Hogyan kezdjük el a 1 éves gyereket tejre?

Amíg a baba 1 éves nem lesz, a legjobb nála az anyatej vagy keverék, mert az 1 év alatti csecsemőknek olyan tápanyagok kellenek, amik nincsenek a tejben. Amint a gyermekorvosod egyetért, bevezethetnéd a tejet az első születésnap után. Legjobban teljes zsírtartalmú tejjel (nem alacsony zsírszintű) kezdd, mert olyan zsírt tartalmaz, ami elengedhetetlen a növekedéshez és az agyfejlődéshez. A KidsHealth.org 2-3 pohár (500-750 ml) teljes tej napi fogyasztást javasol 1 évesnek.

Szükséged lesz ezekre

  • Keverék vagy anyatej
  • Pohár vagy pohár

Utasítások

  1. Konzultáld a gyermekorvosodat, hogy készen áll-e a tejre. A tejkeverékkel etetett babáknak nem kellene gondjuk az átállással. A szoptatott vagy szója keveréket evő babáknak szójatejre vagy rizstejre kellene áttérni a tehéntej helyett.
  2. Keverj 80 ml (1/3 pohár) tejet 160 ml (2/3 pohár) keverékkel/anyatejjel. A tej más ízű és textúrázó, mint az anyatej/keverék. Átállás nélkül adni kiválthat ellenszenvet.
  3. Változtasd lassan a tej/keverék vagy anyatej arányát. Ez lehetővé teszi az íz megszokását. Lassabb átállást javasolnak szoptatott és szója keverékes babáknak, ami megkönnyíti az emésztőrendszer toleranciáját.
  4. Rejtsd be a tejet az étrendbe, ha ellenáll az ivásnak. A WhatToExpect.com javasolja a tej adását a gabonában. Próbáld meg ízletes tejet (csokoládé, eper) adni.
  5. Ne hagyd, hogy a gyerek folyamatosan hordozza a poharcsést/poharat tejjel. Helyette csak akkor kínáld tejet pohárban, ha tudod, hogy éhes. Pl. 1 óra étkezés előtt add a tejet.

Previous:

Next:

  • Önmegsérítés (vágás)
    Önmegsérítés (vágás)
    Mi az az önmegsérítés (vágás)? Emmá anyja először vettte észre a vágásokat, mikor Emma este mosogatott. Emma anyjának azt mondta, hogy a macskájuk megkarcolta. Az anyja meglepődött, hogy a macska ennyire brutális volt, de nem gondolt tovább a dologon
  • Egyetlen gyermek szindróma: valóság vagy felesleges aggály?
    Egyetlen gyermek szindróma: valóság vagy felesleges aggály?
    Az összes aggályból, amik lehetnek az egyetlen gyereket nevelő szülőknek, itt van egy, amit biztosan elengedhetünk: az egyetlen gyermek szindróma félelme. Ez nem létezik! De a kifejezést megalkotó férfi köszönhetően, a 19. századi gyermekpszichológia
  • Hogyan – és mikor – beszélj a gyerekekkel a testsúlyról és túlsúlyról
    Hogyan – és mikor – beszélj a gyerekekkel a testsúlyról és túlsúlyról
    Gyerekként sokan mi voltunk a passzív-agresszív (vagy néha csak agresszív) megjegyzések fogadói a testsúlyról és testképéről. Lehet, a középiskolai foci edző a padiig ültetett, amíg nem lehulltál pár kilót, vagy egy családi tag megkérdezte, miért més