Azok az ételek, amiket a gyerekek maguk készíthetnek
A gyerekek bevonása a konyhába szórakoztatóvá teszi a tanulást, a Nemours Alapítvány Kids Health szerint. Az óvodásoknál az ételkészítés segít, hogy hasznosnak érezzék magukat. A nagyobb gyerekek megtanulják az egészséges táplálkozást, és javítják a mérési készségeiket. Vannak egyszerű receptek, amiket a gyerekek maguk készíthetnek, vagy minimális felnőtt segítségsel.
Gyümölcs spiccek
Ez a jutalom a nagyobb gyerekeknek, akik kezelhetnek egy hegyes spiccit. Használjon változatos gyümölcsöket, kis darabokra vágva, és dolgozzon a gyerekével, hogy beállítsa a gyümölcsöket a spiccekre. A Kids Health javasolja a kész spiccek rólázását joghurtban és kókuszban.
Fagyasztott joghurt jégkrém
Ez az egyszerű recept megfelel minden korosztályú gyereknek, és új módot ad a joghurt fogyasztására, és segít a gyerekének elég kalciumot bevenni. Dolgozzon a kicsi gyerekkel, vagy felügyelje a nagyobbat. Öntse a joghurtot kis papír pohárba, és tűjje be a barkács rudat a pohárba. A Kids Health szerint a pohárak borítása műanyag fóliával a barkács ruda beillesztése előtt segít, hogy a rudak egyenesben álljanak. Helyezze a pohárakat a fagyasztóba, amíg be nem fagy, majd húzza le a papírt és a műanyagot az evéshez. Kreatívan is lehet, ha több színt használ rétegeken.
Sznack keverék
Válasszon változatos ételeket, mint gabona, diófélék, száraz gyümölcsök, kis kekszek és precel. Ez egy lehetőség a nagyobb gyerekek mérési készségeinek gyakorlására, például „adjon 240 ml mogyorót”, és a kicsiknek a számolás gyakorlására, mint „adjon 15 precelet”. Miután hozzáadta az összes összetevőt, keverje őket össze, és élvezze, vagy tegye a sznacket egy zacskóba, és mentse a természetsétára vagy hosszú autós útra.
Személyes pizzák
Használjon mini bagelt vagy angol kiflit tésztaként, és hagyja, hogy a gyereke a saját pizzáját készítse mártással, sajtjal és feltételekkel. A Kids Health szerint ezek a pizzák 5-8 percig sütnének 160 fokon. Győződjön meg arról, hogy felügyeli a gyereket a sütő ki- és bezárásakor. Ha a sütőnek ablaka van, a gyerek tudni fogja, hogy a pizzák készen vannak, ha a sajt buborékolni kezd.
-
Hogyan tanulnak beszélni a babák | Beszédfejlődés szakaszai | Mi okoz nyelvi késleltetést | Hogyan segíthetik a szülők a babák beszédének elkezdésében Mikor kezdenek beszélni a babák Általában a babák 9 és 14 hónap között mondják ki az első szavaik -
Az ameryikaiak átlagosan 37 percet töltenek naponta az étel előkészítésével, tálalással és a mosogatással, az Amerikai Mezőgazdasági Minisztérium szerint. Ez a szám 44 percre emelkedik gyerekekkel rendelkező családoknál, évi 267 órát adva a konyhában -
Ezek az igazi a kazalban töltött pillanatok bizonyítják, hogy a szülők hősök a olyan helyzetek megbirkózásában, amik egy Judd Apatow filmet is tisztainak tűnniértené. Olvasóink elmesélték a széklet dobálás, nyilvános hányás, és még rosszabb gyerek k
