Milyen élelmiszereket NE adjunk 1 év alatti babának
A szülők szeretnék biztosítani a legjobb táplálkezést. De tudniuk kell: bizonyos élelmiszerek nem fogyaszthatók addig, amíg a gyerek nem ér el bizonyos életkort. A gyermekorvosok javasolják, hogy 1 év alatti babák kerüljék bizonyos élelmiszereket az allergia-elkerülés érdekében. Mások ételmérgezés kockázatot hordoznak, ami kicsinyekre halálos lehet.
Tejtermékek
A 1 év alatti babáknak káros tejtermékek: zsírszegény/tejzsírszegény tej, rizstej, szójatej, nyerstej. Ezek allergiás reakciókat (gyomorgondok) okozhatnak; a nyerstej súlyos ételmérgezést is. 1 év alatti babák kizárólag anyatejet vagy eledet kapjanak.
Savanyú élelmiszerek és lélek
A savanyú élelmiszerek és lélek (gyümölcsök, paradicsom, narancslé) allergiás reakciókat (gyomorgondok, phát) okozhatnak. A savanyúság ebben a korban nem emészthető jól, súlyos hasmenést és pelenkaviszelést okozhat. A hasmenés 탈수증 (dehidratációhoz) vezethet, ha nem figyelik.
Tojás
A tojásfehérje 1 év alatti babáknak nem megfelelő. Négy fehérjét tartalmaz (ovomucoid, ovalbumin, ovotransferrin, lysozyme), amelyek enyhétől súlyosig allergénesek. Tünetek: orrfolyás, viszkető szem, bőrkiütés, súlyos esetben anafilaxis. 1 év után általában biztonságos, de mindig kérdezze meg a gyermekorvost.
Mogyoró
A mogyoró allergia gyakori felnőtteknél és gyermekeknél is – 1 év alatti babák soha ne kapjanak mogyorót bármilyen formában (egész, mogyorókrém). Allergia: bőrkiütés, száj viszketése, légútösszehúzódás. Ebben a korban a babák nem tudják rágni a teljes mogyorót – fulladásveszély is.
Méz
A nyers méz 12 hónap alatti babáknál komoly problémát okozhat: Clostridium botulinum spórákat tartalmazhat (botulizmus). Tünetek: széklet, lassulás, étvágytalanság; súlyos esetben halál. Bár ritka, a szülők kerüljék a mézt 1 évig.
-
A szoptatás természetes, de ez nem jelenti, hogy mindig könnyű. Mint a baba jövőbeli gondozásának más aspektusai esetében, előre tervezni a legjobb. Sok anya és partner a szülésre összpontosít, a ponton, hogy nem készülnek fel a babáé
-
Az estei uzsonna jó hangon hangzik elméletben: összepötyögtek a gyerekekkel, fagylalt tálak a kezében, filmet nézve. De egy egészséges uzsonna – nem az édesség – nagyobb eséllyel segíti a gyermek mély alvást. „Míg alszik, a csontok növekednek, az agy
-
Az iskolai év alatt minden sietségesnek tűnik, az iskolai ebédtől a déltáni programokig. Ezzel szemben a nyár valamilyen pihenésre, békére utaló érzést kelt. Miért ne vinnénk át ezt a könnyed érzést a nyári főzésbe is? A grillezés és a nyári recepte





