csecsemőkkel töltheti! De a csecsemőkkel való munka iránti vágy és a munka iránti szenvedély önmag -
Szerző: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP Milliók középiskolai fiú és lány vesznek részt csapatsportokban – pályákon, medencékben, mezőkön és tornatermekben. Még többük sportol szabadidejében vagy versenyszerűen iskola keretein kívül. Azonban a korán v -
A fájdalom és a félelem a szüléselőkészítés központi témái A fájdalom a leggyakoribb ok a szülőkészítő kurzusokra járásra, a félelem pedig másodszor. Ezért elengedhetetlen, hogy a terhesség alatt mindkettőt tárgyaljuk, mielőtt a szülés elindul. Koráb
