Prehrana na poslu:Vodič za dadilje za pljačku obiteljskog hladnjaka
Bilo da ste dadilja ili dadilja, apsolutna je glazba za vaše uši kada čujete roditelje kako izgovaraju ovih sedam čarobnih riječi:
“Posluži se bilo čime u hladnjaku!”
Zapravo, većina mojih najboljih klijenata mi je to prozvala dok su zatvarala vrata za sobom. Dobivanje povremenog besplatnog obroka jedna je od najboljih pogodnosti rada kao pružatelja skrbi za djecu, a važno je da se nahranite i punite energijom kako biste se mogli dobro brinuti o djeci.
Ali, evo jednog važnog pitanja, siteri:ako roditelji kažu da si "možeš pomoći", znači li to da bi trebao krenuti u napad na njihov hladnjak kao mali Viking?
Odgovor:Ne. Koliko god roditelji zvučali ozbiljno u svom pozivu, odgovor je odlučno "Ne."
U jednom od najupečatljivijih primjera koje sam ikada čuo, njegovateljica je pojela cijeli vrh sira s obiteljske tepsije za lazanje. Nepotrebno je reći da nije pozvana natrag. Većina čitatelja zna da pojesti cijeli gornji sloj lazanja nije cool potez dok ste na poslu - ili bilo gdje, zapravo. No, kada je u pitanju hranjenje na poslu, postoje neke sive zone u kojima se malo teže snalaziti.
Dakle, što biste trebali jesti - a čega se kloniti?
Evo pet savjeta koje sam pokupila nakon više od desetljeća rada - i hrane - kao dadilja.
Kada ste u nedoumici, pitajte roditelje što možete jesti
Većina roditelja je velikodušna s hranom - ili barem tako tvrde.
Ako vam obitelj kaže da “pomozite sami sebi”, prvo što trebate učiniti je zahvaliti im što su vam ponudili hranu. Iako je to definitivno milostiva i ljubazna stvar, to definitivno nije nešto što roditelji moraju učiniti. Dakle, dajte im do znanja da prepoznajete njihovu velikodušnost i da je cijenite. (Osim toga, izražavanje zahvalnosti može značajno utjecati na vaš odnos s njima.)
Nakon što ste zahvalili roditeljima, sljedeći korak je da s njima razjasnite što je hrana poštena igra, a što nije. Na primjer, mogli biste reći:„Hvala vam puno, to je stvarno ljubazno. Je li u redu ako si napravim sendvič nakon što djeca odu u krevet?” To im daje sekundu da razmisle o svojoj ponudi. Sendvič je obično sigurna opklada, ali oni možda spremaju zalihe sendviča za dječji ručak sljedeći dan. Ako je to slučaj, umjesto toga mogu predložiti ostatke pizze.
Kao što kažu, uvijek je bolje biti siguran nego žaliti - pa se pobrinite da pitate prije nego što jedete.
Držite se dječje hrane
Još jedan dobar savjet koji biste trebali imati na umu je da se držite dječje hrane. Na taj način nećete pojesti ništa što roditelji ionako nisu htjeli pojesti.
Sendviči, kao što sam ranije spomenuo, obično su OK. Tako je i pomoći sebi s dijelom svega što možete skuhati za djecu na poslu. S druge strane, jesti fensi sir ili slastičarnicu je zabranjeno.
Zapravo, u pravilu se uvijek trebate kloniti svega što izgleda skupo.
Nemojte ništa dovršiti
Ne želite pojesti svu hranu koju bi obitelj kasnije mogla poželjeti. Čak i ako mislite da je to siguran, jeftin artikl koji bi djeca jela, ne želite biti uzrokom frustracije kasnije kada roditelji posegnu za ormarićem i shvate da predmet koji su tražili nema.
Bez alkohola!
Ikad. To vrijedi za dadilje koje su u dobi za piće, a trostruko vrijedi za dadilje koje nisu.
Naravno, moglo bi zvučati kao dobra ideja otvoriti pivo kada djeca spavaju nakon dugog, stresnog dana. Mnogi roditelji bi se mogli osjećati na isti način - i u tome nema apsolutno ništa loše. Ali zapamtite:roditelji ne žele platiti vašu karticu za pivo.
Ako ste dadilja ili dadilja, pričekajte da se vratite u svoj dom prije nego što popijete bilo kakva alkoholna pića. Ako ste dadilja koja živi u kući, savjetovao bih vam da budete još konzervativniji:pričekajte dok ne odustanete, platite svoje piće vlastitim novcem i konzumirajte ga u svom stambenom prostoru ili — još bolje — izvan kuće. Čak i ako su vaše navike pijenja odgovorne, nikad nije dobro piti na poslu. Roditeljima je uvijek neugodno iskustvo povjeriti svoju djecu brizi drugoj osobi. Ne želite da vas počnu povezivati s bocom Jack Danielsa.
A ako ste ispod zakonske dobi za piće, zaboravite na to.
Očistite za sobom
Posljednje, ali svakako ne manje važno:održavajte ga čistim.
Provjerite je li svo posuđe koje koristite za sebe ili za djecu očišćeno i odloženo. Zapravo, ako možete učiniti kuhinju čišćom nego što je bila kada ste tamo stigli, to je siguran način da dobijete naklonost obitelji i dobijete povratnu pozivnicu – a možda čak i napojnicu!
-
Kada sam prvi put prijavio svoje dječake blizance na tečajeve taekwondoa u dobi od 3 godine kao način da im pomognem sagorijevati dodatnu energiju, nisam razmišljao o dugoročnom utjecaju koji će to imati na naše večeri. Ali sada, tri godine kasnije, -
SAD je jedna od najbogatijih zemalja na svijetu. Kada se govori o našoj zemlji, često se pozivaju na fraze poput zemlja prilika i američki san. Stoga se čini logičnim pretpostaviti da je i SAD jedno od najboljih mjesta na svijetu za odgoj djece, zar -
Glazbeni brzi savjeti Da li vaše dijete zviždi dok radi? Evo četiri načina da mu pomognete dalje razviti svoju glazbenu inteligenciju: Pružite mu puno prilika da pjeva ili svira glazbene instrumente kod kuće. Slušajte glazbu zajedno i razgovar
