Vas-kiegészítő okozza a székrekedést

Kérdés: A gyermek orvosa vasat írt fel a lányomnak. A vas székrekedést okoz, és abbahagytam az adagolást. Nehezen tudom visszaállítani a székletét normálisra. Van valamilyen mód, hogy a vast adom, és egyidejűleg küzdök a székrekedéssel?

Válasz: A vas-kiegészítőket vérszegénység (alacsony vörösvérsejt-szám) kezelésére írják fel, ami gyakori a gyermekeknél. Igaz, hogy a vas nagy adagjai székrekedést okozhatnak, ami kellemetlenséget kelthet, de sok gyerek jól viseli. Ha a széklet kemény, és a lányod kellemetlenséget érez, add a vast az ajánlott adag felére vagy harmadára, majd 2–3 hét alatt emeld a teljes adagra. Így a test kisebb mennyiségben kapja a vast, és a bélnek van ideje alkalmazkodni. Tapasztalatom szerint, ha alacsony adaggal kezdesz a vast, nem okoz fájdalmas székrekedést. Bizonyosodj meg róla, hogy végül eléred az ajánlott vas-mennyiséget a vérszegénység megóvása érdekében.

Más dolgok is segíthetnek a székrekedés enyhítésében. Nem említed a lányod korát, de feltételezve, hogy elég nagy asztali ételt enni, van néhány étel, ami segít a széklet lágy és mozgó tartásában. A gyümölcsök és zöldségek mindig jó választás, a "P" gyümölcsök, mint a barack, szilva, körte sok rostot adnak, ami segít. Naponta egy kevés víz ivása is sokat segít a széklet lágyításában. Ha a gyermeked legalább 1 éves, adhatsz neki 120 ml (4 uncia) vizet naponta 2–3 alkalommal.

Ha a lányod még mindig jelentős panaszokat jelez a székrekedés miatt, beszélj a gyermekorvosával erről.

  • Hangok tápogatózása
    Hangok tápogatózása A szavak hangjainak meghallgatása fontos. Azt is tudni kell, hol kezdődnek és hol végződnek a szavak hangjai – ez az olvasáshoz is elengedhetetlen. Amire szükséged van: Egy listát két-három szótagos szavakról Mit kell tenni:
  • Szoba a szobában
    Élvezz a gyermekkeddel, és kellemmesd a képzelődését ezzel a beltéri játékkal. Szoba a szobábanIrányításA gyerek fantáziájában akár a legkisebb kiskapu vagy szöglet is búvárbázissá, erődé vagy teaházzá válhat. Teremts meg a gyermekednek egy saját
  • Hogyan igényelhetnek munkavédelmi ellátást az anyukák
    Senki nem látja előre, de a munkában sérülni bármivel történhet. És mint gyerekgyógyszer-szolgáltató sok fizikai feladatod van, ami még sebezhetőbbé tesz. Ha anyuka vagy, meghajlíthatod a bókádat a gyerekekkel játszva, vagy megéghetsz a főzés közben.