• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Idősebb baba szoptatása és elválasztás

Anya által vezetett elválasztás

Az idősebb baba szoptatása és elválasztása

Sok nő számára a szoptatott csecsemő elválasztása az első a gyermekkort jellemző fejlődési átmenetek sorában. A teljes mértékben eltartott újszülött teljes felelősségteljes, közreműködő felnőtté alakításában megtett hosszú utat az átmeneti mérföldkövek sorozata jelzi, beleértve az elválasztást, a vécékezelést, az óvodába járást, a pubertás korba lépését vagy az egyetemre lépést. Szülőként az a feladatunk, hogy útmutatóként szolgáljunk gyermekünk biztonságos áthaladásához a tanfolyamon, és minden egyes csomópontnál segítsünk neki, hogy elengedje a régi, megszokott mintákat és megragadja az új lehetőségeket. Egyes esetekben, amikor a körülmények felerősítik a feladandó veszteség érzését, az életváltásról való tárgyalás kényelmetlen, sőt fájdalmas lehet mind a szülők, mind a gyerekek számára. Másrészt, amikor a szülők és a gyerekek sikeresen lépnek át egyik mérföldkőről a másikra a sikerélmény és az elvárások tudatában, jobban fel vannak készülve arra, hogy a következő átmenetet kielégítő módon navigálják. Az Egyesült Államokban élő csecsemők több mint fele számára a mellről való elválasztás az egyik első jelentős átmenet, így a téma érdemes egy mélyreható megbeszélésre.

Mi az az elválasztás?
Kevés kifejezés olyan tág konnotációt közvetít, mint az „elválasztás” szó által kifejezhető változatos jelentések. Egyetlen szó aligha tűnik elegendőnek a következők leírására:szoptatás, amely akár három hét, akár három év után abbamaradhat; a szoptatás elhúzódó, fokozatos abbahagyása és a szoptatás hirtelen abbahagyása; olyan folyamat, amelyet az anya vágyai indítanak el, és amelyet a baba szükségletei vezérelnek. Nyilvánvaló, hogy az elválasztás különféle helyzetekre utalhat.

A legtágabb értelemben az elválasztás akkor kezdődik, amikor a csecsemő az anyatejen kívül bármilyen ételt is fogyaszt. Így az a kéthetes baba, aki napi egy üveg tápszert kap, már megkezdte az elválasztást. Előfordulhat, hogy a kizárólag anyatejes csecsemő csak hat hónapos korában kezdi el az elválasztást. Azok a csecsemők, akik élvezik a szoptatás természetes folyamatát, egészen a második vagy akár a harmadik évig is, végül több időt töltenek az elválasztással, mint a kizárólag szoptatással.

Bár az elválasztást fokozatos folyamatnak szánták, néha szükségessé válik a szoptatás hirtelen megszakítása. Ez különösen nehéz az anyának és a babának, ha a kizárólag szoptatott csecsemőt hirtelen el kell választani.

Anya által vezetett elválasztás
Társadalmunkban az elválasztás általában az anya tervei és vágyai köré szerveződik. Például sok amerikai nő elválasztja csecsemőjét, mielőtt visszatérne dolgozni, mert kételkedik abban, hogy a szoptatást és a munkavállalást össze tudják kapcsolni. A nők elkötelezhetik magukat a szoptatás mellett, tetszőleges ideig, például hat hónapig, majd abbahagyják a szoptatást, amikor elérik előre meghatározott céljukat. Sajnos számtalan nő, aki eredetileg hosszabb ideig szándékozott szoptatni, belenyugszik a korai elválasztásba a szoptatási tapasztalataikat hátráltató megoldatlan szoptatási nehézségek miatt. Egyes nők azt állítják, hogy leköti a szoptatást, különösen akkor, ha csecsemőjük nem hajlandó más módon táplálkozni. Dönthetnek az elválasztás mellett, hogy megosszák partnereikkel a táplálékkal kapcsolatos felelősséget. Az elválasztás egyéb gyakori, anyák által vezérelt okai közé tartozik a szigorú súlycsökkentő diéta, az alkoholfogyasztás újrakezdése, bizonyos sporttevékenységekben való részvétel, vagy a párjukkal való nyaralás. Valószínűleg a legkomolytalanabb magyarázat, amit valaha hallottam a korai elválasztásra, az az volt, hogy hivatalos összejövetelhez egy adott ruhát viselhetek!

Néha az anya által vezetett elválasztásra érvényesebb okok miatt kerül sor. Például ismertem néhány idősebb nőt, akik későn alapították családjukat, úgy döntöttek, hogy elválasztanak, hogy növeljék esélyüket arra, hogy még egy gyermeket vállaljanak. Számos olyan nővel is találkoztam, akiknek a szoptatott csecsemői súlyos allergiás reakciókat mutattak az anyák étrendjében szereplő számos ételre. Ezek az elkötelezett nők szoptatás közben korlátozták saját étrendjüket, néha drasztikus mértékben. Miután a babák már elég idősek voltak ahhoz, hogy tehéntejet ihassanak, ezek közül néhányan az elválasztásra vágytak, hogy változatosabban étkezhessenek.

Néhány nőnek el kell választania gyermekét olyan kényszerítő egészségügyi problémák miatt, amelyek nem hagynak választási lehetőséget. Például egy cisztás fibrózisban szenvedő fiatal anya úgy döntött, hogy elválasztja három hónapos csecsemőjét, mert szoptatás közben olyan gyorsan leromlott a tüdeje, és túlzott súlyt fogyott. Egy másik szívszorító esetben egy nőnél kiterjedt mellrákot diagnosztizáltak, miközben hat hónapos babáját kizárólag szoptatta. Mivel a túlélése forgott kockán, az anya hirtelen elválasztásra kényszerült, saját és babája bánatára. Néhány napon belül mastectomián esett át, és megkezdte a kemoterápiás kúrát. Nem tudom elképzelni az érzelmek zűrzavarát, amellyel bizonyára birkózott, amikor kelletlenül elválasztotta összezavarodott csecsemőjét a saját egészségéért vívott harcban. Szerencsére ez a kivételes nő él és virul, ráktól mentes, több mint tizenöt évvel később.

Míg a legtöbb csecsemő maradandó trauma nélkül kezeli az elválasztást, néha az anya elválasztási döntése ütközik a baba egészségével vagy érzelmi szükségleteivel. Emlékszem egy súlyos, krónikus májbetegségben szenvedő csecsemőre, akinek édesanyja többszöri kórházi kezelés során sikerült szoptatnia. Sok hónapos szoptatás és egy rendkívül beteg csecsemő speciális ellátása után a fáradt anya kifejezte vágyát az elválasztásra. Míg én megtapsoltam ennek a nőnek az eddigi figyelemre méltó erőfeszítéseit, és átéreztem azt a vágyát, hogy jobban irányíthassa az életét, az együttérzésem a súlyosan beteg kislánya iránt még nagyobb volt. A szoptatás egyértelműen a vigasztalás és megnyugtatás fő forrása volt ennek a szerencsétlen és gyakran nyomorult babának. Fáradt édesanyja sóvárogva képzelte, hogy az elválasztás felüdülést hoz majd a krónikusan beteg csecsemőjének szinte állandó gondozása alól. Valójában valószínűbb volt, hogy a gyermek érzelmi horgonyának hirtelen megvonása több problémát okozna, mint amennyi megoldana. Őszinte megbeszélés után arra törekedtünk, hogy egyensúlyt teremtsünk mindkét fél szükségletei között azzal, hogy igazoljuk az anya fáradtságát, rendszeres pihenőket és elegendő lehetőséget biztosítottunk saját szükségleteinek kielégítésére, miközben a beteg csecsemő továbbra is szoptat. Akár triviális kívánságon, akár sürgető szükségleten alapul a döntés, a tény az, hogy az anyák gyakran határozzák meg, mikor áll le a szoptatás. Családvédőként alapvető szerepemnek tekintem ebben az ügyben, hogy pontos tájékoztatást nyújtsak annak érdekében, hogy a szülők a lehető legjobb döntést hozzák meg egyedi körülményeikhez képest. Ezután vállalom, hogy támogatom a szülőket, különösen az anyákat céljaik elérésében. Sok jó szándékú szoptatásvédőt ismerek, akiknek az a küldetése, hogy bármi áron meghosszabbítsák a szoptatás időtartamát. Azonban az anyák szoptatásra kényszerítése vagy bűntudat keltése, amikor nem hajlandók szoptatni, nem szolgálja jól a családokat. Az elválasztásnak sok fentebb említett okát érvénytelennek tekinthetjük Ön vagy én. De úgy gondolom, hogy tiszteletben kell tartanunk, nem pedig elítélnünk egy másik nő döntését a körülményei és értékei alapján. Valahányszor az elválasztás megtörténik, és bármi is legyen az oka, úgy gondolom, hogy a hangsúlyt az elvégzett szoptatás érvényesítésére kell helyezni, ahelyett, hogy az esetleg megtörtént szoptatásra összpontosítanánk.

Csecsemő által vezetett elválasztás; késői szoptatásat Bébi által vezetett elválasztás
Azokban a kultúrákban, ahol a korlátlan szoptatás a norma, az elválasztás lassú, baba által irányított folyamat, amely a baba fejlődési szükségleteihez igazodik. Több tucat vizsgált társadalom és kultúra között a szoptatás a harmadik évig terjed, az átlagos elválasztási életkor két és fél körül van. A Biblia utalásokat tartalmaz a három éves korban történő elválasztásra, míg a Korán két évig tartó szoptatást ír elő. Sok kultúrában a szoptatás négy éves korig folytatódik.

Az elválasztási folyamat fokozatos jellegét a „soha nem tudhatod, mikor történt az utolsó szoptatás” kifejezés. Az átmenet vége felé napok vagy akár hetek is eltelhetnek a szoptatások között. Nyilvánvaló, hogy ebben a szakaszban a tej mennyisége általában nem számít. Egy szoptatás csak egy pillanatig tarthat, amikor egy fiatal megnyugtatja magát anyja jelenlétéről és szeretetéről. Ami alapvetően az újszülött táplálásának módszereként indul, az fokozatosan egy olyan módszerré fejlődik, amely megnyugtatja és megnyugtatja az egyre függetlenebb kisgyermeket vagy óvodást. A baba által vezetett elválasztás garantálja, hogy a folyamat üteme a gyermek egyedi függőségi szükségleteinek megfelelően történik, nem pedig a társadalom elvárásai vagy az anya preferenciái szerint. Az Egyesült Államokban a gyermekek által vezetett elválasztás fő szószólója a La Leche League. A hasonló gondolkodású társak támogatásától és példájától megerősítve, a Liga tagjai gyakran szoptatják babájuk harmadik évét vagy még tovább.

Késői ápolás az Egyesült Államokban
A mai amerikai szoptatási mintákat minden bizonnyal rendkívül lerövidítik a világ szabványai. Az Egyesült Államokban a csecsemőknek csak körülbelül 25 százaléka szoptat még hat hónapos korban, és körülbelül 15 százaléka egyéves korban. Az eredmény az idősebb szoptatott csecsemő képének átható ismeretlensége és nem megfelelő társadalmi támogatás a teljes, normál szoptatási folyamat eléréséhez. Túl gyakran előfordul, hogy ami szokatlan, az elfogadhatatlanná válik. Ahelyett, hogy dicsérnénk azt a néhány amerikai nőt, akiknek sikerül a teljes szoptatást, gyorsan ítéletet mondunk. – Még mindig szoptatsz? „Nem gondolja, hogy túl öreg ehhez?”

Néhány évvel ezelőtt egy új gyakornok egy oktatókórházban kétéves vizsgálatot végzett egy kisfiún, amikor a szorongó kisgyerek ideges lett, felemelte anyja blúzát, és petíciót kért:"Gyermek, dajka." A megdöbbent gyakornok ebben a korban még csak nem is gondolt a szoptatás lehetőségére, és eszébe sem jutott volna megkérdezni erről. Most azon töprengett, vajon megfelelő-e a gyermek fejlődése. Kifogást keresett, hogy kicsússzon a vizsgálóteremből, hogy megkérdezhesse a klinika kezelőorvosát, vajon normális-e ilyen késői korban a szoptatás, és mit tegyen ez ellen.

Ez a találkozás arra késztette az oktatót, hogy ütemezzen be egy tanítási konferenciát, hogy megvitassák a késői ápolást, és engem is meghívtak, hogy tanácsadóként szolgáljak a szemináriumon. Miután meghallgattam a rövid esetbemutatót, úgy döntöttem, hogy még néhány kérdést teszek fel, mielőtt hozzászólok. – Milyen gyakran szoptat a fiatal? – érdeklődtem. Rövid szünet után a zavarodott gyakornok tétován válaszolt:"Gondolom, az ételeivel."

Ez a történet emlékeztet arra, hogy társadalmunk mennyire rosszul tájékozott és nem ismeri a késői ápolást. Kevés amerikai értékeli a szoptatás természetes folyamatát és azt, ahogy a baba a melltől, mint egyedüli táplálékforrástól függ, a mellre hagyatkozik a kényelem és a megnyugtatás érdekében. Ugyanaz a gyakornok, aki kételkedett abban, hogy egy ápolónőt kérő kétéves gyerek normális, nem érintette volna, ha egy hároméves elkéri a cumit, vagy elkezdi szopni a hüvelykujját.

Nem csoda, hogy sok amerikai nő „szekrényben szoptatja” idősebb babáját, hogy elkerülje a tájékozatlan nyilvánosság ellenséges megjegyzéseit. Vannak, akiknek kisgyermekeik kódszavakat használnak a szoptatásra, hogy elkerüljék titkuk felfedését, ilyen például az a nő, aki megtanította húsz hónapos gyermekét, hogy bejelentse:„Kérek egy falatot”, amikor szoptatni akart. Az intuitív kisgyermekek hamar megtanulják, hogy bizonyos beállításoknál ne kérjenek „tejest”, hanem elmentsék kérésüket, amíg haza nem érnek. A késői szoptatás nem csak ritka, de amikor mégis előfordul, nagyrészt el van rejtve a nyilvánosság elől.

Sajnos az Egyesült Államokban a késői szoptatás maszkolási tendenciája csak arra szolgál, hogy állandósítsa az idősebb csecsemők szoptatásával kapcsolatos ismeretek hiányának problémáját. Ahelyett, hogy engednének a társadalmi nyomásnak, hogy álcázzák ezt a gyakorlatot, azt a viszonylag kevés nőt, akinek sikerül elérnie a teljesen természetes szoptatási folyamatot, bátorítani kell, hogy magabiztosan beszéljen tapasztalatairól. A késői szoptatás normális voltának nyilvánosságra hozatala az egyetlen módja annak, hogy az amerikaiak jobban elkényelmesítsék az idősebb szoptatós baba képét. Ahelyett, hogy titkolnánk, deszenzibilizációs stratégiákat kell végrehajtanunk, hogy növeljük az amerikaiak kitettségét a késői szoptatásnak.

Néhány évvel ezelőtt megfigyeltem egy ilyen deszenzitizációs lehetőséget, amikor abban a megtiszteltetésben részesültem, hogy a Leeza Show vendége lehettem. Az egész órát a szoptatás különböző aspektusainak szentelték. A műsor elején egy vendégnő, aki újszülöttjét szoptatta, bevallotta, hogy első fiát, Philipet négyéves koráig szoptatta. A most hét éves Philip nagymamája mellett ült a közönség soraiban. Drága, vonzó gyerek volt, magabiztos, és láthatóan egészen normális. Leeza odament a fiatalhoz, Mike-kal a kezében, és megkérdezte, emlékszik-e a szoptatásra, és milyen volt az. A fiú halkan és tagoltan beszélt, nagy pontossággal elmagyarázta, hogy a szoptatás "meleg... és édes... és kedves a babáknak". Ebben a rövid pillanatban Philip a késői ápolás hatékony szószólójává vált azáltal, hogy feltárta és normalizálta azt.

Hogyan döntsünk; strukturált elválasztásat Az elválasztás időpontjának eldöntése
A legjobb tanácsom az elválasztáshoz:nem előre eldönteni. Ehelyett tartsa nyitva a lehetőségeit. Hiszen honnan tudhatod szülés előtt, hogy mit jelent majd számodra vagy babád számára a szoptatási kapcsolat, vagy hogy mennyire összefonódik a táplálás, a vigasztalás és az anyaság? Csak vegyen egy napot. És ne ragaszkodj hozzá:"Soha nem tudnék ápolni egy éven túl." Nem sok újdonsült anyát ismerek, aki kifejezetten azt tervezi, hogy két év múlva is szoptatni fog. Ezek a dolgok csak akkor történnek, amikor a sikeres szoptatás természetes úton halad. Tehát ne aggódjon azon, hogy mikor kell elválasztani, és élvezze a szoptatási élményt. Olyan rövid és értékes idő ez az életedből. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia azt javasolja, hogy a szoptatást legalább tizenkét hónapig folytassák, majd addig, ameddig kölcsönösen kívánják.

Ambivalencia az elválasztásról
Azt tapasztalom, hogy a legtöbb nő elismer némi ambivalenciát a szoptatás abbahagyásával kapcsolatban. Az ambivalencia jó szó az elválasztás leírására, mert egyszerre váltja ki a vonzalom és a taszítás érzését. Az elválasztással járó megnövekedett szabadság mellett a természetben fellelhető egyik legegyedibb, legbensőségesebb, kölcsönös kapcsolat megszűnése következik. Egyik percben egy szoptató anya panaszkodhat, hogy le van kötve, és azon töprenghet, mikor lesz újra a saját teste. Kis idő múlva kísértést érezhet, hogy felébressze gyermekét, és felkínálja a mellét, miközben semmit sem talál olyan kedvesnek, mint egy szoptatós kényelem. Ez a természetes ambivalencia hozzájárul ahhoz a határozatlansághoz, amely gyakran övezi az elválasztást. Az ambivalencia nem csak teljesen normális, de a nő legbensőbb érzéseire is utalhat. Az erős ambivalencia azt sugallja, hogy alaposabban meg kell vizsgálnia, hogy valóban ez a megfelelő idő az elválasztáshoz.

Másrészt figyelmeztetnem kell, hogy néhány nőnek akkora nehézségei vannak az intim szoptatási kapcsolatról való lemondással, hogy akaratlanul is megengedik, hogy saját szükségletük a szoptatási kapcsolat folytatására felülmúlja csecsemőik elválasztási szükségletét. Míg nagyon helyénvaló egy újszülöttet szoptatásra ébreszteni, ha túl sok idő telt el a szoptatások között, a kisgyermekeknek inkább jelezniük kell, hogy szoptatni kell, ahelyett, hogy felkínálnák a mellet. A La Leche League által javasolt hasznos iránymutatás:"ne kínálj; ne utasíts vissza." Ha azon kapja magát, hogy rendszeresen megkínálja a mellét, hogy szoptassa nagyobb gyermekét, akkor valószínű, hogy saját ambivalenciája akadályozza a baba fejlődését. Ebben az esetben bölcs dolog, ha elismeri fájdalmát és ambivalenciáját, majd tiszteletben tartja a baba fejlődési ütemtervét.

Nemrég azt álmodtam, hogy szültem egy másik babát, és az újszülött anyaság csodálatos ragyogásában sütkéreztem, egy meleg, meztelen csecsemővel, aki elégedetten fészkel a mellemnél. Arra ébredtem, hogy minden gyermekem felnőtt, és soha többé nem fogom élvezni a szoptatás élményét. Ha az utolsó gyermekem elválasztása után húsz évvel még mindig hiányzik a szoptatás, csoda, hogy a nők vegyes érzelmeket fejeznek ki, miközben szembesülnek ezzel az átalakulással?

Javaslatok a strukturált leszoktatáshoz
A baba által vezetett elválasztás előnyei ellenére sok szülő keres valamilyen struktúrát az elválasztási folyamat megkönnyítésében. Segítséget kérhetnek a lombikbébi-etetés bevezetéséhez egy olyan csecsemőnél, akinek az édesanyja visszatér dolgozni. Vagy irányított elválasztást kívánnak végrehajtani háromévesüknél.

A gyerekek nagyon eltérő módon tolerálják az elválasztási folyamatot. Úgy tűnik, egyesek simán alkalmazkodnak a szoptatás csökkenéséhez, míg mások hevesen tiltakoznak. Ami az egyik babánál működik, az nem biztos, hogy a másiknál ​​működik. A hét hónaposnál idősebb csecsemők képesek lehetnek közvetlenül a csészével való táplálásra, míg a fiatalabb csecsemők általában cumisüveggel helyettesítik a kimaradt szoptatást.

Az elválasztás legfontosabb alapelve, hogy nagy empátiával élj a baba iránt, tartsd mindenek előtt az ő szükségleteidet, és haladj fokozatosan, pozitívan és szeretettel. Összpontosítson arra, hogy az intimitás más formáival helyettesítse azt a szoros szoptatási kapcsolatot, amelyről a baba lemondását kérik.

Vegye figyelembe az elválasztás időpontját. Próbálja meg strukturálni az elválasztást, amikor a baba amúgy is elveszíti érdeklődését a szoptatás iránt. Néhány csecsemő kilenc hónapos korára könnyen eltereli a figyelmét a szoptatásról. Ha még nem választott el tizenkét-tizenöt hónapig, ne feledje, hogy a kisgyermekek erősen kötődhetnek a mellhez, mint biztonsági tárgyhoz, ami megnehezíti az elválasztást, mint korábban lett volna. Kerülje az elválasztást a családi stressz vagy a csecsemő életének zűrzavara idején, például válás, költözés, kórházi kezelés vagy a nappali ellátás megkezdése esetén.

Tippek az elválasztáshoz

Amikor csak lehetséges, tervezze meg a leszoktatást fokozatosan, semmint hirtelen. A fokozatos elválasztás könnyebb az anyának és a babának is. Érzelmileg szorongató lehet, ha megkövetelik egy csecsemőtől, hogy hirtelen lemondjon mind az etetési módszeréről, mind a kényelem és biztonság legfőbb forrásáról. Ezenkívül nem akarja teljesen abbahagyni a szoptatást és drasztikusan csökkenteni a tejtermelést, amíg nem biztos abban, hogy babája jól tolerálja a tápszert. A fiatalabb csecsemőknél először egy szoptatást kell megszüntetni, és a kihagyott szoptatás helyett tápszert kell helyettesíteni. Néhány nappal vagy egy héttel később (attól függően, hogy milyen gyorsan szeretne elválasztani) a második szoptatást helyettesítheti tápszeres etetéssel. A szoptatás fokozatos csökkentése is segít megelőzni, hogy a mellei kellemetlenül megduzzadjanak.

Először azokat a szoptatásokat szüntesse meg, amelyek a legkevésbé érdeklik gyermekét. Bizonyos szoptatások különleges jelentőséggel bírnak a baba számára, aki biztosan tiltakozik, ha abbahagyja ezeket a szoptatásokat, mielőtt készen állna. Lehet, hogy reggel először behoztad a babát az ágyadba, és kettesben kezdik a napot egy nyugodt szoptatással. Gondolja át, milyen különlegesek ezek az idők a kicsi számára. Vagy talán mindig szoptatja a babát, hogy aludjon, vagy lefekvés előtt. Gondolja át, mivel helyettesítheti az ápolás kényelmét, biztonságát és meghittségét.

Segíthet, ha néhány napig naplót vezet, hogy feljegyezze, mikor, miért és mennyi ideig szoptat a babája. Először próbálja meg megszüntetni a déli szoptatások egyikét, vagy azt, amikor a baba általában csak néhány percig marad a mellnél. Vagy dönthet úgy, hogy elhagyja az esti szoptatást, különösen akkor, ha esténként észrevehetően kevesebb a teje, vagy ha helyettesítő gondozó áll rendelkezésre, aki átveszi.

Cseréljen más intim tevékenységeket. A szoptatás olyan rendkívül hatékony módszer a feldúlt gyermek megnyugtatására és elcsillapítására, hogy könnyű csak a szoptatásra hagyatkozni, amikor más vigasztaló intézkedések is ugyanolyan hatékonyak lehetnek. Gondold át, vannak-e olyan esetek, amikor felajánlod a melledet gyermekednek, pusztán azért, mert pillanatnyilag könnyebbnek tűnik visszaállítani a nyugalmat. Vagy előfordulhatnak olyan esetek, amikor gyermeke egyszerűen unalomból szoptat. A gyerekek ellenállhatnak az elválasztásnak, ha a szoptatás az elsődleges formája az egy-egy odafigyelésnek. Legyen kreatív a szoptatás csökkentése során, és gondoskodjon arról, hogy elegendő lehetőséget kínáljon gyermekének a vigasztalásra és az érdekes stimulációra. Amikor a családban több gyerek verseng anya figyelméért, a legkisebbik biztos módszerként használhatja a szoptatást, hogy anyát teljesen magához térítse. Nem csoda, hogy gyakran az utolsó gyerek szoptat a legtovább! Próbálja helyettesíteni a ringatást, az ölelést, a simogatást, az éneklést, a meseolvasást, a rejtvénykészítést vagy a játékot.

Viseljen hozzáférhetetlen ruhát. Egy szoptatós kisgyerek hamar megtanulja meghúzni anyja blúza gombjait, és felemelni az anyja ingét, hogy szoptasson. Ha látja a szabadon álló melleket – például amikor átöltözik vagy kilép a zuhany alól – felkelti a szoptatási vágyat. Amikor strukturálja az elválasztást, próbáljon meg olyan ruhát viselni, amelyhez hozzáférhetetlen a szoptatás, például egy egyrészes ruhát, amely a fejére húzható vagy a hátán cipzárral zárható. Mondja el tárgyilagos hangnemben, hogy egyszerűen nem tud szoptatni a viselete miatt. Bár a kisgyermekek és az óvodások csak korlátozottan képesek okoskodni, az Ön magyarázata egy időre elodázhatja a szoptatási vágyukat, különösen akkor, ha eltereli gyermeke figyelmét egy érdekes tevékenységgel, vagy egy kis ölelést és extra ölelést kínál.

Változtassa meg rutinját, és kerülje el azokat a helyzeteket, amelyekben általában szoptatna. Ha volt kedvenc rockere, ahol gyakran szoptat, vigye be egy időre a garázsba. Ha általában telefonálás közben szoptatott, a hívások rövidek legyenek, és beszéljen állva. Ha gyakran szoptatott a tévé előtt, ne nézzen semmilyen műsort, amíg gyermeke ébren van. Ha meg akarja szüntetni a kora reggeli vagy lefekvés előtti szoptatást, kérje meg apát, hogy segítsen azáltal, hogy ő hozza fel vagy bedugja a gyermekét éjszaka.

Használjon időzítőt a szoptatás időtartamának korlátozásához. A szoptatások számának kiküszöbölése mellett az elválasztási folyamatot a szoptatások hosszának korlátozásával is strukturálhatja. Ha megpróbálja befejezni a szoptatást, mielőtt a gyermeke készen állna, az elutasításnak tűnhet számára. Ehelyett használjon időzítőt bizonyos szoptatások hosszának nyomon követésére. Magyarázza el gyermekének, hogy ha elfogy a homok, vagy zúg az időzítő, abba kell hagynia a szoptatást. Míg a szülő korlátai könnyen érzelmi reakciót válthatnak ki a gyermekben, egy semleges eszköz, például az időzítő objektív eszközként szolgálhat a szoptatás korlátozására.

Koncentráljon gyermeke növekvő önállóságára. Hangsúlyozd, hogy milyen nagy lány lesz belőle, és milyen új kiváltságokat élvez, mint például az óvodába járás, a biliedzés és a nagymama házában való éjszakázás. Elismerheti, milyen különleges a szoptatás a kisbabák számára, és felidézheti csecsemőkorát.

Kérje meg más gondozók segítségét. Bátorítsd apát, nagyszülőket és bébiszittereket, hogy extra szeretettel és ragaszkodással töltsék el gyermekedet, amíg szoptatja. Segíthetnek elterelni a figyelmét, szórakoztatni, és lekötni, különösen a korábbi szoptatási időszakokban. Szoros részvételük emlékeztetni fogja gyermekét arra, hogy más szerető felnőttek hatékony forrásai lehetnek a vigasztalásnak és a szeretetnek.

Tudja meg gyermekével, hogy Önnek is vannak igényei. Egy nő sebtapaszt ragasztott a mellbimbóira, és elmagyarázta hároméves gyermekének, hogy "köves" van a mellén, és nem tud többé szoptatni. Együttműködő és figyelmes gyermeke beleegyezett az elválasztásba. Egy másik anya azt mondta gyermekének, hogy a mellei kezdenek fáradni a tejtermelésbe, és most pihenni szeretne. Ha gyermeke szoptatást kér, miközben Ön valami mást csinál, kérje meg, hogy várjon néhány percet, amíg elkészül.

Őrizze meg humorérzékét. Azokon a napokon, amikor azon tűnődsz, hogy a melleid valaha is a tied lesznek-e, ne feledd, hogy a humorérzék segíthet megőrizni perspektívádat és pozitív szemléletedet. Végül minden gyerek elválasztja magát, és a késői dajkák biztosan meghagyják anyukájukat néhány vicces anekdotával. Emlékszem például egy nőre, akinek nemrég elválasztott négyévese a fürdőkádban a melleit nézegette, és megjegyezte:"Ezek régen az enyémek voltak, de most nem használnak." Egy másik óvodás vonakodva választotta el, miután bejelentette, hogy az anyja mellei „eltörtek”, mivel a tej áramlása csordogálóssá lassult.

Ne tegyen ártalmas anyagokat a mellbimbóira. Bár számtalan történetet mesélnek el nőkről, akik rossz ízű anyagokat kentek a mellbimbójukra, hogy lebeszéljék a babát a szoptatásról, én soha nem ajánlottam ezt a módszert. Hangsúlyoznom kell, hogy soha semmi olyat nem szabad a mellbimbókra kenni, amelyek mérgezőek lehetnek a baba számára. Dokumentáltak olyan eseteket, amikor csecsemőket károsítottak egy potenciálisan veszélyes anyag lenyelésével, amelyet helyileg alkalmaztak az anya mellbimbóira. Ezenkívül nem szeretné, ha gyermeke pozitív emlékekkel és teljes bizalommal fejezné be gyermeke ápolási kapcsolatát?

Fizikai változások; idő előtti elválasztásat Száradás
Ha az elválasztási folyamatot fokozatosan folytatjuk, a tej lassan csökken, és nem tapasztalhat kellemetlen melltágulást. Minél fiatalabb a baba, amikor elválasztja, és minél hirtelenebben teszi ezt, annál valószínűbb, hogy a mellei fájdalmasan megtelnek, amikor a baba abbahagyja a szoptatást. A hirtelen elválasztás kényelmetlen, és hajlamosíthat egy emlőfertőzésre. Ha valamilyen okból hirtelen abba kell hagynia a szoptatást, használjon mellszívót a tejtermelés fokozatos csökkentésére. A megfelelő melltartó viselése, hideg borogatás a mellre és az ibuprofén előírás szerinti szedése szintén segít enyhíteni a gyors elválasztás miatti kellemetlen érzéseket.

Ha a tej mennyisége jelentősen csökken, a nátriumtartalom megnő, és a tej sósabb ízű lesz. Ez a jelenség valójában abban segít, hogy a csecsemők feladják a szoptatást, amikor az ellátás nagyon alacsony lesz. Kis mennyiségű tej az elválasztás után még több hónapig képződhet. Nem ritka, hogy egy szoptatott nő akár egy év elteltével is képes lefejteni néhány csepp tejet. A gyakori kísérletek annak ellenőrzésére, hogy van-e még tej, és a mellbimbó stimulációjával járó szeretkezés hozzájárulhat a folyamatos termelődéshez. Forduljon kezelőorvosához, ha az elválasztás után hat hónappal spontán szivárog a tej, vagy néhány cseppnél több tejet termel.

A melleinek néhány hónappal az elválasztás után vissza kell térnie a terhesség előtti méretre. Az esetlegesen előforduló lógás vagy megereszkedés inkább a terhességgel és a bőr öröklött rugalmasságával függ össze, mint azzal, hogy szoptat.

Idő előtti elválasztás
Az idő előtti elválasztás a szoptatás abbahagyását jelenti, mielőtt az anya abba akarta volna hagyni a szoptatást. Annak, aki nem szoptatta saját babáját, nehéz teljes mértékben felmérnie azt a hatalmas csalódottságot, amely azzal járhat, ha egy nő elveszíti a várt szoptatási tapasztalatát. A jó szándékú orvosok és mások gyakran alábecsülik, hogy mit jelent a szoptatás a nők számára, és teljes őszintén felkiálthatnak:"Nem értem, miért vagy ennyire ideges. A babád jól fogja viselni a tápszert. Három hónapig szoptattál. Ez bőven elég. ."

De az elválasztás, mielőtt szeretted volna, nem jelentéktelen dolog. Valódi és jogos veszteség ez sok nő számára, akik jogosan érzik magukat becsapva egy várt és vágyott élménytől. Az ilyen nők megérdemlik, hogy hallják valakit, aki azt mondja:"Sajnálom. Ez biztosan fáj. Ez nem fair." Sok szoptatási tanácsadóval és szoptatási tanácsadóval dolgozom együtt, akiknek saját korai elválasztási tapasztalataik még együttérzőbbé és hatékonyabbá tették szerepüket. E szakemberek közül néhányan úgy találták, hogy a saját szoptatási veszteségükből való gyógyulás egyik módja, ha segítünk más nőknek elérni a vágyott sikereket. Nem meglepő, hogy gyakran azok, akik átérezték a rövidített szoptatás okozta csalódást, azok, akik a legtöbb empátiával és együttérzéssel viseltetnek más nők iránt.

Azt is tudom, mit jelent, ha túl korán fel kell hagynom a szoptatással, miután az első négy gyermekemnél idő előtti elválasztást tapasztaltam. Míg több csodálatos hónapig élveztem a sikeres szoptatást mindegyik babával, a főiskolai, orvosi egyetemi és szakmai gyakorlatom miatti elválások végül aláásták a tejellátásomat. Az elválasztás fokozatos volt, de lényegében minden alkalommal hat hónapig fejeződött be, bár kétségbeesetten szerettem volna magamon megtapasztalni és biztosítani a babaim ​​számára a szoptatás teljes, természetes folyamatát.

Az én esetemben az idő előtti elválasztás néhány kemény döntésem eredménye volt, amelyek kizárták a teljes szoptatást. Nehéz úton tanultam meg, hogy bizonyos alternatívák kiválasztásával kizártam más lehetőségeket. Rájöttem, hogy amikor távol voltam mások babáiról, nem tudtam teljesen szoptatni a saját babáimat. Akkoriban nem ismerték a divatos elektromos szivattyúkat és a laktációs szüneteket. Túl gyakran voltam máshol, amikor a babáimat szoptatni kellett. Túl gyakran ürültek ki a melleim, amikor tejet kellett lefejteni. Túl gyakran tettem azt, amit úgy gondoltam, hogy meg kell tennem, ahelyett, hogy amire vágytam.

Ugyanakkor elismerem a korai szoptatás miatti mély veszteséget, ugyanakkor hálás vagyok a szoptatás kiváltságáért is, akárcsak a lombikbébi korszakban és sajátos körülményeim között. Az idő előtti elválasztás fájdalmát ellensúlyozza az édes emlék és a szoptatás ünnepe, amelyet élvezhettem.

És mint minden nehézség az életben, a korai elválasztási tapasztalataim is lehetőséget adtak a nagyobb személyes fejlődésre. Csak azáltal, hogy kapcsolatba kerültem azzal, amit elvesztettem, végül arra késztetett, hogy megtegyem azokat a jelentős életmódbeli változtatásokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy saját babám szükségleteit és saját vágyaimat helyezzem előtérbe. Utolsó gyermekemmel, Markkal nem voltam hajlandó kompromisszumot kötni, és végül elértem a szoptatás teljes, természetes menetét. Ez a tapasztalat megváltoztatta az életemet, és megváltoztatta karrierem irányát! Ugyanazt az örömet és beteljesülést kívánom, amit a sikeres szoptatásban találtam.