• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Szexualitás és anyázás

Szexualitás és anyázás

A baba születése párráalakítja a párat, és biztosan az életük egyik legjelentősebb átmenete. A ideiglenes felborulás, a növekedett stressz és felelősség ellenére a legtöbb pár végül felfedezi, hogy a szülőség egy újonnan dimenziót ad a kapcsolataiknak, ami mélyíti az intimitást és megerősíti a kötődést. Kezdetben azonban a személyes és a pár időket kitolti a csecsemő sürgős igényei, aki könnyen a család középpontjává válik. A gyermektelen párok egykori felkészületlen szponzaneitása a csecsemő napi ütemezésének és kiszámítható rutinjainak kényelmes ismeretségére cserélődik. A volt izgalmas szabadság időtöltés helyett új, magával ragadó érdeklődés lép a baba dolgai iránt – az anyázás minősége, a rágcsálás nagysága, a széklet színe. Egy újszülött anya, a nap végére fizikai kimerülten, érthetően egy csendes estét otthon preferál egy kijárás helyett a partnerével. Az éjszakai etetések hetei egy kis extra alvássá tehetik vonzóbbá a romantikus szünetnél a társával. Mégis, a szülőség óriási igényei elvezethetik a házastársi kapcsolat elhanyagolását, és feszültséget teremthetnek a partnerek között.

Nem lehet általánosítani az anyázás vs. pohározzás hatásairól a pár szexualitására, mert az egyéni különbségek túl nagyok. Szülés után a nők általánosan abbahagynak a szexuális életüket, amíg nem csesszenek piros vagina vérzés, és meg nem érzik magukat kényelmesen. A legtöbb pár 4–6 hét posztpartumban folytatja a szexuális életet, és végül visszatér az előtti szexuális intimitás szintre.

Mivel az extrém fáradtság, depresszió és elfoglaltság csökkentheti a libidót, nem meglepő, hogy különösen kimerült vagy túlterhelt újszülött szülőknek kevés energijük van a szexuális aktivitásra. A terhességi vagy szülési orvosi komplikációkkal küzdő nők, vagy akik kezes szakításon keresztül szültek, joggal hosszabb ideig tart a felépülés. A "túl fáradt" panasz a szexre gyakrabban az újszülött anyáknál fordul elő, mint az apáknál, hiszen a csecsemőgondozás felelősségének aránytalan nagy része a nőkhöz kötődik. Bár az anyázás kapja a felelősséget az anyai kimerültségért, az igazság az, hogy a baba gondozása nagyon igényes, függetlenül az etetési módszertől. Sokan, valójában, azt vallják, hogy az anyázás megkönnyíti az anya dolgát a pohározzáshoz képest.

Néha a szexuális közöség során tapasztalt kellemetlenség félelem megakadályozza a nőket a szexuális kapcsolatban, és a partner megsebezhetetlensége félelme gátolja a férfiakat a kezdeményezésben. A túlzott vagina szárazság (nehezítve a szexuális élett) gyakori panasz az anyázó nők körében, mert az ösztrogén szint alacsony a laktáció alatt. Az orvosod ajánlhat egy vagina kenőcsöt, ha ez neked probléma. A laktáló melegekkel kapcsolatos mítoszok és tévedések is hatással lehetnek a szerelmeskedésre. A férfiak néha feltételezik, hogy ha a nő melegei a baba táplálására szolgálnak, azok szexuálisan "tilos terület" válnak. Egy anyázó nő szíjai kevésbé érzékenyek lehetnek a szexuális gerjesztésre. Máskor a kellemetlen mellduzzanat vagy a repedett, fájdalmas szíjak akadályozzák a szerelmeskedést. Az anyázási kapcsolat intenzív fizikai intimitása néhány anyázó nőt úgy hagy, hogy kevés érdeklődésé van a partner szexuális előrelépései iránt. Mivel a baba a nap nagy részében a mellén van, a nő további fizikai kontaktnak érezheti, mintha az még egy követelése lenne a teste felé. Más nők azt tapasztalják, hogy az anyázás biztonságosabbá és magabiztosabbá teszi a testükkel kapcsolatban, így szexuálisan reagálóbbak lesznek, mint valaha.

Az anyázás a reprodukció teljes ciklusának integrális része. A laktáció nem véletlen esemény, hanem a szülés után következő előrejelzhető jelenség. Az oxitocin hormon, ami kiváltja a tejkilökési reflexet, ugyanaz a természetes hormon, ami a szülés során a méhösszehúzódást okozza, ami visszanyomja a méhet a normális méretéhez a szülés után, és ami a szexuális közöség során méhösszehúzódást produkál. Mivel az anyázás és a szexualitás ritkán téma a társadalmunkban, a legtöbb pár csak véletlenül felfedezi a szörnyű kapcsolatot az orgasmust és a tejkilökés között. Ahogy a nő a szerelmeskedés során eléri a csúcspontot, az oxitocin felszabadul, és a tej spontán szikrázik a melegeiből, csodálatos emlékeztető a mello szexuális és ápolási szerepének elválaszthatatlan összefüggésére.

Amikor a nő laktál, a partneréknak természetes, hogy fantasizáljan a megedduzott melegek emésztéséről és a tej kóstolásáról. Gyanítom, a legtöbb partner megpróbál anyázni a társától szerelmeskedés közben, és ez gazdagítja a pár intimitását. Ugyanakkor néhány nő túlvédővé válik a melegei iránt, mikor babát anyáz. Félelme lehet, hogy a férje szája megfertőzné a szíjeit, hogy ellopná a baba következő étkezésének tejet, vagy hogy az anyázási kísérletei kellemetlenné válnak neki. Ezek az aggályok általában alaptalanok.

A nemkerülhető kimerültséged és az új szülői felelősségeddel való elfoglaltságod ellenére kérilek, rendszeresen szánj időt az intimitásra a partnereddel. Egy olyan korban, amikor a párkapcsolatod annyi változásnak van kitéve, az aktív szexuális élet fenntartása segít megőrizni és megerősíteni a szeretetkötődést közöttetek. Míg a szponzán romantika szép idealizmus, sok kortárs pár úgy találja hasznosnak, hogy az időt a szexre is beírják, ahogy más prioritásaikat is. Készíts egy hálós szexuális randit a partnereddel. Válassz egy időpontot, ha a babád kiszámíthatően mélyen alszik. Akkor tervezze meg előre, hogy minél pihenvebb és megújult legyél, hogy tudj ráfordítani a partneredre, és az öröm adására és fogadására.