Ne Babák Kell lefeküdni egy időben minden este ?

Az első néhány hónapban az élet , újszülöttek lehet aludni a nap folyamán , és ébren maradni éjszaka , akkor nehezen fog aludni , mert lehet felébreszteni gyakran a pelenka változások és az etetés . A csecsemők megöregszenek, lehet rendezni egy másik alvási ütemtervet. A szülők küzd, hogy a baba aludni egy adott időpontban is csoda, ha következetes lefekvés szükséges a baba egészségét.
Do csecsemőknek következetes bedtimes ?

Míg a szülők élvezhetik a rugalmas alvás menetrend , következetlen bedtimes gyermekek számára problémát okozhat , hogy mindenki azt mondja, KidsHealth , a gyermek fejlődését oldalon. Inkonzisztens lefekvéskor okozhat babák , hogy ébren és lelkesen a figyelmet , miközben a szülők megpróbálják elaludni . Ellentmondást is okozhat a baba aludni napközben , hanem éjszaka . Azonban a napi ingadozások alvás menetrend normális. Elhelyezés baba ágyban hasonló napszakban , nem pedig a beállított idő , akkor jobb eredményt .
Beállítása egy esti

A legtöbb újszülöttek fog aludni átlagosan 16 órát nap , bár ezek óra hajlamosak szétszórtan, több alvások szerint az American Academy of Pediatrics . Miután alvások , kényeztesse baba sok játékidő . Ébren tartotta alkalommal hosszú a nap folyamán segít neki , hogy aludni éjszaka. A szülők segítik a lefekvés azáltal, hogy a baba egy meleg fürdőt , fényerő a fények , és halkan beszélgettek lefekvés előtt . Tartsa a baba , amíg ő úgy tűnik, álmos , mielőtt ágyba . Ha szoptat vagy pelenka változások szükségesek lefekvés előtt , gyorsan és csendben küldeni a baba a jel , hogy ideje lefeküdni . Míg a baba lehet, nehezen alszik el először, ő is rendezze be neki az új menetrend néhány hét után .
Kivételes

Beállítás következetes lefekvés nehezebb során az első néhány hónapban az élet , bár a legtöbb baba lesz rendezni egy következetes alvási menetrend három hónap után , mondja KidsHealth . Betegség is befolyásolhatja a baba lefekvés , mint egy beteg baba is többet alszanak, vagy ritkábban , mint máskor .
További segítség

Ha gondjaid vannak a baba elaludni a beállított idő , kérdezze meg gyermekorvos segítségét . Szoptatás időszakában is fogyaszt túl sok koffein , ami okozhatja az alvás gondok gyermeküket. Gyógyszerek az anya vesz és egyéb anyagok is megnehezítik a baba, hogy egy következetes alvási ütemtervet.