Kako da biste dobili 2 - year-old Dijete jesti krutu hranu
Mala djeca zahtijevaju puno zdrave hrane kako bi se rast i razvoj , ali mnogi su vrlo izbirljiva i odbijaju jesti redovito . Roditelji s izbirljiva malu djecu treba shvatiti da je to čest i poduzeti potrebne korake kako bi poticati djecu da jedu više . Većina djece 2 - year-old može se uvesti nove hrane , a treba im redovito jedu žitarice, povrće , voće i proteine . Hrvatska Upute
1
Jedite obiteljske obroke zajedno , pazeći da jedu raznoliku namirnica u ispred svoje dijete i razgovarati o tome koliko ćete uživati jedući svaku hranu . Mala djeca uživaju oponašajući svoje roditelje , tako da to pomaže da ih potaknuti da isprobate iste namirnice koje jedete .
2
Izbjegavajte prisilno hranjenje u bilo koje vrijeme , kao što djeca neće gladovati sami . Umjesto toga , nude hranu na obrok i međuobrok puta , ali ako vaše dijete odbija , reci joj da je ona tada će morati pričekati do sljedećeg obroka ili snack . Gladno dijete je više vjerojatno da će probati nove hrane , tako da je važno da se držite svojih riječi i da joj čekati . Općenito , svaki obrok ili snack za malu djecu trebali biti par sati apart .
3
Ponuda dvije opcije za vaše dijete u svakom obroku . To će mu dati osjećaj kontrole , a spriječava zajedničke borbe u kojojdijete kaže ne da svaki izbor . Pružanje samo dva izbora znači da on mora odabrati jedan ili drugi , ili ćete odabrati jedan za njega .
4
Potaknite ju da vam pomoći pripremiti jela . To će učiniti vrijeme obroka više zabave kao što je imao ulogu u stvaranju jela . Na primjer , dopustiti joj da isprati povrće u hladnu vodu ili organizirati hranu na pladanj za pečenje prije kuhanja .
5
Nastavite ga izložiti različitim vrstama hrane , čak i ako je izbirljiva . Učestalo izlaganje povećava šanse da će na kraju probati nešto što je on upoznaje s izgledom je hrana .
6
Koristite ometanja za vrijeme obroka . Izrežite joj hranu u različitim oblicima i naglasiti boje . Zabavite se tijekom obroka , tako da je manje fokusirani na hranu ispred nje i više vjerojatno da će pokupiti stvari bez razmišljanja i jesti ih .
-
Umirujuće rješenje:odvojite vrijeme Zašto funkcionira za vaše dijete: Smještajući svoje dijete na kratko vrijeme (jednu minutu svake godine njegove dobi) u odvojenoj sobi, eliminirati ćete glavni razlog zašto se uopće izluđuje:da biste dobili us -
Pitajte bilo kojeg roditelja veterana i reći će vam:3-mjesečna beba je puno drugačija od novorođenčeta. Dok su bebe od 12 tjedana još uvijek umiljata dojenčad koja rado drijemaju u vašim rukama, sada je vrijeme da mnogi počnu pokazivati svoje impre -
01 od 09 Uspavajte bebu Više od 90 posto roditelja želi promijeniti nešto u rutini spavanja svog djeteta, prema istraživanju dr. Jodi A. Mindell, Roditelji savjetnik i predsjednik Vijeća za pedijatrijsko spavanje, skupine vodećih stručnjaka iz ci
