Ötletek a földimogyoró-mentes ebéd gyerekeknek

Iskolák egész nemzet elfogadásával földimogyoró-mentes ebéd asztalok , földimogyoró-mentes osztálytermek , de akár egész földimogyoró-mentes egyetemen. A diákok, akik a földimogyoró -allergia , amely érintkezett a legapróbb mennyiségű mogyorót olyan reakciókat válthatnak kezdve enyhe bőrirritációt és kiütések az életveszélyes állapotot nevezik anafilaxia . Azonban , kihagyva a mogyoróvajat és kocsonya szendvics ebédre nem kell elhagynia a gyermek éhes. Egy kis kreatív tervezés, a gyermek esetleg szívesen a változás üteme a szokásos ebéd táska konyhát .
Szendvicsek

kihagyom a mogyoróvajat , nem jelenti azt dobta ki a kenyeret is . Változhat a gyermek szendvics választásokat, ebéd hús , sajt, tonhal , tojás saláta , csirke saláta , grillezett sajt vagy a hummus szendvics egyes zöldségek tetejére . Töltse ki az ebédet hozzáadásával egy alma , narancs vagy szőlő.
Pizzák

Hogy a gyermek szereti pizza pepperoni , kolbász , szalonna kanadai , ananász , fekete olajbogyó , gomba vagy csak sajttal , lezárja a két szelet ebédre . Gyerekeknek , hogy nem érdekel a pizza paradicsomszósszal , próbálja meg a barbeque csirke pizza készült barbecue szósszal , vagy egy csirke Alfredo pizza készült Alfredo mártással .
Gabonafélék és a gyümölcsök

kiterjesztheti a gabonafélék túl a reggeliző asztalnál , és adjunk hozzá egy csésze a gyermek kedvenc gabona ételhordó dobozban . Minden amire szükséged van egy műanyag tartály fedéllel , hogy tartsa egy csésze gabonapehely . Legyen a gyermek vegye fel a hideg doboz tejet a ebédlőben , és öntsük át a gabona. Dobd egy alma , a banán vagy narancs egészítik ki az étkezés stílusban .
Mexikói ételek

Hozzáadás egy kis izgalom a gyermek ebéd szolgálva fel taco , burrito , vagy nachos . Tedd lágyhéjú liszt vagy a kukorica taco hozzáadásával darált marhahús vagy őrölt pulykamell , saláta és sajt belsejében egy tortilla kagyló, majd becsomagolta az összes , műanyag csomagolást . Ha a gyermek nem törődik a darált marhahús vagy pulyka , hogy taco fekete vagy tarkabab bázis helyett . Tedd burritos hozzáadásával bármilyen kombinációja darált marhahús , csirke , bab, rizs, salsa , tejföl , sajt egy tortilla héj. Húzd fel a burritókkal és csomagolja műanyag borítót . Szolgálnak fel nachos azáltal tortilla chips egy műanyag szendvics zsák . Egy kis műanyag tartály csomag egy adag a gyermek kedvenc salsa . Helyezze felaprított sajtot egy másik edényben, és a gyermek fog szórakozni épület nachos az iskolában .
Pastas

tészták, mint például a sajtos makaróni , spagetti tészta paradicsomszósszal , vagy egyszerűen csak vajas spagetti tészta parmezán sajttal , hogy egy másik feltöltési ebéd lehetőség a gyerekek számára. Melegítsük fel a tészta ebédet otthon, majd helyezd el őket egy termoszban melegen tartani ebédig . Más meleg tészta választás is fettuccine Alfredo , ravioli vagy tészta primavera borsó . A hideg oldalán a tészta választás , lehet, hogy a csomag egy csirkét Cézár saláta spirál tészta vagy a görög tészta saláta, penne tészta, zöldségek és feta sajttal .

Previous:

Next: