Konkuzije: Aleksova priča
Prvu konkuziju sam dobio igram dodgeball u tjelesnoj kulturi u drugoj godini srednje škole.
Točno kako se to dogodilo još uvijek je malo nejasno. Iz onoga što se sjećam – i onoga što su mi prijatelji kasnije pričali – pao sam naprijed dok sam skakao da izbjegnem loptu. Iz nekog razloga nisam ispravno ispružio ruke ispred sebe da prekinem pad. Palao sam kvadrato u lice.
Čini se da sam bio bez svijesti nekoliko sekundi. Kad sam ustao, bio sam vrtoglav i malo neštabilan na nogama. Nehotice sam ugrizio usnu, ali osim toga nisam imao previše boli. Moj prijatelj Mike me je objurio ruku oko ramena i pomogao mi da dođem u WC da vidim u ogledalu što se dogodilo. Samo krvava usna, pa nisam previše razmišljao o tome. Sjeo sam na klupu u šatoru za prijevađanje neko vrijeme, osjećao sam se malo izvan sebe – vrtoglav, umoran i malo zbunjen.
Igрам nogomet, atletiku, košarku i lakros u srednjoj školi. Kad sam se povrijedio, nastavio sam igrati zato što sam znao da momčad i trenere ovisi o meni. (Od tada sam naučio da igrati kroz ozljedu glave nije pametno.)
Zato nisam previše razmišljao o padu u TJ. Bilo je krajem dana, i pripremao sam se za trening atletike. Hodao sam čudno kroz hodnik kad me prijatelj Greg zaustavio i pita je li sve u redu. Rekoh: „Da, idem na atletiku“, ali me nije pustio i nasilno me je odveo k medicinskoj sestri škole.
Tog dana nisam trčao. Ni sljedeća 2 tjedna.
Oporavak
Umjesto medicinske sestre, provjerio me je školski sportski medicinski tehničar. On je sumnjao na konkuziju i poslao me kući. Moj trener je zvao i rekao da sutra moram ići kod liječnika momčadi.
Najteži dio došao je nakon što me liječnik momčadi testirao ravnotežu i naredio da odradim neke testove na računalu. Liječnik je rekao da imam konkuziju i da neću moći trčati na Penn Relaysu za 10 dana. Penn Relays je najveće natjecanje u atletici u Sjedinjenim Državama. Par tjedana ranije ne mogao sam uvjeriti da sam se kvalificirao. Sada ne mogu uvjeriti da mi nije dopušteno trčati.
Bio sam izvan sebe od ljutnje. Morao sam ostati kod kuće, i nije mi bilo dopušteno raditi zadatke niti bilo kakve tjelesne aktivnosti. Čak i kad mi nije bilo dopušteno gledati TV, pogledao sam cijelu seriju Breaking Bad da ne poludim. Sad shvaćam da to nije dobro ako ikad dobijem drugu konkuziju.
Osim Penn Relaysa, propustio sam još dva natjecanja u atletici.
Konkuzija #2
Druga konkuzija dogodila se u gostujućoj nogometnoj utakmici u trećoj godini, pod petkovskim reflektorima protiv jedne od jačih momčadi u našoj ligi.
Igrac sam vanjski bek u drugom četvrtini kad sam ušao glavom prve da skinem njihovog beka.
Kad sam se probudio leđima na sredini terena, sjećam se vrlo jasno da su reflektori bili osljepujuće svijetli. Trener mi je klečao nadomak i postavljao pitanja poput: „Kako se zoveš?“, „Gdje si?“, „Koji je danas datum?“ i „Koji je rezultat?“
Nisam imao previše boli, pa sam opet ne brinuo previše o ozljedi. Pokušao sam prepričati trenera da me vrati na teren, ali je rekao da sam izvan utakmice.
Sjutra sam probudio osjećajući se 100% i nisam brinuo o iduću u trenerov ured u subotu radi ImPACT računalnog testa za konkuzije. Iznenadio me kad mi trener reče da sam vrlo loše odradio. Rekao mi je da je normalno osjećati se bez simptoma sljedećeg jutra, ali da sigurno imam konkuziju.
Sljedeći petak prvi put sam sjeco na klupi – bio sam redovni prvak momčadi od druge godine i nikad nisam propustio utakmicu.
Sljedećeg tjedna, moj liječnik preporučio da idem u školu polovicom dana prvih 3 dana tjedna. Ovaj put sam propustio samo tjedan treninga, u usporedbi s 2 tjedna nakon prve konkuzije, ali je i dalje teško vidjeti nekog drugog na mom položaju.
Što znam sad
Gledajući unatrag, ne mislim da sam mogao učiniti nešto drugačije da spriječim konkuzije. Ali naučio sam sve simptome i što morate proći da izlijecite konkuziju. Mislim da je dobra ideja da srednjoškolski sportaši znaju simptome i ne boje se javiti treneru ili medicinskom tehničaru kad se dogode.
-
Imate li vi i vaš partner valjane pravne oporuke? Ako ne, ovo je dobro vrijeme da razmislite o tome tko će brinuti o vašem djetetu ako vi ne biste mogli. Ako jedan ili oboje umrete, želite osigurati da vaše dijete odgaja neko kome povjeravate. Odre -
Postoji više od 2 milijuna domaćih radnika diljem Sjedinjenih Država zaposlenih na djelomičnom ili punom radnom vremenu kako bi obiteljima pružili vrijedne usluge, poput brige o djeci, brige o starijima, brige o osobama s invaliditetom i čišćenja. I -
Ključ uspjeha kao nanny? Pronalaženje onog savršenog obiteljskog podudaranja, kaže Martha K., nanny s više od 10 godina u San Francisco Bay Area. Martha kaže da je imala odmah povezanost s dvoje bližnjaka koje danas nanni, iako je drugu obitelj bolje
