Noćno buđenje

Kad jednom prođu fazu noćnog hranjenja, većina roditelja želi da njihovi mališani spavaju do jutra.

Nije uvijek lako, ali ovi savjeti mogu pomoći.

Djeca brzo razvijaju navike, a buđenje noću radi hranjenja može postati navika koja se zadržava čak i kad vašem djetetu to više nije potrebno. Kako biste svom djetetu pomogli da prekine naviku noćnog buđenja:

• Tijekom noćnog hranjenja neka svjetla budu isključena. Nemojte napraviti ovo vrijeme za razgovor ili igru. Postupno skraćujte vrijeme hranjenja. Vašem mališanu možda će biti lakše preseliti se ako se potpuno ne probudi.
• Pratite dnevno drijemanje. Možda ćete morati postupno skraćivati ​​ili pomaknuti spavanje na ranije tijekom dana kako bi vaše dijete bolje spavalo noću.
• Neki roditelji odluče prekinuti noćnu budnu naviku dopuštajući svom djetetu da plače određeno vrijeme - možda dvije ili tri minute - prije nego što uđe u sobu. Ako uzmete ovaj pribor, ne podižite svoje dijete i ne upuštajte se u igru. Umjesto toga, mirno je uguraj natrag u krevet i reci:"Vrijeme je za spavanje." Zatim napustite sobu. Možda ćete to morati učiniti više puta dok vaše dijete ne zaspi.
• Kroz nekoliko dana, postupno povećavajte količinu vremena prije odlaska svom djetetu. Može biti teško slušati plač, ali često s vremenom uspije. (Ako u bilo kojem trenutku budete zabrinuti za sigurnost ili dobrobit vašeg mališana, odmah idi provjeriti.)
• Nakon što ste se uvjerili da vaše dijete nije bolesno ili ozlijeđeno, možete i nazvati da je uvjerite, ali ne i zakoračiti u sobu.
• Neki roditelji smatraju da je uspješno odmah ustati, uđi u sobu, i pružite sigurnost tako što ćete reći:"Ovo je vrijeme za spavanje".
• Ako je vaše dijete dovoljno veliko i više ne spava u krevetiću, napravite krevet na podu svoje spavaće sobe. Vaše dijete može ući i koristiti ga ako se probudi tijekom noći.