Bursitis
Mi a bursitis?
A bursitis a bursa duzzanata és irritációja. A bursa egy zsákszerű szerkezet, amely párnázza az ízületeket. A bursitis (ber-SYE-tiss) általában a vállon fordul elő, könyök, csípő, vagy térd. De előfordulhat más ízületekben is.
Melyek a bursitis jelei és tünetei?
A bursitis jelei és tünetei a következők lehetnek:
- ízületi fájdalom
- ízületi merevség
- ízületi duzzanat
- bőrpír az ízület környékén
A tünetek attól függően változhatnak, hogy melyik ízület érintett, mi okozta az irritációt, és mennyi ideje van bursitis.
Mi okozza a bursitist?
A bursitis a következő esetekben fordulhat elő:
- túlzott használat (ugyanazt a mozdulatot újra és újra elvégzi, mint a dobás)
- sérülés
- ízületi gyulladás (pl. reumás ízületi gyulladás miatt)
- fertőzés
Tizenéves korban, a bursitis leggyakoribb oka a túlzott használat.
Hogyan diagnosztizálható a bursitis?
Az orvosok diagnosztizálják a bursitist:
- kérdéseket tesz fel a tünetekkel és tevékenységekkel kapcsolatban
- vizsgát tesz
Ha az orvosoknak több információra van szükségük vagy más sérülések ellenőrzésére, ők is:
- menj ultrahangra, MRI, vagy röntgen
- tűvel vegyen ki egy kis folyadékot a bursából, és küldje el vizsgálatra
Hogyan kezelik a bursitist?
A kezelés az okától függ. A túlzott használat okozta bursitis esetén a kezelés magában foglalja:
- pihenés
- fájdalomcsillapítás ibuprofennel (Advil, Motrin, vagy bolti márka) vagy naproxen (Naprosyn, Aleve, vagy boltmárka)
- védje a területet párnákkal (pl. térdvédő térdeléshez vagy párna a széken való üléshez)
- kerülje a területet nyomó pozíciókat és tevékenységeket (pl. rés vágása a cipő sarkában, hogy megakadályozza a nyomást a sarokra)
- törülközőbe vagy melegítőpárnába csomagolt jég naponta néhányszor 15 percig (amelyik nagyobb kényelmet nyújt)
- feladatok, nyúlik, vagy fizikai terápia (PT)
- gyógyszer injekciója a bursába
Megelőzhető -e a bursitis?
A bursitis kockázatának csökkentése érdekében:
- Játsszon különböző sportágakat, nehogy ugyanazokat a mozdulatokat végezze egész évben.
- Ha térdel vagy hosszú ideig ül, használjon térdvédőt vagy üléspárnát.
- Használjon megfelelő technikát sportoláshoz.
- Sportolás előtt és után mindig melegítsen és nyújtson.
- Hagyja abba a fájdalmat okozó tevékenységeket, és menjen orvoshoz vagy edzőhöz, mielőtt visszatér a tevékenységhez.
Previous:Égő (Stinger)
Next:Dobások
-
A korai abortuszgépes vákuumos aspirációs eljárás egyike a három rendelkezésre álló lehetőségnek a korai terhesség befejezésére (az abortusztabletta és a kézi aspiráció a többi módszer). Ez a korai abortusz módszer az utolsó menstruáció után 5-12 hét
-
Tudja, hogy adót kell fizetnie a főállású dajkáért, de mi van azzal az iskola utáni nővérrel, aki iskola után két órán keresztül figyeli a lányát? Vagy a házvezetőnő, aki hetente egyszer kitakarítja a házát? Vagy az a lány a háztömbben, aki szórakozt
-
2015-ben az Egyesült Államok Kormányzati Elszámoltathatósági Hivatala arról számolt be, hogy az Egyesült Államok nyolcadikos tanulóinak 75 százaléka nem rendelkezik szilárd földrajzi alapokkal. Az U.S. News and World Report szerint a földrajz nem köt