Hogyan fektessük le a 5 hónapos babát

Egy 5 hónapos baba lefektetése néha kihívás. Minden szülő átmegy rendszeres alvási mintákkal kapcsolatos nehézségeken. Szerencsére vannak stratégiák, amik segítenek. Kövesse ezeket a lépéseket 5 hónapos baba lefektetésekor, és hátha áthalad egy egész éjszakát.

Hogyan fektessük le a 5 hónapos babát

  1. Tartsa aktív a babát nappal, és fáradtsa ki, ha nem akar elaludni. Próbálja ki a babahordót, és sétáltassa elalvásig. Mint bárki más, a fáradt baba hangosabban alszik. Önnek is van haszna: minőségi időt tölthet a 5 hónapos babájával.

  2. Győződjön meg róla, hogy nem fekteti le az éhes babát. Bár nem jó ötlet az alvás előtt rögtön etetni, ha biztosítja, hogy egy órán belül nem éhessen, az segít, hogy hosszabb ideig aludjon.

  3. Váltsa ki a baba pelenkáját éppen a lefekvés előtt. Még ha száraz is, egy friss pelenka jobban érezhető, és segít ellazulni. Ha éppen lefekvés előtt cseréli, a baba valószínűleg kényelmes marad a következő "baleset"ig, ami később éjszaka lehet.

  4. Legyen egy éjszakai rutin. A babáknak rendszeres alvási minták kellenek, és a rendszeres rutin segít korán felépíteni az egyiket. Válasszon egy időpontot a baba lefekvésére minden éjjel, és maradjon nála. Ez segít, hogy áthaladja az egész éjszakát.

  5. Bátorítsa a babát az önálló elalvásra. Mindenki ébred időnként éjszaka, de felnőttekként gyakran nem is tudjuk. A babáknak kell megtanulniuk az önálló megnyugodtatást és az újra elalvást. Tehát ha sírva ébred, ne siessen be azonnal. Nézze meg, képes-e magát visszajuttatni alvásba alkalmanként a készség fejlesztéséhez.

Previous:

Next:

  • A babaváró információs lapja
    A babaváró információs lapja
    Tartsd a babavárót teljes mértékben informált. Rögzítsd az összes vészhelyzeti információt és releváns adatot ezen a nyomtatható oldalon, és tartsd kéznél. Letöltés most Letöltés most
  • 3 dolog, amit a családi staycation alatt tehetsz
    3 dolog, amit a családi staycation alatt tehetsz
    A gazdaság végre a helyreállítás útján van, de sokan még érzik a szorítást. Sajnos az első dolog, ami a családi költségvetésből kivágásra kerül, az a nyaralás. Ez érthető, mert drágák és rövid távúak. De sajnos, mert ezek a legjobb idők a családdal
  • 7 mobiltelefon-szabály gyerekeknek, amit minden szülő most meg kell fogadjon
    7 mobiltelefon-szabály gyerekeknek, amit minden szülő most meg kell fogadjon
    Évekig a gyerekeim látták, hogyan használom az internetet és a közösségi médiát mind a munka, mind a szórakozás céljából. Hallgatták a sok-sok előadást arról, hogy milyen csodálatos és sötét is lehet az internet egyidőben, és arról, hogy hogyan döntö