7 egyszerű tipp a tinédzserkori személyiségzavarok kezelésére
A tinédzserek személyiségzavara zavaros kapcsolatokat és felelősségvállalási problémákat okozhat, és gyakran elszakadtnak és magányosnak érzik magukat. Egy személy érzelmei, gondolatai és viselkedési mintái a személyiségzavarok során merevvé és működésképtelenné válnak. Ezek a változások kihívást jelenthetnek a különféle helyzetek és emberek kezelésében.
A legtöbb személyiségzavar gyermekkorban kezdődik, és a tünetek serdülőkorban válhatnak nyilvánvalóbbá. Bár sok tinédzser tisztában van az állapottal, néhányan nem.
Olvasson tovább, hogy megismerje a tizenévesek személyiségzavarainak típusait, okait, kockázati tényezőit, diagnózisát és kezelését.
Hogy néznek ki a személyiségzavarok?
A különböző személyiségzavarok különböző módokon és tüneteken keresztül nyilvánulnak meg. Mindazonáltal a következőkben néhány hasonló vonás látható a személyiségzavarokkal küzdő tizenéveseknél () ():
- Állandó hangulati ingadozások
- Nehézségek a kapcsolatok fenntartásában
- Bizonytalan viselkedés
- Azonnali kielégülésre van szükség
- Impulzív viselkedések
- Iskolai vagy munkahelyi problémák
- A kábítószerrel való visszaélés problémái
- Az önkárosító késztetés a helyzetek megküzdésére
Megjegyzés: E viselkedési minták némelyike általában serdülőkorban fordul elő hormonális változások miatt. Ezért nem minden ilyen jelet kell személyiségzavarként értelmezni.
Melyek a tizenévesek személyiségzavarainak típusai?
A Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve a tizenévesek személyiségzavarait tüneteik és jellemzőik alapján három csoportba sorolja () () ().
A klaszter – Excentrikus személyiségzavarok
Az excentrikus személyiségzavarokkal küzdő tinédzserek szokatlan viselkedést mutatnak, és a rendellenességek további három típusra oszthatók:
1. Paranoiás személyiségzavar
- Nehéz megbízni az emberekben
- Úgy véli, hogy az emberek kihasználják őket
- Nehézségek az érzések másokkal való megosztásában
- A kívülállók bizalmatlanok, és gyanakodva néznek rájuk
- A mindennapi helyzetek ijesztőek vagy fenyegetőek
2. Skizoid személyiségzavar
- Elszakadás a társas kapcsolatoktól
- Erős érzelmek kifejezésének elmulasztása
- A kapcsolatokat problémák forrásának tekintik
- Nem érdekli az élet
- Korlátozott érdeklődés a közeli kapcsolatok iránt
3. Szkizotípusos személyiségzavar
- Szokatlan viselkedések
- Szokatlan szavak vagy kifejezések használata
- Hiszek abban, hogy képesek olvasni a gondolatokban
- Gyakran babonás
- Társas helyzetekben szorongó
B klaszter – drámai személyiségzavarok
A drámai személyiségzavarokkal küzdő tinédzserek instabil érzelmekkel és drámai viselkedéssel rendelkeznek. Ezeket a rendellenességeket további négy típusra osztják:
1. Antiszociális személyiségzavar
- Felelőtlen, veszélyes és agresszív viselkedés
- A társadalmi szabályok be nem tartása
- Másokkal szembeni kellemetlenség
- Gyakran öncélú
- Bűntudat a hibák után
- Könnyen veszekedik
- Bármilyen módon hisz a sikerben
2. Borderline személyiségzavar
- Dühkitörések
- Intenzív hangulatingadozások
- Az impulzivitás, majd a sajnálkozás
- Önkárosító magatartások
- Harcos hajlam
- Instabil kapcsolatok
- Képtelenség hosszú távú kapcsolatok fenntartására
- Gyenge önkép
3. Histrionikus személyiségzavar
- Állandó figyelemfelkeltő viselkedés
- Vágyik arra, hogy a figyelem középpontjába kerüljön, és szórakoztassák az embereket
- Drámai, gyerekes vagy érzelmes
- Külső jóváhagyásra van szükség
- Könnyen befolyásolható
4. Nárcisztikus személyiségzavar
- Felfújt felsőbbrendűségi érzés
- Alacsony önértékelés, ami odafigyelés szükségességét eredményezi értékük felismeréséhez.
- Zavart okoz, ha mások nem figyelnek rájuk
- Önkiszolgáló és önközpontú
- Kihasználja az embereket
C klaszter – Szorongó személyiségzavarok
A szorongó személyiségzavarokkal küzdő tinédzserek félelmet és szorongást tapasztalnak. Ezeket a személyiségzavarokat további három típusra osztják:
1. Kerülendő személyiségzavar
- A társas érintkezés kerülése az ítélettől való félelem vagy a szégyen miatt
- Érzékeny másokra, és kritikát vár tőlük
- Fél a szégyentől vagy elutasítástól
- kisebbrendűségi komplexus
- Kínos helyzettől tartva tartózkodik az új tevékenységek kipróbálásától
2. Függő személyiségzavar
- Tehetetlen, eltartott és rászoruló
- Nem tud önállóan döntéseket hozni
- Lehetővé teszi másoknak, hogy irányítsák életüket és döntéseket hozzanak
- Állandó megnyugtatásra van szükség
- Elfogadja az emberek helytelen viselkedését, mert fél, hogy elveszíti őket
- Alacsony önbizalom
- A képességeikbe vetett hit hiánya
3. Obszesszív-kompulzív személyiségzavar
- Igyekszik mindent ellenőrzése alatt tartani
- Irreális mércét állítanak fel maguknak
- Aggódik a tökéletesség miatt, és fél a hibáktól
- A hibáktól való félelem miatt képtelenség befejezni a feladatokat
Melyek a tizenévesek személyiségzavarainak okai és kockázati tényezői?
A személyiségzavarok valódi oka ismeretlen. A kutatások azt mutatják, hogy ezek nem veleszületettek, hanem genetikai és környezeti tényezők (negatív élettapasztalatok) révén szerezték meg az idő múlásával. Néhány kockázati tényező, amely tizenévesek személyiségzavarait okozhatja, a következők () () ():
Feliratkozás- Ezek összefüggésbe hozhatók személyiségzavarokkal és mentális betegségekkel a családban. Például a rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő tinédzserek családtagjaik depresszióval vagy szorongással küzdenek.
- Nehéz élethelyzetek vagy tapasztalatok megküzdési mechanizmusaként merülhetnek fel. Például azoknál a tinédzsereknél, akik gyermekkori bántalmazással vagy traumával szembesültek, borderline személyiségzavar alakulhat ki.
- A pozitív nevelés vagy gondoskodás hiánya gyermekkorban
- Tinédzserek, akiknél gyermekkorukban viselkedési zavarokat diagnosztizáltak
- Az agy szerkezetének és kémiájának változásai
- Háromszor nagyobb valószínűséggel fordulnak elő olyan gyermekeknél, akiket szüleik verbálisan bántalmaztak (kiáltottak vagy megfenyegettek) ().
- Az ingerekre, például fényre, zajra és textúrákra való túlérzékenység félénkké, szorongóvá vagy félénkké teheti a tinédzsereket ().
- Káros betegségeik lehetnek, például figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD).
Hogyan diagnosztizálják a tizenévesek személyiségzavarait?
Először is, az egészségügyi szolgáltatók felmérik a tinédzser tüneteit, és különbséget tesznek a személyiségzavarok és a személyiségstílusok között. Például a gyermekek félénksége nem feltétlenül utal rendellenességre.
- Az egészségügyi szolgáltató megvitatja a tinédzser családi hátterét, kapcsolatait, érzéseit, iskoláit, kórtörténetét és egyéb nyilvánvaló problémákat.
- Fizikális vizsgálatokat és teszteket is végeznek, például röntgen- és vérvizsgálatokat, hogy kizárják a testi betegségeket.
- Ha nincsenek testi betegségek, a tinédzsereket pszichiáterhez vagy pszichológushoz utalják, aki speciálisan mentális betegségekre és személyiségzavarokra képzett () ().
Hogyan kezelik a tizenévesek személyiségzavarait?
A kezelés a tinédzser betegségének típusától függ. A leggyakoribb és leghatékonyabb kezelés a pszichoterápia, ahol az orvos megvitatja a tinédzser gondolatait, érzelmeit és viselkedését, lehetővé téve számukra, hogy megértsék felelősségüket és pozitív viselkedést alakítsanak ki.
Néhány elterjedt pszichoterápia a ()
- Pszichodinamikus terápia (a helyzet kezelése a probléma megbeszélésével)
- Kognitív viselkedésterápia (a viselkedési és gondolkodási minták megváltoztatása)
- Dialektikus viselkedésterápia (új készségek biztosítása az érzelmek és kapcsolatok jobb kezelésére)
- Csoportterápia (10-15 fős csoportban végzett munka)
- Pszichoedukáció (oktatás az állapotról és a kezelés módjairól)
A személyiségzavarok kezelésére nem írnak fel speciális gyógyszereket; a tünetek azonban kontrollálhatók antidepresszánsokkal, hangulatstabilizátorokkal és szorongásoldó gyógyszerekkel.
Hogyan lehet megbirkózni a tizenévesek személyiségzavaraival?
A személyiségzavarokkal küzdő tizenévesek a következő stratégiákat próbálhatják ki állapotuk jobb kezelésére ():
- Napló vezetése érzelmeik kifejezésére
- Az állapotuk megértése
- Fizikai aktivitás a depresszió és a szorongás csökkentése érdekében
- Kerülje a kábítószert és az alkoholt
- Csatlakozás személyiségzavart támogató csoportokhoz
- Stresszkezelési technikák, például jóga és meditáció alkalmazása
- Kapcsolattartás a barátokkal és a családdal
A személyiségzavarok több okból is előfordulhatnak tinédzsereknél, de kezelhetők és kezelhetők a család és a barátok szeretetével és támogatásával. A szeretteikkel való együttlét és a biztonságérzet csökkenti a stresszt és a szorongást, így segít nekik jobban megbirkózni állapotukkal. Kérjen szakember segítséget, mert az egészségügyi szolgáltatók képzettek arra, hogy kezeljék az ilyen állapotokat, és segítsenek a tinédzsereknek boldog és teljes életet élni.
Previous:A magas vérnyomás okai tizenéveseknél, jelei és kezelése
Next:12 gyakorlati módszer a tizenévesek terhességének megelőzésére
-
Mindannyian ott voltunk. Szóval, hogyan lehet túlélni az interjút? Íme néhány biztos módszer, amellyel lenyűgözheti leendő főnökét. Felkészültnek lenni! Hozd el a korábbi munkáltatóktól, tanároktól és munkatársaktól származó ajánlóleveleket. Győződ
-
Néhány nő méhében (méhében) formája vagy mérete eltér a normától. Ezt hívják méh -rendellenességnek vagy veleszületett méh -rendellenességnek. Ez azt jelenti, hogy méhed (méhed) szokatlan módon alakult ki születésed előtt. Sok nőnek más a formája a
-
Családi történetek A családi történetek segítségével gyermeke megismerheti a számára fontos embereket. Képet adnak neki arról is, hogyan vezet egy dolog a másikhoz egy történetben. Mi a teendő: A lista első tevékenységei jól működnek fiatalabb