Sleep trening nametljiv Dijete

Želite li miran noćni san , jedan bez dijete plače za vas iz hodnika ili vas udaranje u rebra , dok dijelite odjednom previše mali krevet . Međutim , vaše dijete želi nametljiv inače i inzistira na tome da svaki prije spavanja bitku . Sleep trening možda nije s vaše dijete kad je bio beba , ali sada jevrijeme da isprobate neke nove taktike mališan specifične potaknuti dobro naspavati za cijelu obitelj .
Spavanja Buddy

za prošlu godinu ili više , što je moglo biti vaše dijete je spavanje prijatelj , snuggling s njim da medicinska sestra , rocka , pjeva ili jednostavno priviti na spavanje . Vlak vaše dijete zamijeniti svoje snuggles s drugim snuggly objekta . Omiljeni pokrivač ili plišane životinje može bitiidealno vrijeme za spavanje prijatelj za dijete . Tijekom vremena , čak i svoj nametljiv dijete može doći do osloniti na nju prije spavanja prijatelj - a ne ti - za smirenje . American Academy of Pediatrics ' web stranice HealthyChildren.org objašnjava da jeomiljeni predmet može pomoći vaš mališan pada na spavanje , pa čak i pasti natrag na spavanje , ako se probudi tijekom noći .
Igrajte Dead

vjerojatno ste navikli skakanje iz kreveta i reagirati na vaše dijete svaki vapaj i cmizdriti preko noći . Umjesto reagirati odmah , igrati mrtav - ili barem igrati spava - potaknuti vaše dijete nametljiv sebe umiriti natrag na spavanje . Pitajte Dr. Sears objašnjava da je ova taktika gura vaše dijete da padne natrag na spavanje , jer sjedi u mraku usred noći nije baš zabavno . Pričekajteplače eskalirati prije žure u svoje dijete u sobu . - Drži tako nekoliko minuta , što može osjećati kao dugo vremena , može potaknuti vaše dijete na sebe umiriti

Skratite priviti pregled

Ako je vaš mališan iskustva razdvajanja anksioznost tijekom spavanja , ide hladno turska i čineći ga zaspati sama vjerojatno će dovesti do suza - možda i za vas . Možda ćete odlučiti da se priviti uz svoje dijete prije spavanja , ali smanjuje trajanje postupno potaknuti svoj ​​nametljiv malo jedan na kraju zaspi . Taj pristup nijebrzo popraviti , ali to može dovesti do dugotrajnog mirovanja uspjeh za vaše dijete nametljiv .
Samo reci ne pregled

Vaša bebica nijebespomoćna novorođenčad više , a ona razumije da i ne znači . Ona je također razumije dausred noći nije vrijeme za igranje , plakati ili buđenja mama i tata . Ako je vaš mališan nametljiv čini nerazumne zahtjeve noću , naučite reći ne . Iako je to tupi način spavanja treninga vjerojatno neće ići preko dobro u početku , da uči vaše dijete što je i nije primjereno ponašanje tijekom noći , što može dovesti do umirujući noći za svoj ​​mali jedan .